编辑推荐 为什么你总是瘦不下来，或者瘦了又复胖？?这是因为你的大脑阻碍了减重！ 超重者的大脑收不到“吃饱了”的信号，因此会过量进食、持续发胖！ 75个国家超重者实证有效的饮食方案，破除大脑对食物的执迷，恢复健康状态，帮助超重人士快速健康减重不反弹，打造易瘦体制！ 《纽约时报》、美亚畅销书，全球肥胖问题的有效解决方案！ 内容简介 刚吃完正餐，啃了一整包薯条，现在又想去冰箱拿块雪糕吃。 ...

  内容简介 当个性问题导致心理障碍，当工作和生存压力导致心理压抑，不妨打开这本书。 生活中各种常见的如抑郁、暴躁、过度兴奋、焦虑等负面情绪，造成了睡眠障碍心理现象和心理疾病，本书就是为大家提供解决这类心理问题的妙方，帮助人们走出心理误区，回归正常的生活轨道。 作者简介 刘高峰，汉族，生于1977年2月，河南封丘人。2000年毕业于第一军医大学，现任第153医院胸外科副主任医师，从事胸外...

  内容简介 摆脱：失眠、抑郁、焦虑（套装共3册）包含：《如何消除焦虑困扰》、《如何克服抑郁困扰》、《如何摆脱失眠困扰》。 焦虑会剥夺你的机会、满足感以及自尊。 然而，只要你学会几个简单的技巧，就可以重新夺回属于你的阵地。 本书是为那些勇于挑战并试图克服焦虑的人所准备的。 在书中，作者心理学家凯特·米德尔顿（Kate Middleton）博士揭示了焦虑的原理——它如何影响你的思维模式和你...

  编辑推荐 想象自己和任何人打交道，都不必各自对着手机或者尬聊。 你可以用身边各种千奇百怪的小物品和他人互动游戏， 你清楚知道自己一定会赢，瞬间变身全场焦点的感觉真好！ 这就是你的社交新开场白， 不用靠脸，一样可以实力圈粉。 书中学到的不可思议的视觉错位、神奇的横向思维、 听话的火柴、诡异的数字陷阱等心理游戏， 保证让你的朋友惊叹不已，勾起他们的好奇心，终结社交尴尬！ 新技能get√，...

  编辑推荐 享誉全球的心理学大师、《心理学与生活》《津巴多普通心理学》作者、“当代心理学的形象与声音”菲利普·津巴多振聋发聩之作。 清华大学心理学系主任彭凯平、中国青少年研究中心副主任孙云晓联袂推荐。 源自震撼人心的TED演讲，揭露高科技时代下，一代男性的群体性孤独。 两万人参与调查，八年潜心研究，深入探索当下男性的社会生活与精神世界。 化解男性衰落危机，重振一代雄风！ 内容简介 心理...

  编辑推荐 《有毒的逻辑：为何有说服力的话反而不可信》是一本哈佛才子古拉撰写的逻辑思维经典入门读物，豆瓣9.0高分，随书附赠“逻辑谬误甄别手册”，有效识别超过170种有毒的逻辑，既防忽悠防带偏。又能说服他人。通过阅读本书，你可以提升辨别生活中滥用逻辑和批判性思维的能力，采铜推荐 我们为什么要读这本书？ 1.以适合读者的学习路径安排写作方式。本书开篇以各种逻辑谬误入手，在全书最后介绍逻辑...

  编辑推荐 想一想，你的生活之中，是否充斥着无数他人的要求？ 你的大多数时间，是否都被用来优先满足他人的想法？ 甚至于，当你想要摆脱这一切，想要有一点自己的想法之时，你竟然会产生罪恶感，觉得自己对不起他人的期望？ 如果答案是肯定的，那么，是时候该看一看这本书了！ 内容简介 “我把这辈子的希望都放你身上。你怎么忍心让我失望？” “你把孩子给保姆带。你真自私，你会毁了孩子的一生。” “如果...

  编辑推荐 心流理论之父、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖开山之作！ 畅销全球28年，被译成30余种文字 影响全球千万人的“心流”理论实践手册 一本关于如何提升幸福感和效率，获得积极人生的行动指南 内容简介 “心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们...

  编辑推荐 美国知名心理治疗师苏珊•福沃德经典著作重新编辑，再度面世！ 雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首长达44周，全美销量超200万册！ 心理学家武志红、国家二级婚姻家庭咨询师周丽媛、壹心理专栏作家罗近月作序推荐！ 告诉你如何打破原生家庭留给你的性格烙印，重获爱与被爱的能力，拥有健康的情感关系。 内容简介 《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》 不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾...

  编辑推荐 l   社会心理学经典传记《电醒人心》重装上市，全面揭秘一代心理学大师米尔格拉姆的一生，记述服从权威实验、六度分离理论等著名社会心理学理论的诞生始末； l   详解20世纪社会心理学经典实验“服从权威实验”，揭露令人震惊的人性真相； l   不止解释了人类如何服从，更告诉了我们如何更好地反抗； l   美国著名心理学家菲利普·津巴多、戴维·迈尔斯，国内心理学及社会学权威沙莲...