《我们为什么缺乏安全感》(揭开情感创伤与有毒关系的真相)理论版“再见爱人”,为亲密关系做一次深度“体检”!认清依恋模式与创伤成因,看见情绪也看见价值,与人建立真正联结 心灵修养

《我们为什么缺乏安全感》(揭开情感创伤与有毒关系的真相)理论版“再见爱人”,为亲密关系做一次深度“体检”!认清依恋模式与创伤成因,看见情绪也看见价值,与人建立真正联结

  编辑推荐 1.武志红、梁永安一致推崇正确理解情感关系的心理学原理,关于我们一生都在努力寻找的确定性。原版书持续热卖,口碑爆棚。被无数读者称为“情感共鸣之书”。作者被誉为“超懂当代年轻人的心理学作家”。 2.原生家庭、假朋友、恋爱脑、吸渣体质、讨好型人格、控制狂、被迫害妄想、过度焦虑,多角度诠释各种“有毒关系”的本质。 3.让你通过自我检测,自我行动,自我疗愈,从科学与情感两个角度,找...
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《现代人的心灵问题》(尤里卡文库;心理学大师荣格面向大众的经典名著)你所遭受的痛苦只是源于你对心灵的无知,了解现代人的心灵,寻回人生的意义 心灵修养

《现代人的心灵问题》(尤里卡文库;心理学大师荣格面向大众的经典名著)你所遭受的痛苦只是源于你对心灵的无知,了解现代人的心灵,寻回人生的意义

  编辑推荐 “你所遭受的痛苦,只是源于你对心灵的无知”。了解你的心灵,寻回人生的意义 1.痛苦、迷茫、焦虑、感觉生活没有意义……这些现代人的通病,早就被心理学大师荣格说透了。 2.读完本书,你会明白心灵的本质、人生诸阶段的特点、神话的意义、梦境的内涵、性格的分类,从而真正地认识我们自己,把握自身的命运。 心理学大师荣格面向大众的经典名著,结合具体案例,展现心理学在生活中的运用 1.与弗...
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《被艺术疗愈的勇气:生活的答案之书》艺术就像一盏明灯,能在黑暗中照亮我们的心灵,让我们重新与自己对话。本书是一次艺术之旅,也是一次心灵的探索。 心灵修养

《被艺术疗愈的勇气:生活的答案之书》艺术就像一盏明灯,能在黑暗中照亮我们的心灵,让我们重新与自己对话。本书是一次艺术之旅,也是一次心灵的探索。

  编辑推荐 1.本书是用故事的方式与艺术作品(摄影、画作等)对话,即将心理投射到艺术作品中,回忆往事,抚平创伤,获得勇气。 2.本书两位作者均有心理学和艺术背景,并能将二者很好地结合在一起。 3.本书注重和读者的互动,让读者也参与其中,很有代入感。 4.本书有大量的梵高、毕加索等名画高清图片,均由毕加索品牌中国总代理提供。 内容简介 在这个快节奏的世界里,我们常常迷失在琐碎的生活中,忽...
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《我要和你天下第一最最好》全网超20亿播放的人气漫画“小企鹅嘭嘭豆”系列首度成书!人气漫画家喵笼城寨的首部代表作 心灵修养

《我要和你天下第一最最好》全网超20亿播放的人气漫画“小企鹅嘭嘭豆”系列首度成书!人气漫画家喵笼城寨的首部代表作

  编辑推荐 #人气漫画家喵笼城寨的首部代表作 #全网播放量超20亿,千万次点赞收藏   我们摇摇摆摆地走 把孤单冻成冰球,踢进海里 我们跌跌撞撞地长大 学会用自己的方式,笨拙地对抗寒流 欢迎来到嘭嘭豆的世界 在这里,每片雪花都藏着冒险的勇气 每次“噗通”的入水声都是快乐的暗号 春天可能会迷路,但爱不会逾期! 内容简介 《我要和你天下第一最最好》是人气漫画家喵笼城寨的首部代表作...
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《不被情绪内耗的10种能力》 大危机、小烦恼,统统搞定!作者以崩溃 、稳定、重置三阶段为主线,总结出了面对危机时的10种不被情绪内耗的能力。 心灵修养

《不被情绪内耗的10种能力》 大危机、小烦恼,统统搞定!作者以崩溃 、稳定、重置三阶段为主线,总结出了面对危机时的10种不被情绪内耗的能力。

  内容简介 德国心理学博士亲授,不被情绪内耗的10种能力。 大危机、小烦恼,统统搞定! 生活中,意外情况常常不期而至,轻易就能打乱我们原本的生活节奏。这些都可能引发个人危机,导致我们陷入情绪内耗。 在本书中,作为心理学博士,作者凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验,以崩溃 、稳定、重置三阶段为主线,结合认知行为疗法,总结出了面对危机时的10种不被情绪内耗的能力。从接纳现实、破除思维误区、...
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《自我的诞生》知名心理咨询师武志红转向“自我”研究的里程碑式作品。原来我们大多数的痛苦都源于“自我”尚未形成。拿下这本书,带走一个强大的自我! 心灵修养

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  编辑推荐 人生只有一种成功,就是按照自己的意愿过一生! 知名心理学家武志红集大成之作,用生动的案例,将心理学理论阐释得深入浅出。 这是一堂写给所有人的成长必修课,目的就是帮你建立强大且真实的自我。 如果你常常感到焦虑,面临着各种困扰,比如不知道怎么建立边界、不敢拒绝别人、在感情中总是无底线妥协,那这本书就是为你写的。 “想要分享给身边所有的家人朋友听一听。在自己迷茫和低估的时候听到了...
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《爱是勇敢者的游戏》岸见一郎新作,爱情版被讨厌的勇气!爱情不是找到对的人,而是成为敢爱的人。勇敢的人永远活在热恋期 心灵修养

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  编辑推荐 【反PUA人间清醒指南】 “爱不是心动彩票,是勇敢者的全情下注。” 作者撕开“恋爱脑”的假面,教你用哲学思维拆解关系困局:先做自己的光,再照亮对的人。勇敢的人永远活在热恋期! 【婚姻避雷针:不把结婚当开盲盒】 “婚姻不是终点,是双人成行的通关副本。” 岸见一郎犀利预警“结婚可能是不幸的开始”,但别慌!他给解法:如何把柴米油盐过成“流动的诗”?答案藏在“合作”和“反控制”里。...
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《敢于冲突:活出必要的攻击性》高段位戒掉人际伤害,拿回人际关系的主动权。你的人生,不应为虚假的和平与他人的需求而活!不再讨好、走出内耗、真实表达、不卑不亢 心灵修养

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《开始冥想》本轻巧的心理自助指南,用冥想帮你走出倦怠、抑郁等心理困境。内容好懂,不需要任何专业基础。随文穿插17个冥想小练习,帮你在日常生活中随时随地开始冥想。 心灵修养

《开始冥想》本轻巧的心理自助指南,用冥想帮你走出倦怠、抑郁等心理困境。内容好懂,不需要任何专业基础。随文穿插17个冥想小练习,帮你在日常生活中随时随地开始冥想。

  编辑推荐 ☆ 一本轻巧的心理自助指南,用冥想帮你走出倦怠、抑郁、焦虑等心理困境 ☆ 法国知名心理医生、畅销书作家、冥想实践者克里斯托夫·安德烈作品 ☆ 内容好懂,不需要任何专业基础 ☆ 随文穿插17个冥想小练习,帮你在日常生活中随时随地开始冥想 内容简介 这是一本轻巧的冥想实践指南,体量轻盈、内容好懂,适合对冥想有兴趣,但不了解冥想是什么、也不知道如何着手的人。作者以平易的语言介绍了...
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《那不只是身体的病》精神科医生对身心健康的新观察,帮助大众放下对症状的过度焦虑,找到通往健康的正确途径 心灵修养

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  编辑推荐 华西医科大学医学博士、四川大学心理学教授、《与病对话》作者胡冰霜作序 《也许你该找个人聊聊》作者洛莉戈特利布推荐   【呈现当代读者关心的健康问题】 一个年轻男子在六个不同专科做过不计其数的检查,希望找到眩晕的原因。那些检查和治疗让他恶心又疲惫,他的健康状态每况愈下,推迟了求婚,也影响了工作,症状却并未见好转。 一个年轻女性长期被慢性疲劳所折磨,除了疲劳之外,还逐...
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