如何有效管理自己个性、生活与职业

编辑推荐

如何认知职业，让选择职业不再盲目如何把握自我与职业关系，避免职业选择陷阱如何找到自己适合的职业领域，遇见属于你的职业女性如何平衡家庭与职业如何把握人生角色，拥有平衡和谐的职业生涯如何拥有积极的人际交往，让职业生涯游刃有余如何做好职业生涯规划，突破职业发展天花板如何迈过职业生涯的分水岭，避免职业生涯的低潮如何渡过中年职业危机，拥有积极幸福人生透视生涯发展，破解人生幸福密码。

内容简介

《如何有效管理自己个性生活与职业升级版》从5个方面，即职业基本知识、个性与职业、生活与职业、职业决策与规划以及职业发展，系统介绍了职业生涯规划管理与个人、生活的密切关系，帮助个人进行职业探索，确定职业目标和职业发展战略，掌握职业生涯管理过程中的各种关键因素，从而科学有效地进行职业生涯规划。

作者简介

杜耿

全球职业规划师（GCDF）国家职业指导师心理咨询师（二级）浙江三联职业发展与规划研究所所长浙江省社科普及职业发展问题咨询专家浙江省大学生职业生涯规划竞赛评审专家杭州图书馆文澜大讲堂特聘讲师浙江电视台教育科技频道：“教育直通车”栏目特聘嘉宾资深职业生涯咨询师

第二章如何了解职业\\ 15
假如你是一名刑警\\ 15
这个职业叫什么\\ 16
简单描述一下职业吧\\ 17
这个职业是做什么的\\ 19
从事这个职业需要什么能力\\ 20
这个职业会让我快乐吗\\ 21
这个职业有前途吗\\ 23
这个职业的收入怎样\\ 24
你的职业是否让你有面子\\ 25
职业的风险与压力\\ 26
职业分析举例——新兴职业“自媒体”\\ 27

第三章职业生涯\\ 31
从生涯规划到职业生涯规划\\ 31
职业生涯规划的起点在哪里\\ 33

第二篇个性与职业

第四章气质与职业\\ 37
从希波克拉底到巴甫洛夫\\ 37
格林斯潘成功的秘密\\ 41
王小姐是否要换单位\\ 44

第五章人格与职业\\ 46
“我们都戴着面具”\\ 46
“你就是那个孩子”\\ 49
从荣格“人格类型学说”到MBTI的诞生\\ 53
自评你的人格类型\\ 54
16种人格看过来\\ 57
陈小姐的痛苦抉择\\ 61

第六章兴趣与职业\\ 63
达尔文与《物种起源》\\ 63
霍兰德职业兴趣六边形\\ 65
霍兰德职业兴趣六边形的关系解析\\ 69
瞧瞧你的职业兴趣代码\\ 71
霍兰德职业兴趣代码解析\\ 73
张淘的迷茫\\ 77

第七章能力与职业\\ 79
当总统需要多少智商\\ 79
谁最先被淘汰\\ 81
什么是职业能力\\ 83
知识和能力是可以改变的\\ 86

第八章职业价值观与职业\\ 87
职业价值观\\ 87
追寻自我职业价值观\\ 88
避免非理性价值观对职业生涯的影响\\ 91

第九章遇见你的职业\\ 94
个性与职业选择的关系\\ 94
遇见你的职业\\ 96

第三篇生活与职业

第十章家庭与职业发展\\ 107
安妮·罗伊对你说\\ 107
婚姻模式与职业\\ 113
女性生涯曲线\\ 118
家庭心理环境与职业发展\\ 121

第十一章社交资源与职业发展\\ 125
父母的职业对你意味着什么\\ 125
在职业生涯中遇见你的贵人\\ 127

第十二章经济环境与职业发展\\ 133
底特律没落的启示\\ 133
远去的航天飞机\\ 135