《和你的情绪聊聊天》日本超人气禅师小池龙之介的情绪练习手册!190天成为一个情绪稳定的大人!一堂人生智慧课,避开情绪陷阱,做回清醒的自由人!

    《和你的情绪聊聊天》日本超人气禅师小池龙之介的情绪练习手册!190天成为一个情绪稳定的大人!一堂人生智慧课,避开情绪陷阱,做回清醒的自由人!

     

    编辑推荐

    ★日本超人气禅师小池龙之介情绪练习手册!
    中央电视台《读书》栏目推荐作家,媲美《别生气啦》的情绪修炼指南。

    ★一堂人生智慧课,避开情绪陷阱,做回清醒的自由人!
    莫生气、莫攀比、莫强求、改变、慎择友、幸福的秘密、了解自己、凝视自己的身体、走向自由、学习慈悲、领悟、直面死亡……从浩如烟海的佛经中,精选抚慰人心的190个指引,用贴近生活的方式,简单直白地传达佛陀的精神。

    ★每天一个小技巧,190天教你成为情绪稳定的大人!
    直击当代都市人心灵的抚慰之书,解决你急需照料的情绪问题。

    内容简介

    日本超人气禅师小池龙之介从浩如烟海的佛经中,精选出抚慰现代人的190个指引,用贴近生活的方式,将精炼的佛经智慧以“超译”的形式写就,简单直白地传达了佛陀精神,从日常生活着手,提供读者在情绪混乱的当下,得以舒缓心结的思考方式,循序渐进、觉察自我,让我们的心灵获得真正的自由。

    作者简介

    [日]小池龙之介

    一九七八年生于日本山口县,东京大学教养学部毕业。

    曾担任月读寺住持、正现寺住持,并经营个人网站“家出空间”。

    在担任住持与持续修行之余,也教导一般大众如何禅坐。是日本当下炙手可热的大众佛法推广禅僧,并以其清秀的长相和问答的形式,被媒体亲切地称为“当代一休”。

    代表作有《和你的情绪聊聊天》、《别烦脑啦》、《别生气啦》等。

    获取正版《和你的情绪聊聊天》直达购买
    weinxin
    站长微信:huiyankan
    网站任何问题、用户注册登录请联系站长微信,看到一定会第一时间及时回复。
    huiyan
    • 本文由 发表于 2022-06-0609:01:38
    • 转载请务必保留本文链接:https://www.huiyankan.com/202206060918898.html
    匿名

    发表评论

    匿名网友 填写信息

    :?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: