编辑推荐 一本靠口碑与实效畅销7年的身体使用经典。 作者说：多年以前，由于工作过于忙碌导致健康发生了问题，虽然没有被医生判定得了什么绝症，但是，睡眠愈来愈不好，脸色愈来愈苍白，体形愈来愈臃肿，体力愈来愈差，经常担心自己得了什么病，健康成为我*没有信心的一环。 一个偶然的机缘，我被中医的神妙深深吸引，让我放下手边工作，全心钻研这个极为有趣的科学。感谢上苍赐给我一连串很特别的机缘，让我学习到一套书本上...

  内容简介 《图解刮痧一本通》从刮痧的基础知识以及经络和刮痧的关系讲起，重点讲解内科疾病、外科疾病、妇科疾病、男科疾病、皮肤科疾病的刮痧疗法，对年轻女性关心的美容保健刮痧疗法也进行介绍，内容丰富、翔实，能够很好地指导读者的治疗操作。 目录 第一章  刮痧的基础知识 刮痧的起源 刮痧的发展 刮痧的工具 刮痧的手法 刮痧的操作流程 刮痧的禁忌证 刮痧的注意事项 人体六个部位刮痧疗法 &nb...

  内容简介 素食文化在中国深受佛教影响，在西方则得到了动物保护主义者、生态主义者的拥护，也为一部分健康学家、营养学家所推崇。本书以通俗的笔调，讲述素食者主张的“不杀生”所蕴含的慈悲精神和对于身心健康的重要意义，对素食文化的历史与现状作了有益的探索。 目录 引言 慈悲清净观 食因爱生，作不净观 爱食杀生，作慈悲观 因爱轮回，作因果观 佛性清净，作平等观 大乘小乘，作圆融观   ...

  内容简介 刮痧同按摩一样具有悠久的历史，在民间被广泛使用，身体的一些小病都可通过刮痧解决。这本书用最简单的文字详细讲解刮痧的方法和适用病症，读者看图片、读文字就能学会刮痧保健的方法，在家中就可以给自己和家人治病防病，拥有了健康也就拥有了快乐！ 本书汲取传统刮痧的精华，融合现代医学理论，配以大量的图片，“手把手”教大家选取刮拭部位，以最直接、快捷的方法体现刮痧。简短的文字与图片相互配合...

  编辑推荐 1.本书属于实用性生活类科普图书，观点极具颠覆性，认为人们在有生之年可以通过自己的活动和行为影响基因，从而改变自己的身体健康以及幸福指数，这与以前的基因决定论有很大不同。而且本书把人体内的微生物的基因也考虑在超级基因之内，这也是这些年基因研究的一项重大突破，或者说研究思维的转变。 2.两位作者不仅是综合医学领域的专家，而且是畅销书作者。本书原著出版后好评如潮，得到了14位科...

  编辑推荐 目前养生市场火热，中医药爱好者人群广泛。 本丛书累计销量超40万册，有良好的读者基础。 本稿编排较有特色，作者团队专业扎实，文稿内容成熟，可读性强。 内容简介 《中医百日通丛书·一百天学针灸》(第三版)详细介绍了151个临床上使用频率最高的腧穴及其各种海内外公认的刺灸法，所载的56种针灸有效病证，经实践反复证明确实有效。由于针灸学是一门直观性和实践性都很强的临床医学，所以我...

  内容简介 《很小很小的小偏方：常见病一扫光》主要内容包括：内科小偏方，由表及里保健康；外科小偏方，日常伤痛一扫光；妇科小偏方，轻松做女人；男科小偏方，还男人自尊；儿科小偏方，解决孩子的烦心事等。 目录 前言 第一章 内科小偏方，由表及里保健康 第二章 外科小偏方，日常伤痛一扫光 第三章 妇科小偏方，轻松做女人 第四章 男科小偏方，还男人自尊 第五章 儿科小偏方，解决孩子的烦心事 第六...

  编辑推荐 全解蔬果养生密码，优选蔬果佳肴，让您做自己的健康医生！83种蔬菜+51种水果养生功效大解析， 300道蔬果养生美味让您吃出健康来。 内容简介 “七色蔬果保健康，吃出健康新朝气。”饮食越精致，越不能忽略蔬菜水果。蔬菜水果能帮助现代人远离文明病痛，对抗有毒物质与环境污染，均衡摄取营养。本书兼具保健指南与食谱功能，收录83种蔬菜与51种水果，全解每味蔬果的十余种养生常识，并对应推...

  内容简介 本书在白话串讲《药性赋》的基础上，从药性、功用到医理、养生，从有病治病到无病防病，以药物为载体，详细剖析疾病真相，论述医理精微，探讨养生真谛。借由每一味药，理出一条线，以这条线为中心，可以学药论理，可以谈方论法，进而推出大量临证取象、用药心得、古籍奥秘，启发学者悟性。书中对每一味药以通俗易懂的语言进行串讲，深入浅出地将理法方药融为一体，讲解中医大量入门基础知识，使读者在轻松...

  编辑推荐 全面解析掌中的健康与人生，台湾掌纹学专家王宝玲博士帮你预知健康与人生。 内容简介 近年来，掌纹学因其简便、准确、易学的特点，逐渐成为辅助医疗诊查的好帮手，也越来越受到大众人群的喜爱。了解、学习掌纹的相关知识，不仅可以及时发现身体存在的健康问题，还可以发现自身或他人存在的心理问题，从而帮助大家轻松解决生活或工作中存在的困扰。 本书采用图解的方式介绍了掌纹诊病的相关知识，同时还...