编辑推荐 ◎ 抑郁症也许是天空飘过的一朵乌云，而你是整片天空 作者马特·海格曾站在悬崖边企图自杀，离死亡只有一步之遥。但这本书非关死亡，而是关于如何在失去一切之后绝地逆转，度过人生的艰难时期；如何在走出困境之后成为更好的自己，更用力地去爱，去生活，去感知生命。 ◎ 抑郁症只是情绪低迷、心情不好吗？“加油，坚强一点，振作起来！”这样的鼓励，是抑郁症患者希望听到的吗？马特·海格是作家，也...

  内容简介 本书作者是一位哲学家，其著作《哲学与狼》被翻译成15种文字。而跑步是他另一大爱好，其很多思考都是在运动中完成的。本书介绍了他与他心爱的狼Brenin在威尔士,沿着法国海滩和爱尔兰山脉徒步之旅，以及与他的混血哈士奇在佛罗里达沼泽地的徒步。这些回忆温暖、传奇充满了诙谐和幽默。特别是那些由运动触发的迷人的冥想,关于死亡,中年危机和生命的意义的思考，引人入胜。 作者简介 马克·罗兰...

  内容简介 人类有着广泛的时间观念，对于时间快慢不同感知的案例随时随地在我们生活中出现。例如孩子们就很讨厌等待。（他们总会问：“我们还要多久？”） 时间消磨时，无聊总会被我们挂在嘴边。随着年龄的增长，时间似乎在加快，时光一刻不停转。那么，我们所理解的时间是从哪儿来的？ 在这本书中，维特曼教授凭借心理学和神经科学的*见解，探讨了主观时间之谜，解释了我们感知的时间，包括每时每刻的时间与整个...

  内容简介 本书作者解析了当生活未能如期所愿，出现挫败感时，该如何从"期望——失望”的情绪中自我恢复的复杂过程，从情感、心理、身体、精神四个层面探讨了如何快速减轻痛苦的方式。全书语言亲切，感染力强，是一本优秀的心理健康读物。作者Christine Hassler一度为全美最受欢迎博客作者，著有畅销书《二十几岁的人生宣言》，销量近10万册。

  内容简介 本套丛书涵盖了美国著名心理学家戴维•迈尔斯的《社会心理学》（第8版）中的大部分精华内容，从中撷取了人人都关心的有意思的主题，剔除了在一般读者看来过于学术的内容和元素，增加了一些插图、引言、脚注，以更加亲近读者的方式呈现，分装组合为四本分册，分别是《我们都是自己的陌生人》《魅力何来：人际吸引的秘密》《他人即地狱？人际冲突的源起与化解》《看不见的影响力》。 《我们都是自己的陌生...

  编辑推荐 出版于1923年的《我与你》，一举奠定了作者马丁·布伯在学界的重要地位，其中的“对话原则”成为一个哲学流派，被他称为“我的毕生之作”，是解释经验世界和关系世界的重要作品。 《我与你》直接启发了弗洛姆《爱的艺术》，是许多经典作品的创作源泉。 武志红称《我与你》决定了他的职业道路，是对他人生影响最重要的书。 摄影师吕楠说自己在西藏十年间，将《我与你》读了足足1000遍， 因此贡...

  编辑推荐 据统计，世界上40%的人都有社交焦虑障碍。社交焦虑是一种强烈的自我意识，有这种焦虑障碍的人总是担心自己说错话或做错事，他们在公众场合会觉得自己很突兀、很惹眼，会产生躲藏的冲动。而且无论在职场中还是生活中，他们都会备感压力。他们深信自己在某些方面有问题（太古怪、太笨拙、太烦人）；或是在某些方面不够好（不自信、不擅长社交、能力不足）。而且，他们还会出现脸红、出汗、双手颤抖等生理...

  编辑推荐 ※从人际互动的角度，发现思维和行为背后的人格奥秘 大多数心理作品要么让人直面自己，要么剖析他人，但很少从人际互动的角度分析问题。《隐形人格》从人际关系的角度提炼了一张简明的人格地图：从令人抓狂的消极型人格、自负型人格、专制型人格，到令人困扰的焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格，直到令人受伤的被动攻击型人格、霸凌型人格、反社会人格。 阅读这本书的感觉就像剥洋葱一样，剖析自我和...

  内容简介 《心灵的疗愈力量》是一本能让人乐在其中的图书，同时也相当具有启发性。在本森医生丰富的临床经验与个人观点说明之下，它除了描写了本森医生对冥想所进行的科学研究、如何练习冥想的实作指南以外，还介绍了各式各样的心灵专注技巧的练习方式及其成效。读者将可了解到本书所蕴含的高度教育性。借着阅读本书，你有机会跟随本森医生的脚步，和他一同踏上这段理智与心灵并重的旅程，学习这门融合了科学与人类...

  内容简介 一个顺口的名字会让你更快晋升？苦思冥想时，看看苹果公司的商标就能带来灵感？秋冬上映浪漫喜剧、夏季上映动作片其实是有意安排？某些颜色能让罪犯束手就擒，另一些却能提高工作效率？我们真能像我们以为的那样，完全掌控住自己的生活吗？ 本书从围绕着我们的外在环境、群体间的社会环境和我们内心世界三个方面，介绍了能够影响甚至决定我们所思所为的诸多因素——颜色、场所、天气、他人、文化、姓名、...