《我被行走治愈了》英国年度最佳图书,抚慰身心的漫步智慧,跃然纸上的行走乐趣,1年52周的“行走计划”,周周不重样的“短逃离方案” 心灵修养

《我被行走治愈了》英国年度最佳图书,抚慰身心的漫步智慧,跃然纸上的行走乐趣,1年52周的“行走计划”,周周不重样的“短逃离方案”

  编辑推荐 *英国年度最佳图书 持续100周稳居亚马逊排行榜,BBC盛赞推荐 被译作15种语言畅销国际 *解锁行走这一日常行为中蕴含的巨大的疗愈力 融合健康科学、创新行走建议和情绪价值 对抗疲劳内卷、精神倦怠 内容简介 现代人都容易陷入疲劳内卷 、精神倦怠的恶性循环,亟需低成本、易坚持的身心疗愈方式。 行走是最容易实现和坚持的保持身心健康的方式。像公园二十分钟理论一样,行走十分钟即可回...
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《在岁月中远行》俞敏洪重磅新作,人生起伏下的心路与沉思!在不确定年代,笃定前行!让生命厚重的,是苦难和越过苦难后的刻骨铭心!阅读释然人生,行走使人辽阔,愿你在有限的时空,活出无限的人生! 励志成功

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  编辑推荐 ◇俞敏洪重磅新作,人生起伏下的心路与沉思! ◇在不确定年代,学会与变化共处,笃定前行! ◇收录了俞敏洪老师近年来工作、生活和行走的感悟与思考,真实反映了他在世事变幻、人生起伏下的心路历程和深刻思考。 ◇读书、旅行、学习、成长、教育、处世、梦想、个人修炼、 社会责任...... ◇俞敏洪老师在本书中带领我们学习适应变化,学习与变化共处,提升自己在变化中解决问题的能力。 ◇一行...
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读书与行走 茅盾文学奖得主、《白鹿原》作者、已故作家陈忠实的首次“行走” 文学

读书与行走 茅盾文学奖得主、《白鹿原》作者、已故作家陈忠实的首次“行走”

  编辑推荐 一起走吧,天不亮就出发。 一样的生命,不一样的活法。 我们手拉手,你是我的同路人,我是你的好风光。 茅盾文学奖得主、《白鹿原》作者、已故作家陈忠实的首次“行走”。 读书与行走,笔下的世界熠熠生辉,心理的世界异彩纷呈。 高远淡然的人生境界,阅尽人世沧桑的宽厚仁义,令人回味无穷。 内容简介 陈忠实的作品真实、有力、美好,不仅仅有对乡土、生活的品咂,同时表现出对乡土的感恩,对人性...
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