编辑推荐 【一】为什么你无比真诚、推心置腹、逻辑清晰,仍换不来对方良好的回应? 为什么无论你怎么说,在对方看来都是错?为什么“换位思考”说起来容易做起来难? 当你用尽“共情”、“非暴力沟通”等技巧,仍无法有效沟通,你需要读读这本书。 【二】所有良好关系的建立,都源自对他人内心的正确理解。 “我”与“你”内心驱动模式的本质差异,决定了人们内心之间的距离。 【三】7项修炼到底在修什么? ...
2020-07 共情式沟通:如何让沟通具有穿透人心的力量 帮你超越个人情绪的藩篱,在关系中绽放真我、感化他人!
编辑推荐 【1】纵横日美20年专业心理咨询师、17部畅销书作者古宫昇集大成之作 作者古宫昇曾任教于密苏里大学、奥克兰理工大学心理学系,现在是大阪经济大学教授。他有相当丰富的心理咨询经验,在日美两国接诊个案累计超过5000例,深受来访者的欢迎。 古宫昇还是日本畅销书作家,一共出版了《共情的倾听》等17部心理书籍。《共情式沟通》从心理咨询的共情技术入手,融合了个人的亲身经历和实战经验,是...
2021-06 新乌合之众 轻松好读的群体心理学入门 颠覆勒庞《乌合之众》传统观点,重新定义群体行为模式
编辑推荐 1. 突破传统认知,颠覆《乌合之众》认为群氓无脑、群体狂热的普遍观点 2. 大众视角,与我们擦肩而过的行人、追星现场涌动的人潮、网络上的百万转发。从亲切可感的日常生活中探寻“人群”的行为 3. 跨学科研究,不限于心理学的案例,综合运用心理、社会学、认知科学、计算机模拟实验、生物学的新发现。 4. 轻松好读,文笔风趣,一本好懂的群体心理学入门,用漫画式的轻松文笔描写心理学实验...
2021-03 你要去相信 我们都是了不起的自己!2021年启航之书 四大心理资本,让你重获人生的幸福感
编辑推荐 ▲心理专家著作。作者为国家二级心理咨询师、青岛总工会特聘专家组成员,壹心理认证作者,张德芬空间、心乐土、慈怀读书会、十点读书、《婚姻与家庭》杂志撰稿人。文字温暖真实,照亮人生真谛。 ▲本书从自信、乐观、希望、韧性四个维度对心理资本进行深入剖析,探索生活烦恼的根源,帮你认识到幸福并不取决于拥有什么,而是取决于自己的内心。本书通过一系列心理学工具,教你掌握调整心理状态的方法,打...
2021-06 在抑郁这件事上,你并不孤独 撕开抑郁的真相,向阳而生。百万读者关注的抑郁互助社群“抑郁研究所”写给泛抑郁人群的治愈之书
编辑推荐 ◆ 一个重度抑郁症患者康复后创办了互助社群“抑郁研究所”,是中国9500万抑郁症患者的线上交流社区,用有温度的方式提供抑郁解决方案,消除患者的病耻感 ◆ 16个触动人心的真实抑郁故事,从患病到康复,充满勇气与爱的治愈 ◆收录所长近3万字的抑郁日记,真实还原她患病期间的崩溃与挣扎,撕开抑郁的真相,向阳而生 ◆壹心理创始人黄伟强、心理情感专家潘幸知、广州白云心理健康研究院执行院...
2021-06 佛系:中国人的生活智慧 世人欺我、笑我、骗我,怎么办? 忍他,让他,不要理他,且待几年,你且看他 生活不易,不如佛系
编辑推荐 这个时代太过于焦虑。 还有一堆贩卖焦虑的推波助澜,天下苦之久矣。 我们受够了,所以做出来这本治愈系的小书,其中包括一百零八篇“佛系”文学佳作。它们的作者中有王维、苏东坡、唐伯虎、仓央嘉措这样的诗人,也有鸠摩罗什、六祖惠能、赵州和尚这样的高僧,有梁武帝、唐宣宗这样的帝王,也有杨慎、李贽这样的名士,都是名垂佛教文学史的人物,或者说,“佛系”的前辈们。 佛系不是丧,否则佛教徒王维...
真正的接纳,就是爱上不完美的自己 风靡美国的新时代个人成长指南!4大面向,超30种思维方式帮你接纳自己,重获自信!
编辑推荐 ★通过4大面向、超30种方法来接纳完整的自己,短短7天就能感受到蜕变的喜悦 思维模式、自尊、亲密关系、工作与金钱是我们不能接纳自己的“重灾区”。本书通过30多种思维模式的转变技巧,告诉你如何直切要害地突破“自我苛责”“自我厌弃”和“自我设限”的藩篱,在短短的7天时间内便能迅速找回自信与接纳! ★拒绝纸上谈兵,诸多“直击痛点”的实例与练习帮你真正提升自我! 许多...
犯罪心理学 现代犯罪心理学理论奠基之作 法官、法律职业者与学生手册 了解犯罪心理学,不一定要成为神探,但会成为识人高手
编辑推荐 ◎现代犯罪心理学理论奠基之作 ◎全世界范围内首次构建完整的犯罪心理学体系。本书涵盖了犯罪心理学的研究对象及学科性质、犯罪心理机制、犯罪心理情境、犯罪心理结构、各种类型的犯罪心理分析、犯罪心理预防等内容。 ◎本书既可作学习犯罪心理学的专业入门教材,为警察、法官、律师、检察官等相关从业人员提供专业知识,还可为探案谜、悬疑小说爱好者提供一本“正经”版的犯罪心理学读物。 ◎列举大量...
2021-05 生命的探问:弗兰克尔谈生命的意义与价值 意义疗法创始人维克多·弗兰克尔遗珠之作
编辑推荐 1.意义疗法创始人维克多·弗兰克尔遗珠之作,简体中文率先引进出版! 2.心理学大咖,亚洲存在主义团体协会创立者,李仑老师亲自翻译、导读! 3.弗兰克尔提供了一条寻找希望的路,哪怕是在那些最黑暗的时刻。——《纽约时报》 4.弗兰克尔一生都在传递一个主题:所有危机,都是考验人性的机遇。 5.“要像拥有了第2次生命一般的生活”,他揭示了他的基本信念:“作为人类而存在,意味着能够在...
2021-05 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定 容易焦虑时代的情绪自救书,给情绪问题命名,识别情绪触发因素,提供一整套科学应对方案
编辑推荐 压力山大、容易焦虑时代的情绪自救书,提供负面情绪的正面解决方案,这本书可以在以下3个方面帮到你: 提高标记自身情绪体验的能力,诚实、准确地识别情绪。你越能准确识别自己的情绪,就越容易处理它们。 精准识别自身的情绪诱因与反应模式,3种情绪诱因,4种反应模式,帮你控制情绪反应,驾驭情绪。 提供一整套情绪恢复 方案(RESTORE),7个方法,针对性解决情绪问题,让情绪保持平和与...
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