为什么精英都是清单控

    为什么精英都是清单控

    编辑推荐

    1.清单思考法是成功人士的共同点:麦当娜、玛莎•斯图尔特、约翰•列侬、富兰克林、里根、达•芬奇、爱迪生和奥普拉,这些不同时代、不同领域的成功人士有何共同点?答案是:他们都是“清单控”。他们习惯把该做、想做的事,变成可快速浏览、方便执行的“清单”。

    2.清单女王宝拉·里佐:作者宝拉·里佐荣获美国电视界奖项艾美奖,自认有爱列清单的“强迫症”,从工作任务、办活动、找房子到买内衣,都会用不同的清单来帮忙,而这个习惯是她工作杰出、生活惬意的关键。

    内容简介

    为何有些人事情不多,却手忙脚乱? 而有人身兼数职,仍从容不迫,还可放空休息? 原来,精英都习惯用——“清单式思考”。麦当娜、玛莎•斯图尔特、约翰•列侬、富兰克林、里根、达•芬奇、爱迪生和奥普拉,这些不同时代、不同领域的成功人士有何共同点?

    答案是:他们都是“清单控”。

    他们习惯把该做、想做的事,变成可快速浏览、方便执行的“清单”。我们只要将目标写下来,便成为一种应负的责任,帮助我们完成想做的事。“清单控”之所以比别人顺遂,是因为光是“列清单”这个动作,就能发挥强大效应:

    ◎立刻减轻焦虑、快速建立成就感;

    ◎备忘,重点不遗漏;

    ◎专注大局,忽略枝节,复杂任务简化处理;

    ◎重要的事自动完成,日子愈过愈惬意。

    “清单化”的威力在于,它不是时间管理工具,而是一套精巧的目标导向做事习惯。一个目标、一张清单,目标不论大小都行,工作与生活都适用。

    作者简介

    【美】宝拉•里佐(Paula Rizzo) 著美国知名电视节目制作人,任职于福克斯新闻频道。曾荣获艾美奖,艾美奖是美国电视界的最高奖项,该奖项的地位如同奥斯卡奖于电影界和格莱美奖于音乐界一样重要。同时也是知名博主的她,自认有爱列清单的“强迫症”,从工作任务、办活动、找房子到买内衣,都会用不同的清单来帮忙,而这个习惯是她工作杰出、生活惬意的关键。她还创办了“清单制作人”(ListProducer.com)网站,推广“清单式思考”,传授列清单的技巧与好处,成为美国知名的“清单女王”。郑焕升 译台湾师大英语系毕业,台湾师大翻译研究所口译组硕士。曾任中学教师、电视台编译,现为券商内部译者。译作有《小气鬼经济学》《跟任何人都可以聊得来》系列等。

    目录

    推荐序/ 你跟精英的距离,只有薄薄的一张清单而已

    作者引言/ 我的清单人生
    第一章  清单可以做什么重新成为自己生活的主宰
    采取清单式思考
    列清单的好处
    清单的威力所在
    清单和检查表有何不同
    流程检查表:避免差错
    检查表:专业标准作业宣言
    机师的基本须知
    清单不光可以拿来买菜用
    列清单可以是一种心理治疗
    清单人人爱
    第二章  清单都一样吗好的、坏的、决定不了的:利弊对照表
    用清单帮你打包行李
    出远门
    搬家
    研究清单
    分类备忘清单
    人生愿望清单
    新年日志
    要求,相信,接受
    把目标可视化
    愿景板是什么玩意儿
    万法皆空,规则无用
    感激清单
    第三章  基本的清单列法如何做出终极版的“待办事项”清单
    怎么把清单列得更好
    位置、位置、位置:唯一重要的事
    小等于好
    要不就别玩,要玩就玩大点
    第四章  工作清单:让你工作不怕没进展一日之计在“清单”
    开会的规划
    清单也有两人座
    善用清单,管理项目
    第五章  居家清单:让你家庭幸福又美满联合作战:分享清单
    去卖场补货
    我是小资还是巨富?不再是一笔烂账
    养成管钱的习惯
    犒赏自己清单
    纳税变轻松
    用清单让自己变健康
    健康食物一览表
    信息超载
    第六章  社交清单:让你生活多姿又多彩朋友间的清单
    打电话用的清单
    用清单计划完美的旅程
    人生最大的一场派对
    送礼
    避免冷场,准备好清单必能派上用场
    第七章  生活委外,自由全开《汤姆历险记》——终极委外教材
    什么是委外
    没有不可能
    委外好处多
    哪些事情可以委外
    委外应该如何进行
    花多少钱可以接受
    分派工作的诀窍
    第八章  清单数字化数字化:利大于弊?
    别让待办事项反客为主
    记录“我的最爱”
    个人理财
    “买到翻”清单
    第一次计划就上手
    分享就是快乐
    拥抱你内心的汤姆
    信之,便能成之
    电子vs.纸张
    一步一脚印,一天一科技
    最后一张清单
    附录  清单范例找房检查表
    海外(或国内旅游)婚礼行李打包清单
    旅行打包时的必备项目
    不花一毛钱,让人开心一整天的六项秘诀

    在线试读

    嘿,我是宝拉•里佐,我有病。这种病叫作“清单控”(glazomani)。glazomani这个词,按照Dictionary.com上的解释,指的是对清单有着无比的热情;Encyclo.co.uk上的定义则是“对建立清单有着异常的迷恋”。是的,我就是个清单控。跟一般人比起来,我绝对感觉压力比较小,为此我真的得感谢长伴左右的清单。当然,要把清单上的项目一条一条画掉,也是会焦虑的,但我另外有法宝跟手段可以处理这个问题。身为一个每天被“时间限制”推着跑的纽约电视制作人,我真的得把得过的艾美奖与大大小小的成绩,归功于列清单的习惯。靠着清单,我完成了更多的工作,规划了海外的婚礼,找到了落脚的公寓。我的生活就是不断地在列清单。□ 要做的事情□ 要去的地方□ 要想的剧情□ 要试的APP□ 喜欢的餐厅□ 想读的书单□ 待办的活动清单主题可以没完没了。我甚至会把尴尬时可以说的话,挑内衣时可以说的话,还有要逗人笑的时候可以说的话都列张清单出来。我发现为生活中各种可能的情境都做好万全的准备,可以让时间的运用变得更有效率。我知道不是每个人都像我一样执着于清单的研究与建立,但我觉得有这样的“强迫症”才是对的,大家都应该学我。所以我写了这本书,我希望看了这本书,大家能找回自己的生活秩序,重新成为自己生活的主人,不要动不动就忙不过来、喘不过气。
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