《妈妈不简单:孕前到产后心理照顾课》从女人成为妈妈,临床心理师陪你安然度过这一程,你有着自己都不敢相信的能量爱自己,在不同角色中拥有各种可能你是母亲,但你依然是你。

    《妈妈不简单:孕前到产后心理照顾课》从女人成为妈妈,临床心理师陪你安然度过这一程,你有着自己都不敢相信的能量爱自己,在不同角色中拥有各种可能你是母亲,但你依然是你。

     

    编辑推荐

    从女人,成为妈妈,临床心理师陪你安然度过。

    这一程,你有着自己都不敢相信的能量。从孕前产后,本书提供给你全方位的心理照顾,希望你无所畏惧地喜欢自己的选择。

    提供切实可行的疗愈方案,让你更喜欢自己,在不同角色中拥有各种可能。

    你是母亲,但你依然是你。爱自己,因为你值得!

    内容简介

    每个女人,在成为妈妈的过程中几乎都会感到陌生、不知所措。在孕期可以通过各种学习渠道来替新生活做准备,但在心理上呢?从备孕的那一刻起,除了要面对身体上的变化,准妈妈们还要迎接伴侣关系、人际关系、职业生涯等的改变,这些都会带来心理压力。

    这是一本给孕前产后女性的心理疏导书。

    本书从孕前孕期的内心状态,到产后的心理调适,为你提供全方位的心理支持,减轻不安和压力;解读不同时期的心理困惑,如关系的改变、育儿与职业的取舍等,为你提供专业、实用的疗愈建议,打通心理上的关卡,增进幸福感。

    作者简介

    曾心怡:

    女人,母亲,心理师。

    台湾大学心理学系及研究所临床心理学组毕业,曾在台湾大学医学院附设医院临床心理中心、精神医学部担任临床心理师,现为伴旅心理治疗所所长。

    从医学中心到社区,见过无数用人心写出的不易与韧性。希望通过心理学让人们活得精彩,让更多女性能够在各种角色中美丽且无惧。

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    • 本文由 发表于 2024-05-0108:55:38
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