编辑推荐 ○如何在焦虑的年代解放身心?只有活在当下,才能充分地体验生活,不论欢愉或痛苦 ☆焦虑年代里解放身心的秘密,重获身心安定的不二法门 ☆社交恐惧、精神内耗、“丧”文化……洞悉时代的弊病,直指人心的内核 ☆引发人们重新思考文明的成就与代价、快乐与痛苦的意义、物质与意近识的关系 ○与克里希那穆提齐名的禅学大师,迈克尔·杰克逊人生导师推荐 ☆与克里希那穆提齐名的禅学大师,引领20世纪...

《不安的智慧》如何在焦虑的年代解放身心?只有活在当下,才能充分地体验生活,不论欢愉或痛苦
阅读全文