《羞辱創傷》最日常,卻最椎心的痛楚 《情緒勒索》作者周慕姿2022年療癒大作 有一種痛,我們難以述說──羞辱創傷。 而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷,更難以辨識。台版 心灵修养

《羞辱創傷》最日常,卻最椎心的痛楚 《情緒勒索》作者周慕姿2022年療癒大作 有一種痛,我們難以述說──羞辱創傷。 而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷,更難以辨識。台版

  内容简介 《情緒勒索》作者周慕姿2022年療癒大作。 有一種痛,我們難以述說──羞辱創傷。 而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷,更難以辨識。 羞辱創傷,是我們教養文化裡, 最沉痛巨大的傷害。 「養你真辛苦,養條狗都比你好。」 「你是從垃圾場撿回來的。」 「你怎麼這麼笨?你真是一個很爛的人。」 這些話,我們耳熟能詳嗎? 這是我們習慣貶低一個人價值與自我的方式。 讓對方感受到羞恥、覺得自己很...
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《界限:通往个人自由的实践指南》拥有设定界限的勇气与信心 你无法取悦满足所有人,不必时时刻刻和别人共情 14年资历心理治疗师,用认知行为疗法,帮助人际关系受困的人找回原则和主动权 人际口才

《界限:通往个人自由的实践指南》拥有设定界限的勇气与信心 你无法取悦满足所有人,不必时时刻刻和别人共情 14年资历心理治疗师,用认知行为疗法,帮助人际关系受困的人找回原则和主动权

  编辑推荐 ★原版书为《纽约时报》畅销书,多次登上畅销榜,曾位居第三。亚马逊评分4.9,上市两个月销量超过7万册,被《早安美国》《卫报》等知名媒体多次报道,成功帮助大量读者解决人际关系问题,设定健康界限。 ★社会热点话题,多位心理学专家密切关注。缺乏健康界限的人际关系有着随时“爆炸”的危险,“边界感”的话题长期在各大社交媒体被广泛讨论。中国社会自古以来是一个人情社会,比起冷冰冰的规则,...
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《总会过去 总会到来》励志偶像潇洒姐第三部人生成长故事书,她用创业、育儿、婚姻路上跨过的那些坎儿,激励对未来迷茫的你踏上信念之旅,少走人生弯路。未来这种东西,信才有,做才有,熬才有。 励志成功

《总会过去 总会到来》励志偶像潇洒姐第三部人生成长故事书,她用创业、育儿、婚姻路上跨过的那些坎儿,激励对未来迷茫的你踏上信念之旅,少走人生弯路。未来这种东西,信才有,做才有,熬才有。

  编辑推荐 1王潇2022重磅新作,继《趁早》《按自己的意愿过一生》后全新故事,备受期待的女性成长三部曲终结篇。 2潇洒姐真诚袒露自己创业路上的至暗时刻,走出低谷的励志经历,帮助迷茫的你踏上信念之旅,少走人生弯路。 3未来这种东西,信才有,做才有,熬才有。不要回头也不要害怕,只要不停向前,一切总会过去,一切总会到来。 作者简介 继《趁早》《按自己的意愿过一生》后,励志偶像"潇洒姐"第三...
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《让一切如你所愿》如何在任何情况下拥有控制力和影响力 不再被人利用、任人摆布;用三言两语即可化解一次唇枪舌战;懂得如何引导别人跟着你的思路走;在短时间内改变别人对你的看法…… 励志成功

《让一切如你所愿》如何在任何情况下拥有控制力和影响力 不再被人利用、任人摆布;用三言两语即可化解一次唇枪舌战;懂得如何引导别人跟着你的思路走;在短时间内改变别人对你的看法……

  编辑推荐 如果你希望自己的人生能够简单、轻松一些,那么本书能够让你做到这些:在你的每个人生阶段中,都知道如何避免被人利用、任人摆布;可以用三言两语化解一次唇枪舌战;懂得如何影响、推动别人,使他们跟着你的思路走;在短时间内改变别人对你的看法,做到左右逢源、八面玲珑。简而言之,本书中你将学到,如何应用这些神奇的心理学策略,在你人生的各个领域中大获全胜,从而拥有轻松自如的人生。 内容简介 ...
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《财富从哪来》千万用户信赖的财经大V 鹤老师全新作品,教你运用赚钱规律,扩大认知边界 一本书为你梳理财富的完整体系,助你搭建可以长期运用的底层逻辑,让你学会像有钱人一样思考 励志成功

《财富从哪来》千万用户信赖的财经大V 鹤老师全新作品,教你运用赚钱规律,扩大认知边界 一本书为你梳理财富的完整体系,助你搭建可以长期运用的底层逻辑,让你学会像有钱人一样思考

  编辑推荐 ★千万用户信赖的财经大V 鹤老师全新作品,教你运用赚钱规律,扩大认知边界 一本书为你梳理财富的完整体系,助你搭建可以长期运用的底层逻辑,让你学会像有钱人一样思考。带你梳理财富逻辑、看清财富趋势、守护毕生财富。 ★给想赚钱却找不到入口的人!给赚到钱却不知如何守护财产的人! 本书第一部分为你梳理清晰的财富逻辑,带你用头脑赚钱。第二部分为你分析财富趋势,帮你放大赚钱效率,洞察财富...
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《如何阅读》探索阅读科学背后的奥秘,跨越阅读教育与科学之间的鸿沟,认知科学家马克·塞登伯格关于阅读科学的重磅力作 励志成功

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  编辑推荐 《如何阅读》这本书将带你了解阅读背后的新科学。在这个日新月异、快节奏发展的社会里,重拾我们对于阅读的信心和渴望,无论是初次接触阅读的人,还是对阅读有所体会的人,读这本书都可以获得更深的理解和领悟。 要想提高儿童阅读的水平,就要弄清楚人类到底是怎么阅读的以及教师应该如何教授阅读。这本书对现行阅读教育进行了批判,并提出了阅读教育未来的方向。对于教育工作者来说这是一本关于未来阅读...
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《结构化表达》如何汇报工作、演讲与写作 金字塔原理在说话中的应用 学会汇报工作演讲与写作 学会用简洁、清晰以及信服力的表达传递信息 励志成功

《结构化表达》如何汇报工作、演讲与写作 金字塔原理在说话中的应用 学会汇报工作演讲与写作 学会用简洁、清晰以及信服力的表达传递信息

  编辑推荐 20个框架 6种工具 8个流程:帮你用碎片化时间轻松掌握结构化表达 学会用简洁、清晰以及信服力的表达传递信息 内容简介 学好结构化表达有利于我们在职场中提升沟通效率,改进沟通效果,有效解决沟通中的种种难题。本书以各种职场沟通的情境为案例,系统介绍了结构化表达的原理、要求和工具,并详细分析了将结构化表达应用于汇报工作、与客户沟通、讲故事、做演讲以及写作等具体沟通情境中的技巧、...
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《写你想读的文章》改变人生的简洁写作法 完全写作指南,持续打造爆文的实战攻略,日本人气作家写作技巧大公开,教你扎实的写作基本功,真情实感的流淌,写出传情达意的文章 励志成功

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  编辑推荐 原版上市两个半月销量破15万册,荣登日本亚马逊图书排行榜前列; 以读者的视角,开启不可思议的写作之旅,真实快乐的“佛系”写作理念,取悦自己,告别无聊; 500万阅读量人气专栏作家的“佛系”写作指南; 24年广告策划经验的文案专家写作TIPS大公开——与你分享写作“基本功”。 内容简介 对于一篇优秀的文章来说,比起鬼斧神工的技法,更难得的是其实中独一无二的精神内核。写作是人类...
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《了不起》一个人活明白了,才是真的了不起。冯唐“成事学”全新力作,50年阅读积累,20万字成事之道,用高质量智慧,解决你的人生7件事 励志成功

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  编辑推荐 ★冯唐成事学系列全新力作,百万字底稿凝结20万字精华 成事有四途,读书是更快的路。冯唐50年阅读积累,历时2年梳理凝练,打造冯唐成事学新作。他说:“阅读一定数量的经典书籍是提升成事功力的必需。” ★冯唐管理视角,对话先贤智慧 《论语》《万历十五年》《道德经》《沉思录》《资治通鉴》……方法一直都在,真正厉害的人看得到,做得成,等得了。 ★用高质量智慧,享高质量人生 从底层需求...
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《焦虑自救手册》克服焦虑一点也不难,一本书教你轻松克服焦虑  你的焦虑心理启蒙书!与“内卷”时代每个人的内心共鸣! 一本懂焦虑,更“懂你”的疗愈手册 心灵修养

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  编辑推荐 身处“内卷”时代的你我,认识焦虑、应对焦虑的实用指南。 ☆ 了解“焦虑是什么” “我可以做什么”,克服焦虑就是那么简单 ☆ 用力所能及的小事,打破焦虑的壁垒 ☆ 化解“有毒”的执念,在摆脱焦虑的路上可以很笃定 ☆ 专业的焦虑疗愈方法介绍,即使面对心理咨询也不必紧张 ☆ 译稿经北医六院专家苏允爱教授审校,南通市心理协会理事宋峥嵘和心理咨询师李尧审读推荐,内容专业可靠、简单有效...
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