《觉察之道》鬼脚七化名蓝狮子重磅新作,终结情绪内耗的觉醒之书。上万名学员亲测有效!一旦掌握好觉察的方法,生活中九成的烦恼都会迎刃而解 励志成功

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  编辑推荐 ★鬼脚七化名蓝狮子重磅新作!终结情绪内耗的觉醒之书 从阿里高管到深山修行者,用生命实践拆解情绪根源,开启不内耗、不焦虑、不执着的活法。“一旦掌握好觉察的方法,生活中九成的烦恼都会迎刃而解,真实不虚!” ★上万名学员亲测有效的情绪急救书 融合蓝狮子修行体悟的觉察实操宝典,与“必经之路”上万学员真实案例。直击情绪烦恼的根源,用觉察对治情绪,从根本上解决你的情绪问题。 ★提供即学...
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《高峰体验:活出创造价值的好状态》比心流更激励的,是你的高峰体验!影响全球上亿人的人本主义心理学开创性理论,专注、高效、快乐、充分自我实现的科学。将所有的精神能量集于一点,就能拥有领悟与创造!你的人生价值,得益于每个全情投入的瞬间。 励志成功

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《我们为什么渴望安稳,却又想要逃离?》法国FNAC心理学图书大奖,心理学版《人性的枷锁》。 通过乔治·佩雷克、蒙田、米歇尔·福柯等人的作品,探讨身体与心灵的栖居之地。 心灵修养

《我们为什么渴望安稳,却又想要逃离?》法国FNAC心理学图书大奖,心理学版《人性的枷锁》。 通过乔治·佩雷克、蒙田、米歇尔·福柯等人的作品,探讨身体与心灵的栖居之地。

  编辑推荐 ★法国FNAC心理学图书大奖,心理学版《人性的枷锁》。 通过乔治·佩雷克、蒙田、米歇尔·福柯等人的作品,探讨身体与心灵的栖居之地。 ★新时代下的“安身与立命”。 所谓故乡留不下“灵魂”,他乡容不下“肉身”,如何找到心中的“故乡”,我们该如何存在? ★一部关于逃离的“呐喊”。 有多少人走着却困在原地,有多少人爱着却好似分离……有些位置是分配给我们的,有些位置是我们本来就有的,...
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《请别当众夸奖我:受困于“好孩子综合征”的日本年轻人》洞悉“躺平”背后的隐形压力,缓解从校园到社会的过渡之痛。 励志成功

《请别当众夸奖我:受困于“好孩子综合征”的日本年轻人》洞悉“躺平”背后的隐形压力,缓解从校园到社会的过渡之痛。

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《倦怠自救指南:如何重掌工作与生活的自主权》在成年人的世界里,每个人几乎都被各种各样的责任包围,通过报复性熬夜来反抗和重获自由感终究是不可持续的 励志成功

《倦怠自救指南:如何重掌工作与生活的自主权》在成年人的世界里,每个人几乎都被各种各样的责任包围,通过报复性熬夜来反抗和重获自由感终究是不可持续的

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《持续行动》你的硬核行动指南,为你提供对抗拖延、纠结、焦虑、迷茫的方案,学习突围认知边界,行动重构命运轨迹。知行双轮驱动,实现人生跃迁 励志成功

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  编辑推荐 【退堂鼓演奏家逆袭指南】 针对“计划粉碎机”和“精神仰卧起坐冠军”的痛点,《持续行动》提出“每天锁定一小时”的渐进策略。通过“极简行动法”,把“三天打鱼两天晒网”的状态,转化为“稳扎稳打”的成长节奏,告别“立flag-倒flag”循环。 【积极废人的觉醒计划】 《刻意学习》的“复盘反思” 《持续行动》的“状态持续×时间持续”,专治“积极废人”的“空转焦虑”。用“系统输出”替...
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《我们为什么缺乏安全感》(揭开情感创伤与有毒关系的真相)理论版“再见爱人”,为亲密关系做一次深度“体检”!认清依恋模式与创伤成因,看见情绪也看见价值,与人建立真正联结 心灵修养

《我们为什么缺乏安全感》(揭开情感创伤与有毒关系的真相)理论版“再见爱人”,为亲密关系做一次深度“体检”!认清依恋模式与创伤成因,看见情绪也看见价值,与人建立真正联结

  编辑推荐 1.武志红、梁永安一致推崇正确理解情感关系的心理学原理,关于我们一生都在努力寻找的确定性。原版书持续热卖,口碑爆棚。被无数读者称为“情感共鸣之书”。作者被誉为“超懂当代年轻人的心理学作家”。 2.原生家庭、假朋友、恋爱脑、吸渣体质、讨好型人格、控制狂、被迫害妄想、过度焦虑,多角度诠释各种“有毒关系”的本质。 3.让你通过自我检测,自我行动,自我疗愈,从科学与情感两个角度,找...
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《现代人的心灵问题》(尤里卡文库;心理学大师荣格面向大众的经典名著)你所遭受的痛苦只是源于你对心灵的无知,了解现代人的心灵,寻回人生的意义 心灵修养

《现代人的心灵问题》(尤里卡文库;心理学大师荣格面向大众的经典名著)你所遭受的痛苦只是源于你对心灵的无知,了解现代人的心灵,寻回人生的意义

  编辑推荐 “你所遭受的痛苦,只是源于你对心灵的无知”。了解你的心灵,寻回人生的意义 1.痛苦、迷茫、焦虑、感觉生活没有意义……这些现代人的通病,早就被心理学大师荣格说透了。 2.读完本书,你会明白心灵的本质、人生诸阶段的特点、神话的意义、梦境的内涵、性格的分类,从而真正地认识我们自己,把握自身的命运。 心理学大师荣格面向大众的经典名著,结合具体案例,展现心理学在生活中的运用 1.与弗...
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《6%俱乐部:普通人逆袭的底层逻辑》激发自身潜力获得更大成功,逆袭成为6%改变自己的人,剖析成功人士的思维模式与行为习惯,指出积极心态、目标设定和自我激励是通往成功的三大基石。 励志成功

《6%俱乐部:普通人逆袭的底层逻辑》激发自身潜力获得更大成功,逆袭成为6%改变自己的人,剖析成功人士的思维模式与行为习惯,指出积极心态、目标设定和自我激励是通往成功的三大基石。

  编辑推荐 1、用科学的积极心态,达成高目标 科学研究表明,普通人每天要做出 35 000 个决策:吃什么?做什么?穿什么?怎么工作?把时间、精力花在什么地方?你每天都会做出很多决策,而这些决策塑造了你的生活。大部分时候,我们会不假思索地按惯性行动,而不愿意做出新的挑战或改变,因为一遍遍重复同样的选择,让大脑消耗的能量更少。那这样的做法对你究竟有没有好处呢? 本书就是这项研究的成果,揭...
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《被艺术疗愈的勇气:生活的答案之书》艺术就像一盏明灯,能在黑暗中照亮我们的心灵,让我们重新与自己对话。本书是一次艺术之旅,也是一次心灵的探索。 心灵修养

《被艺术疗愈的勇气:生活的答案之书》艺术就像一盏明灯,能在黑暗中照亮我们的心灵,让我们重新与自己对话。本书是一次艺术之旅,也是一次心灵的探索。

  编辑推荐 1.本书是用故事的方式与艺术作品(摄影、画作等)对话,即将心理投射到艺术作品中,回忆往事,抚平创伤,获得勇气。 2.本书两位作者均有心理学和艺术背景,并能将二者很好地结合在一起。 3.本书注重和读者的互动,让读者也参与其中,很有代入感。 4.本书有大量的梵高、毕加索等名画高清图片,均由毕加索品牌中国总代理提供。 内容简介 在这个快节奏的世界里,我们常常迷失在琐碎的生活中,忽...
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