《一日浮生》十个心理咨询室的故事,十段探寻生命意义的人生,每一人无论经历多少风雨,领受多少光环,都只是一日浮生 心灵修养

《一日浮生》十个心理咨询室的故事,十段探寻生命意义的人生,每一人无论经历多少风雨,领受多少光环,都只是一日浮生

  内容简介 “一日浮生”这个书名灵感来源于古罗马皇帝马可·奥勒留的《沉思录》—— “你我世人,皆如寄人生,或铭记,或遗忘,大体如此。 世间白驹过隙,记忆者和被纪念者,不过逝者如斯。全然 忘记之日,近在咫尺;不再被纪念之时,迫在眼前。永远 铭记,你行将寂寂无名,无处可去,无地可往。” 在《一日浮生》中,存在主义心理学大师欧文·亚隆继续用咨询室中的故事为我们展现人性真相。与以往不同的是,迟...
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《卡住的艺术》“卡住”就是卡定、停滞不前、不停在原地打转的状态,本书基于真实案例的学术研究、行业故事以及作者的个人经历,帮你找到阻碍我们前进的因素,并带你突破这些阻碍。 心灵修养

《卡住的艺术》“卡住”就是卡定、停滞不前、不停在原地打转的状态,本书基于真实案例的学术研究、行业故事以及作者的个人经历,帮你找到阻碍我们前进的因素,并带你突破这些阻碍。

  编辑推荐 “卡住”就是卡定、停滞不前、不停在原地打转的状态,例如陷入困境没有任何突破、没有动力、得过且过、昏昏沉沉、喘不过气来、骑虎难下的境遇,好比是汽车放开刹车,踩住油门却依然原地不动的状态。本书基于真实案例的学术研究、行业故事以及作者的个人经历,帮你找到阻碍我们前进的因素,并带你突破这些阻碍。 本书将带领你: 打破旧有的习惯和模式 从过去的痛苦和创伤中获得全新的视角 从折磨人的“...
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《认识你的原生家庭》20000小时临床案例精华,超60万读者验证,22个实用工具+配套练习,助你洞察,清醒,破局,和解,探索自我的本源。 心灵修养

《认识你的原生家庭》20000小时临床案例精华,超60万读者验证,22个实用工具+配套练习,助你洞察,清醒,破局,和解,探索自我的本源。

  编辑推荐 权威作者,真实案例。知名心理治疗师维安娜·法鲁恩(Vienna Pharaon)锤炼20000余小时咨询案例,浓缩超30年的临床经验,给你系统、有效、易操作的疗愈之法。 认识塑造人格的5个根源,定位问题所在。书中提炼出价值感、归属感、优先级、信任感和安全感五大核心创伤,帮助读者快速识别原生家庭对自己最深的影响,找到问题的根源。 4步疗愈法,实用、可操作。通过“命名、见证、哀...
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《焦虑的一代》如何养育手机里泡大的孩子?知名思想家、心理学家海特引爆教育革命;为父母、学校、社会提供行动指南;“我们在现实世界对孩子过度保护,在虚拟世界却保护不足。” 心灵修养

《焦虑的一代》如何养育手机里泡大的孩子?知名思想家、心理学家海特引爆教育革命;为父母、学校、社会提供行动指南;“我们在现实世界对孩子过度保护,在虚拟世界却保护不足。”

  编辑推荐 知名思想家、心理学家海特引爆教育革命,席卷全球的现象级畅销书:出版即登上《纽约时报》非虚构类畅销榜,连续32周霸榜半年后再次登上榜1;美国前总统奥巴马、微软联合创始人比尔盖茨年度书单推荐;荣获美亚、德亚、英亚、澳亚畅销排行榜;Goodreads年度zui佳非虚构奖;《泰晤士报》《经济学人》《金融时报》年度zui佳图书。 提出“我们在现实世界对孩子过度保护,在虚拟世界却保护不...
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《好好恋爱是件正经事》好的恋人是彼此最好的心理医生。爱情没有捷径,而是长久之计。越会爱,越可爱。快来@TA,谈一场高质量的恋爱。 心灵修养

《好好恋爱是件正经事》好的恋人是彼此最好的心理医生。爱情没有捷径,而是长久之计。越会爱,越可爱。快来@TA,谈一场高质量的恋爱。

  内容简介 本书是漫画作者小红爱上了阿绿作品集。讲述了小红和阿绿这对情侣兔子的日常互动。在这本漫画集中,作者收录了关于爱情的常见问题,并对此进行思考和探讨,既展现了两只兔子温馨有爱的情感场景,又通过金句启发,帮助读者经营良性的恋爱关系。
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《目光所及》人气漫画家初久渡一热门短篇漫画合集,收录热门星体系列(银河子民篇)和治愈森林系列(毛毛虫-蝴蝶蜕变篇) 心灵修养

《目光所及》人气漫画家初久渡一热门短篇漫画合集,收录热门星体系列(银河子民篇)和治愈森林系列(毛毛虫-蝴蝶蜕变篇)

  编辑推荐 1.你的眼神降临,注视过我的每一个灵魂。 2.让我在你的目光所及之处,停留一会儿就好。 3.唯美画风,细腻情感,讲故事说到最尽兴。 内容简介 人气漫画家初久渡一热门短篇漫画合集,收录热门星体系列(银河子民篇)和治愈森林系列(毛毛虫-蝴蝶蜕变篇)。结尾收录新系列饲养人类开篇彩蛋。更有独家访谈后记。 星体篇中,将地球、月球、木星、太阳等天体拟人化,故事笑中带泪,让略微枯燥的知识...
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《记忆脑:在AI时代如何巧用大脑》只要有手机,就不需要记忆了。ChatGPT能回答任何问题。AI时代根本不需要记忆力。真的是这样吗?人工智能时代,对记忆的定义是“善于使用储存的信息的能力”。 心灵修养

《记忆脑:在AI时代如何巧用大脑》只要有手机,就不需要记忆了。ChatGPT能回答任何问题。AI时代根本不需要记忆力。真的是这样吗?人工智能时代,对记忆的定义是“善于使用储存的信息的能力”。

  编辑推荐 只要有手机,就不需要记忆了。 ChatGPT能回答任何问题。 AI时代根本不需要记忆力。 …… 真的是这样吗? 如果能像利用自己的大脑一样利用互联网上的信息,那我们的记忆力几乎是无限的。但是,有的人30秒能搜到信息,有的人可能要花10分钟之久。 人工智能时代,对记忆的定义是“善于使用储存的信息的能力”。 《记忆脑》就是这样一种适应时代、不靠死记硬背和记忆力、充分利用大脑外记...
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《青春修炼手册》深度探讨青春成长与自我提升的力作,不仅是一部关于青春的心灵指南,更是一本助力青年学子在成长道路上不断突破、实现自我超越的实用讲义。 心灵修养

《青春修炼手册》深度探讨青春成长与自我提升的力作,不仅是一部关于青春的心灵指南,更是一本助力青年学子在成长道路上不断突破、实现自我超越的实用讲义。

  内容简介 《青春修炼手册》是一本深度探讨青春成长与自我提升的力作,由资深教育专家吴文君老师倾心撰写。本书不仅是一部关于青春的心灵指南,更是一本助力青年学子在成长道路上不断突破、实现自我超越的实用讲义。 书中,吴文君老师以其丰富的教育经验和深刻的人生洞察,围绕"青春”这一核心主题,从自我认知、情绪管理、人际交往、目标设定、时间规划、挫折应对等多个维度出发,为年轻读者提供了一套全面而系统...
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《微快乐》在繁忙的现代生活中,我们常常追求“大幸福”“大成就”,却忽略了那些微小、不起眼的快乐时刻。每天忙碌生活的我们真的快乐吗?长大后的我们还知道快乐是什么吗? 心灵修养

《微快乐》在繁忙的现代生活中,我们常常追求“大幸福”“大成就”,却忽略了那些微小、不起眼的快乐时刻。每天忙碌生活的我们真的快乐吗?长大后的我们还知道快乐是什么吗?

  编辑推荐 在繁忙的现代生活中,我们常常追求“大幸福”“大成就”,却忽略了那些微小、不起眼的快乐时刻。每天忙碌生活的我们真的快乐吗?长大后的我们还知道快乐是什么吗? 辛迪 斯皮格尔以她独特的视角和敏锐的感受,带我们走进了一个充满温馨和感动的世界。她用温暖、细腻的语言描述着那些我们或许早已习以为常,却未曾留意的美好瞬间。那些“微快乐”虽然短暂,却能在我们内心留下深刻的印记,给予我们真实的...
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《如何修复破碎的心》那些折磨你的分手疑问,这里都有答案。我们为何渴求爱情,又为何屡屡受挫?当遭遇爱情难题,我们要从哪里寻求建议并找到解决方案? 心灵修养

《如何修复破碎的心》那些折磨你的分手疑问,这里都有答案。我们为何渴求爱情,又为何屡屡受挫?当遭遇爱情难题,我们要从哪里寻求建议并找到解决方案?

  编辑推荐 我们为何渴求爱情,又为何屡屡受挫?当遭遇爱情难题,我们要从哪里寻求建议并找到解决方案? “人生学校”系列旨在宣扬“浪漫现实主义”的婚恋观——浪漫现实主义将爱视为一种可以剖析和系统学习的技能,并认为,完满爱情的敌人是直觉而非理性。11册书,每册都聚焦于一个亲密关系中大概率会遇到的难题——从约会到结婚,从争吵到心碎。从具体问题入手,为如何进入、经营一段亲密关系,以及如何应对失望...
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