一起来粉碎朋友圈养生谣言 养生谣言危害大，科学漫画护全家！信科学，不要信谣言！

编辑推荐

◆《一起来粉碎朋友圈养生谣言》粉碎了关于健康养生的一切谣言陷阱！

◆百万读者鼎力推荐的幽默科普作者，好奇博士原创知识头一次集结出版。

◆用跑断腿的精神辟谣，不放过任何一个养生谣言！

◆用父母愿意学，能传播的方法，学习健康养生知识，辟谣不伤感情！

◆一部极富趣味又非常有用的漫画养生指南，帮你决绝生活中大大小小的健康疑难。

◆饮食谣言，生活恶习，人体秘密，加上常见误区，再加上日常的所有谣言，分门别类，一一解决。

◆五百万粉丝认可，人民日报、丁香医生等专业媒体转载，原创搞笑类专业养生漫画。

◆翻开本书，教你那些你无法和亲人沟通的养生知识！

内容简介

朋友圈是一个神奇的地方……

这里充满着大大小小的养生谣言：

不吃早饭会得胆结石；

每晚11 点是人体固定的排毒时间；

吃什么补什么；

多吃香蕉能通便。

相信养生谣言，轻则花冤枉钱，重则危害家人健康，坏处多多！

但朋友圈辟谣又困难重重。

把严肃的辟谣知识发到微信群或朋友圈，都会惹得父母生气，家人怒目，甚至被“逐出家门”！专业的科学知识，比不上漏洞百出的广告，让人生气又无可奈何。

现在，让我们换种方式来辟谣：

网罗朋友圈高频养生谣言，结合笑到飙泪的段子和干货满满的知识，把谣言掰开揉碎画给你看，连父母都能一眼就明白，一看就接受！

翻开本书，在嘻嘻哈哈的同时，一起来粉碎朋友圈养生谣言！

作者简介

好奇博士是幽默科普自媒体中的严肃知识型选手，凭借原创科普漫画受到五百万粉丝的喜爱。曾获科普中国十大科普自媒体、微信500强等称号。

好奇博士及其团队擅长用画风清奇、言论大胆的幽默科普漫画讲清健康知识，普及科学养生观念，粉碎养生谣言，拯救陷入伪常识陷阱的中国家庭。

目录

饮食谣言

谣言一：隔夜水和千滚水致癌

谣言二：吃什么补什么

谣言三：空腹不能吃柿子！

谣言四：少吃辣，当心长痘

谣言五：汉堡是垃圾食品

谣言六：多吃香蕉能通便

谣言七：饭后躺是长胖的元凶

谣言八：注意！不吃早饭会得胆结石

谣言九：果汁营养丰富，比喝水健康

谣言十：只吃素不吃肉能减肥

谣言十一：危险！一口西蓝花等于十条虫

谣言十二：糖吃多了容易得糖尿病

健康谣言

谣言十三：新冠会和流感一样长期存在

谣言十四：5G手机的辐射会致癌

谣言十五：活性炭可以除甲醛

谣言十六：用热水烫菜板可以消毒杀菌

谣言十七：梦中抽搐是在长高

谣言十八：当心！眼睛里有“小虫子”会变瞎

保健误区

误区一：在外面抽烟不会影响家人健康

误区二：午睡一小时，胜过熟睡一整晚

误区三：失眠？喝杯牛奶就完事儿了

误区四：熬夜了，第二天多睡会儿补回来

误区五：每天烫个脚，活到九十九

误区六：食物嚼碎了喂孩子助消化

误区七：早晚刷牙就不会长蛀牙

误区八：男人抗冻，一条秋裤能过冬

年度谣言

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