编辑推荐 青春期时,你的身体和大脑都经历着前所未有的变化,父母、学校、朋友,以及心中萌动的情感都可能启动你的“情绪过山车”,甚至直接带着你驶入“谷底”,越陷越深。你大概会想:我这是怎么了?这样“正常”吗?该怎么做呢? 如果被我说中了,那么你会需要这本清晰、幽默的青少年心理健康指南。在这本书中,你会看到执业心理治疗师的真诚建议、令你捧腹大笑的插画、专业的互动性练习,以及数十位来自世界各...

《照顾好你的“心”:写给青少年自己的心理健康指南》关于青春期心理健康问题,你需要知道的一切。这本书可以帮助你正确认识自己的心理健康状况,不再害怕和自我怀疑,并积极地寻求必要的帮助。
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