《有什么问题,说出来就好了》人生既要有直面的勇气,也需要他人的力量。韩国资深心理专家通过20个真实的心理疗愈故事,帮助你走出情绪内耗。每一个人生困境都需要出口,说出你的烦恼,就是好的疗愈。 心灵修养

《有什么问题,说出来就好了》人生既要有直面的勇气,也需要他人的力量。韩国资深心理专家通过20个真实的心理疗愈故事,帮助你走出情绪内耗。每一个人生困境都需要出口,说出你的烦恼,就是好的疗愈。

  编辑推荐 ◆写给敏感又脆弱的你,给你积极生活的勇气 人可以坚强到抵挡一切,有时脆弱只需一瞬间。每个人都会有烦恼的时刻,直面人生的困境,与自己和解,重新找回积极生活的勇气。 ◆走出情绪内耗,找个人聊聊或许就能走出困境 为什么长大后,还会感到受伤?明明是他人的错,痛苦的却都是自己?你是否在乎自己在他人眼中的样子? ◆韩国20年经验心理咨询师经典疗愈之作 韩国知名心理学教授,通过20个真实...
阅读全文
无所畏惧:颠覆你内心的脆弱 直面自己的脆弱不是弱者的行为,反而是一种勇气的体现 心灵修养

无所畏惧:颠覆你内心的脆弱 直面自己的脆弱不是弱者的行为,反而是一种勇气的体现

  编辑推荐 ★亚马逊年度*心理类图书。 ★最受欢迎的五大TED演讲者之一、休斯敦大学心理学教授 布琳·布朗 ★全球4300万人点击聆听的心灵震撼 内容简介 “Daring Greatly”(无所畏惧)这个词出自西奥多·罗斯福的演说“共和国的公民意识”,其中*脍炙人口的段落如下: “荣耀属于真正站在竞技场上拼搏的人,他们的脸上沾满灰尘、汗水与鲜血;他们顽强奋战,敢于犯错,屡败屡战,因为没...
阅读全文
无所畏惧:颠覆你内心的脆弱 一本教你利用内心脆弱的勇气之书 直面自己的脆弱 心灵修养

无所畏惧:颠覆你内心的脆弱 一本教你利用内心脆弱的勇气之书 直面自己的脆弱

  内容简介 “Daring Greatly”(无所畏惧)这个词出自西奥多·罗斯福的演说“共和国的公民意识”,其中最脍炙人口的段落如下: “荣耀属于真正站在竞技场上拼搏的人,他们的脸上沾满灰尘、汗水与鲜血;他们顽强奋战,敢于犯错,屡败屡战,因为没有任何努力不是伴随着犯错和缺陷的;但他们依然不懈坚持,他们懂得满腔热忱与倾力拼搏的意义;他们献身于崇高的事业,他们知道最好的结果是功成名就,就算...
阅读全文
高度敏感的力量 一本来自高度敏感者的暖心之作 心灵修养

高度敏感的力量 一本来自高度敏感者的暖心之作

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ◎一本来自高度敏感者的暖心之作,真正做到感同身受。 与一般的专家学者不同,本书作者卡特琳·佐斯特同样是一位高度敏感者,她从自身经历出发,组织并收集了大量资料和案例,透过温情的话语,向读者娓娓道来。她鼓励高度敏感者们接纳自己,从容地与世界和解。 ◎全面、系统 本书结构清晰,分别讲述了基础概念及含义、丰富多样的案例和触手可及的资源和方法。它涵盖了高度敏感者...
阅读全文