梦知道答案(升级版):和另一个自己谈谈心 武志红经典力作,读懂自己的梦境,聆听内心的声音,解梦者,不是别人,正是你自己

    梦知道答案(升级版):和另一个自己谈谈心 武志红经典力作,读懂自己的梦境,聆听内心的声音,解梦者,不是别人,正是你自己

     

    内容简介

    对于梦,坊间流传着一些耳熟能详的解释,但本书会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔,并结合梦者的生活背景,来探讨梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观,不故作高深,对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。

    武老师不主张一一对应式的刻板解读,而是希望我们能感受自己的内心,与梦中的那个自己好好地谈谈心。他说:最好的解梦者,不是别人,正是你自己。

    作者简介

    武志红

    心理咨询师,心理学书作家,北京大学心理学学士与硕士,师从心理治疗学家钱铭怡教授,创办武志红心理工作室。

    著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》与《活出你的小宇宙》等作品。

    目录

    序言 试着,向梦寻求答案

    Part 1 梦,帮你吹散心灵的迷雾

    Part 2 梦见死亡:学会适应充满无力感的现实

    Part 3 梦见考试:接受考验是强大自己的出路

    Part 4 梦见情感受挫:欲望的超脱,方法是满足欲望

    Part 5 梦见家庭变故:积极面对泥沙俱下的生活

    Part 6 梦见工作不顺:勇于接纳自己的不完美

    Part 7 觉醒的梦:成长就是与自己的内心和解

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    • 本文由 发表于 2021-09-0308:50:16
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