《懒人健康菜(萨巴厨房)》精选简单快捷的食材及调味品;利用常用省事小电器,让烹饪过程有条不紊;洗洗切切小妙招,教你躲避繁琐的前期准备过程;每道菜谱都精心准备了懒人贴士,帮助你快速简单地烹饪出健康料理

    《懒人健康菜(萨巴厨房)》精选简单快捷的食材及调味品;利用常用省事小电器,让烹饪过程有条不紊;洗洗切切小妙招,教你躲避繁琐的前期准备过程;每道菜谱都精心准备了懒人贴士,帮助你快速简单地烹饪出健康料理

     

    编辑推荐

    18年畅销美食图书经验的积累  100张高清菜品大图让美食呈现眼前  1000张清晰实用的步骤图,简单易学  精选简单快捷的食材及调味品,节约时间;利用常用省事小电器,让烹饪过程有条不紊;洗洗切切小妙招,教你“躲避”繁琐的前期准备过程。每道菜谱都精心准备了懒人贴士,帮助你快速简单地烹饪出健康料理。

    内容简介

    懒人健康菜萨巴厨房)》根据食材的营养元素及特,分为“能量满满,优质蛋白简单做;多维计划,一步到‘胃’轻松‘吃草’;高纤生活,营养饱腹无负担;享受补水,简单清爽好滋润”四个章节。每道菜谱食材选搭配快捷、方便、家常、营养,烹饪方式健康简单,利用一切省时省力的快招及小电器,轻松实现懒人智慧、心做菜,即便在百忙之中,轻而易举的吃顿可口饭菜。

    作者简介

    萨巴厨房主编:萨巴蒂娜 萨巴厨房 萨巴厨房是国内知名美食图书工作室。从2001年至今,18年来始终坚持将实用、健康、简单、贴近百姓的美食内容,用上佳的品质呈现给每一个读者,造了包括《从小爱吃的菜》《米饭杀手》《沙拉花园》等图书在内的数十本美食类畅销书。 其中,《好汤好菜》《沙拉花园》荣获世界美食与美酒图书大奖;《沙拉花园》销量破十万;《沙拉花园》《像女王一样吃早餐》《超简单!烤箱料理》等图书荣登当当五星图书榜,更有多部作品位列畅销图书榜,深受广大读者的好评。 萨巴厨房主编萨巴蒂娜将继续与萨巴厨房团队一起,结合中国读者的生活实际需求,通过美食图书、视频等形式,向读者传播健康、简单的美食理念。

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    • 本文由 发表于 2022-06-1909:41:08
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