编辑推荐 ★ 这是一本使你内心强大，摆脱玻璃心，提高成功概率和幸福指数的书。 本书从心理学出发，一针见血地指出“玻璃心”的脆弱根源，重点提出了克服脆弱的方法：克服完美主义、化解焦虑、掌控恐惧、调节羞耻、降低敏感度、提高抗压能力、建立心灵后盾。作者将自己的观察与研究注入一个个鲜活案例，每章深入探讨一个话题，帮助读者找出思维缺陷，反思生活现状，走出行为误区。 ★ 什么是反脆弱呢？有些人认...

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  编辑推荐 通俗易懂 作者以阿德勒心理学为基础，例举很多生活中常见的恋爱与婚姻中会遇到的烦恼，并且用简明易懂可操作性强的方式提出科学的解决方法。 内容全面 本书从序章《一对夫妇的结婚和离婚经历》到第四章《亲密关系的裂痕和修复》，共穿插十个案例，第五章总结了“五个秘籍”，基本涵盖从恋爱到婚姻会可能会遇到的问题。 适合碎片化阅读 每个章节内容不长，图文并茂，小开本方便携带，适合作为通勤与睡...

  编辑推荐 从业14年精神科护士一线工作手记，记录封闭病房真实故事。 5000多个不畏艰辛的日夜，16位患者的人生速写。 清醒和疯狂，只在一念之间。不要怕。因为，绝望终有边界。 “漫漫人生旅途中，精神病院更像一个驿站。我们提供一些特殊的补给，让他们看到更远处的风景。” 人的出生和起源是他的根，只有根扎稳了才能放心生长。 内容简介 并非所有人都能与精神疾病和解， 而我替他们记录下此刻的故...

  编辑推荐 ★长销超过20年的吸引力法则经典，美国吸引力法则导师希克斯夫妇扛鼎之作，已被翻译成十几种文字！ ★亚马逊超15000人打分，评分高达4.8星！英文版豆瓣评分高达9.3分！ ★电影《秘密》（The Secret）的核心灵感来源！ ★22条心灵法则、22个实践方法，揭开吸引力法则背后的秘密！ ★当你真心渴望某件事时，整个宇宙都会来帮你！如你所愿，创造你想要的一切！ ★“始自孩童...

  编辑推荐 你有多久没出去走走了，或者，每日奔走在路上的你，可曾注意过自己的脚步、耳畔的声音、周围的风景…… 这是一本通过散步来进行心理治疗的书，也是一本关于自我陪伴的书。通过日常生活中极为简单的运动——散步，心理治疗师乔纳森·霍班陪你一起走进大自然，开启自我疗愈的旅程。 这本书分享的案例故事，他们中有人有酗酒的问题、抑郁的问题、精力枯竭的问题、压力的问题、焦虑的问题……可是当他们跟随...

  编辑推荐 ★ 一个有力的进化新假说，一部鲜为人知的人类简史，重新理解“适者生存”，割裂时代中的一剂良药。 ★ 横跨心理学、人类学、生物学等多学科的科普力作，一半智识探索，一半人性拷问。 ★ 北大心理学教授苏彦捷、华大基因CEO尹烨、著名古生物学家苗德岁等鼎力推荐！ ★ 科普作者喻柏雅倾力翻译。 内容简介 在智人出现后的大约30万年中，大部分时间里，我们至少与其他四个人属物种共享这个星...

  编辑推荐 ◎沟通分析（TA）理论创始人艾瑞克·伯恩畅销之作。 ◎36种日常沟通场景，36种心理游戏模式，洞察人际沟通的底层逻辑。 ◎《蛤蟆先生去看心理医生》作者推荐阅读。 ◎值得反复阅读的一本书。 内容简介 人与人的交往是有模型可参考的，如果我们在社交的过程中留心观察，就可能会发现一些反复出现的行为模式，而这一模式正是艾瑞克·伯恩笔下的“游戏”。 《人间游戏》解析36种日常生活中的心...