合理膳食:提高记忆力,防止认知能力下降 简明实用健脑益智饮食指南 慧眼看PDF电子书 医药保健

合理膳食:提高记忆力,防止认知能力下降 简明实用健脑益智饮食指南 慧眼看PDF电子书

  内容简介——慧眼看PDF电子书 大脑是人体最活跃的器官,其营养需求是其他器官的十倍。营养缺乏或不均衡将导致大脑表现不佳。本书将为大家详述食物如何影响我们的认知能力,并提供全面的营养计划。 作者简介——慧眼看PDF电子书 作者邓利民,是一位退休的经理人,曾在美国、加拿大和台湾地区的几个主要保险公司担任精算师、风险官和首席财务官。著有二十多本医学著作摘要,涉猎广泛,如糖尿病、心脏病、肥胖...
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睡眠的秘密世界 英国曼彻斯特大学睡眠和记忆实验室最新研究成果 慧眼看PDF电子书 医药保健

睡眠的秘密世界 英国曼彻斯特大学睡眠和记忆实验室最新研究成果 慧眼看PDF电子书

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 英国曼彻斯特大学睡眠和记忆实验室最新研究成果 神经科学专家佩内洛普·A.刘易斯力作 怎样利用睡眠使学习和记忆更高效?大脑如何控制睡眠? 睡眠中记忆如何“重播”? 梦对记忆意味着什么?睡眠能消除危险的情绪吗?怎样获得你需要的睡眠? 内容简介——慧眼看PDF电子书 在睡眠的秘密世界,神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动,以了解睡眠的真正益处...
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我们的脑子够用吗?:剑桥的9堂趣味脑科学课 慧眼看PDF电子书 科普自然

我们的脑子够用吗?:剑桥的9堂趣味脑科学课 慧眼看PDF电子书

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ◎与剑桥学者共探光怪陆离的脑科学世界 内容通俗幽默,妙趣横生,让脑科学不再高深枯燥。 穿梭古今,眺望未来,知其然知其所以然。 ◎出其不意的冷知识拯救你的好奇心 脑为什么像只黏糊糊的大胡桃,而不是榛子? “聪明药”真的存在吗? 动物也会“一孕傻三年”吗? 祖祖辈辈生活在较冷地区的人头和脑都更大更圆吗? 女性既看不懂地图也不会停车吗?男性富含暴力因子又特别...
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跑者脑力训练手册 跑步不仅要有好体力,还要有好脑力 慧眼看PDF电子书 运动健身

跑者脑力训练手册 跑步不仅要有好体力,还要有好脑力 慧眼看PDF电子书

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ● 作者是波士顿马拉松赛心理医生、哈佛心理学家,他不仅提供了跑步与脑力相互作用的理论基础,还为跑者提供了面对各种问题的丰富应对策略,实用性很强。 ● 波士顿马拉松爆炸案前,赛事心理医生的配备是2人,爆炸案发生后,2014年的赛事心理医生配备上升到60人。跑者在跑步过程中会产生很多心理或情绪方面的问题,这本书能够切实地帮到我们。 ● 每一个跑者应该像对待...
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睡眠的秘密世界 英国曼彻斯特大学睡眠和记忆实验室最新研究成果 慧眼看PDF电子书 医药保健

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 英国曼彻斯特大学睡眠和记忆实验室最新研究成果 神经科学专家佩内洛普·A.刘易斯力作 怎样利用睡眠使学习和记忆更高效?大脑如何控制睡眠? 睡眠中记忆如何“重播”? 梦对记忆意味着什么?睡眠能消除危险的情绪吗?怎样获得你需要的睡眠? 内容简介——慧眼看PDF电子书 在睡眠的秘密世界,神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动,以了解睡眠的真正益处...
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数字思维 数字思维很有可能会在21世纪出现,它将掀起前所未有的变革 慧眼看PDF电子书 计算机/网络

数字思维 数字思维很有可能会在21世纪出现,它将掀起前所未有的变革 慧眼看PDF电子书

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 数字思维将引发新的社会变革。随着医学和计算技术的进步,我们终有一天会充分了解大脑的工作原理,并尝试用数字支持的形式复制智能,也就是说,我们可以编写一个由数字计算机来执行的程序,它会展现出智能。在本书中,我们将探索这种可能性。有若干方法可以实现这个目标,但它们都会造成非生物思维产生并成为我们社会中一员的局面。作者称它们为“数字思维”(digital mi...
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伊格曼自我进化系列(全四册) 大脑的故事+死亡的故事+飞奔的物种+隐藏的自我 慧眼看PDF电子书 管理经济

伊格曼自我进化系列(全四册) 大脑的故事+死亡的故事+飞奔的物种+隐藏的自我 慧眼看PDF电子书

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 大卫·伊格曼“自我进化”四部曲 享誉全球的脑科学家、《西部世界》科学顾问扛鼎之作! 伊格曼是享誉全球的脑科学家,任教于斯坦福大学,是大热美剧《西部世界》的科学顾问,大脑可塑性、时间感知、联觉和神经律等方面的权威人物。 雄踞《纽约时报》畅销榜26周,屡获大奖,美国20多家主流媒体集体盛赞! 本书已经上市就屡获奖项,包括: 《纽约时报》畅销书 Goodre...
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孩子的大脑 智商与情商的真相 慧眼看PDF电子书 亲子育儿

孩子的大脑 智商与情商的真相 慧眼看PDF电子书

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 你对孩子的身体了如指掌,照顾好了一日三餐,从容应对各种疾病。 虽然对育儿理论如数家珍,却对孩子的大脑知之甚少。 这不奇怪吗? 大脑决定了我们是谁和我们的行为。 父母教育的本质是帮助孩子的大脑充分发育,直到有一天孩子的大脑可以自主工作,实现目标并得到自我满足。 在这一点上,你大有可为。 孩子的大脑具有巨大的可塑性,读完本书的你可以最大限度地帮助孩子的大脑...
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认知商:如何认清现实与错觉? 了解你自己看待和理解世界的方式,提升认知商,成为理性和清醒的人 慧眼看PDF电子书 心灵修养

认知商:如何认清现实与错觉? 了解你自己看待和理解世界的方式,提升认知商,成为理性和清醒的人 慧眼看PDF电子书

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 推荐一:全世界范围内近10%到25%的人声称他们有过灵魂出窍的经历,美国国家UFO报告中心的数据表明,全球每年有近7000例关于发现不明飞行物的报告。他们狂热地相信自己所见到的都是真正发生过的,哪怕科学解释和逻辑推理都无法推翻他们的想法。你想知道这些现象是真实的,还是仅仅是错觉吗?你坚信自己的所见、所感以及接收到的信息都是真实的吗?如果我们所认为的真实...
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领导力行为学 基于神经科学的领导力前沿研究成果 慧眼看PDF电子书 管理经济

领导力行为学 基于神经科学的领导力前沿研究成果 慧眼看PDF电子书

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ·领导力领域前沿之作,基于神经科学、行为经济学、心理学的领导力最新研究成果,释放大脑的真正能量,让你理性思考,合理决策!新时代领导者必读书目! ·1个方法,即BAL法,围绕大脑、适应性、领导力3个核心,从思考、情绪、习惯、人际关系4大关键领域,帮助领导者重新调整自己的大脑功能,打造真正领导者的思维模式,改变行为方式,全方位提升领导力! ·宜家、雀巢、霍...
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