无压力社交 一本写给“社恐”人士的自助指南 心灵修养

无压力社交 一本写给“社恐”人士的自助指南

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ◎ 比通俗读物更具科学性,比专业书籍更具可操作性。 以认知行为疗法的理念为基础,围绕社交焦虑模型展开,并为读者提供详细而明确的方案和实施步骤。 ◎ 适合各种人群阅读。 大众读者可以借此克服自己的“社恐”问题,而心理咨询师也可以参考本书讲解的内容,提升自己的专业技能。 ◎ 澄清了由来已久的误解。 传统观点认为人们“社恐”的原因是“缺乏锻炼”“只要肯硬着头...
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勇敢而非完美:女性成长修炼手册 励志成功

勇敢而非完美:女性成长修炼手册

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 追求完美在某方面来说也是女性缺乏自信的表现。因此,如何帮助女性打造勇敢的心态,如何让女性学会不取悦他人,团结更多的女性一起,共同成长、勇敢做自己,从这本书中可以找到答案。 告别“完美女孩”,拥抱真实、勇敢的自己,把握机会,勇敢实践。希望通过这本书,能够让更多女性跳出“完美”陷阱的束缚,踏上勇敢之路。当你更加坚强、更加快乐、更加充实、更加强大,就能更好地...
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墨菲定律 张文成 揭示那些无处不在左右你生活的心理学 心灵修养

墨菲定律 张文成 揭示那些无处不在左右你生活的心理学

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 l 受众广,已形成不错的市场口碑。自首本《墨菲定律》问世以来,与墨菲定律有关的书籍层出不穷,销量可观。 l 已成为网络热搜词,在百度、淘宝、天猫等网站上,搜索墨菲定律,会出现数十万词条,网上销售有不错的前景。 l 内容包罗万象,案例通俗易懂,好玩又实用,是一本雅俗共赏的趣味心理学佳作。 内容简介——慧眼看PDF电子书 本书是一本揭示人类潜在种种心理效应...
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TED说话的力量:世界优秀演讲者的口才秘诀 人际口才

TED说话的力量:世界优秀演讲者的口才秘诀

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★演讲者×演讲培训师×商业畅销书作家 阿卡什·P.卡里亚 深入研究200多场TED演讲后总结而出,通篇干货,拿来就用,人人适用的说话艺术指南。 ★从高端舞台向生活普及的实用沟通技巧,助你通往更高、更好舞台的快速通道。 ★深度解析TED舞台风云人物的成功秘密,全面归纳令亿万观众着迷的演讲规律。 ★这可能是我读过的,关于演讲的思路最清晰的书之一。简单、易于...
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总能做出正确决定的幸运法则 四大心理学法则助你识别运气和机会 心灵修养

总能做出正确决定的幸运法则 四大心理学法则助你识别运气和机会

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 运气是我们一生中*的不可控的乘数因子,瞬间的厄运可以让多年的奋斗付诸东流,而一点点好运也能让你轻松走向成功和幸福。人生=(努力 天赋)×运气,我们必须留意自己的运气,识别并抓住日常生活中的机会,以便我们在面临选择时总能做出正确的决定。 但是运气并不是一种超自然的神秘力量,谁也无法通过佩戴幸运符、占星算卜、膜拜塑像、避免不吉利的数字等方式来获得好运。真正...
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做自己人生的CEO:人人都需要的管理术 励志成功

做自己人生的CEO:人人都需要的管理术

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 面对职场焦虑,面对生活无奈,恐惧人生的很多不确定性,不是失控,就是被卡住。身不由己,在这个时代只能被环境改变吗? 听到管理二字,很多人会觉得“我没那么大野心、我只是一个小职员、我不需要懂什么管理……” 管理是每一个人必备的生存技能。只要你身边有人,就需要管理。管理你的老板,为你提供资源;管理你的家人或者朋友,让关系其乐融融;管理你自己,你的情绪、时间、...
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声音的魅力 帮你更快更有效掌握声音训练和表达的有效方法 人际口才

声音的魅力 帮你更快更有效掌握声音训练和表达的有效方法

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 专业严谨。作者张皓翔经19年专业训练经验总结,查阅107本专业书籍、957篇正规文献,涵盖播音学、教育学、语言学、心理学、嗓音医学和传播学等学科门类,整合知乎17场live及首档私家课精华、按学员训练实践重新编写,超过69709位付费学员为你提前验证有效训练,大众生活声音训练领域拓荒之作。 有趣可行。专业严谨就一定枯燥无味吗?No!从“蛤蟆怎么谈恋爱”...
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认知迭代:自由切换大脑的思考模式 励志成功

认知迭代:自由切换大脑的思考模式

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1牛津大学、哈佛大学、波士顿大学脑科学领域新发现——要想更好地控制注意力,关键在于承认两种不同大脑状态(专注和走神)的存在,让二者轮流出现,而最好的方法就是不断地刻意练习,直到进入某种“心流”状态,然后体会这种状态下自己的感受。 2 英国《新科学家》杂志编辑亲身实践——为解决自身的专注力问题,英国《新科学家》杂志编辑先后拜访哈佛大学、纽约大学、伦敦大学...
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锁脑:如何瞬间、深度、持久地影响他人 励志成功

锁脑:如何瞬间、深度、持久地影响他人

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 这是一个注意力稀缺、信息过载的时代。在这种竞争激烈的环境下,传统意义上的影响力模式,正在渐渐失去它的魔力和魅力。影响力正在开启“精耕细作”的新时代。   λ     “一项功能、一个数字、一种方式,如果不能上升为一种情景和画面,其影响力将会大大地降低。” λ     “如果信息中明确指出,不采取行动你可能会失去原本拥有的,那么你行动的可能性会...
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巨人的工具 健康、财富与智慧的自助宝典 励志成功

巨人的工具 健康、财富与智慧的自助宝典

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 是的,《巨人的工具》能够解答你所有的人生疑惑。帮助你提高应变能力、沟通能力,帮助你提升工作效率、幸福指数,让你站在巨人的肩膀上,享受人生的富足。 你要明白:如果你持有正确的、经过实践验证的信念和习惯,那么成功就是可以实现的,无论你如何定义它。你还要明白:你心目中的精英及英雄几乎都是凡夫俗子,只不过他们把自己的优势放大了1—2倍。通过《巨人的工具》,你也...
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