编辑推荐 乔布斯的精神指南，浮躁时代的心灵操作系统：“禅修是我们真性的直接表达。”——这句话不仅是铃木俊隆的核心理念，更是苹果创始人乔布斯践行一生的哲学。他在斯坦福大学演讲中提到的“Stay Hungry, Stay Foolish”，正是源自这本书对“初心”的诠释：像初学者一样保持空杯心态，专注当下。硅谷创业者们将本书视为对抗焦虑的利器，因为它不谈玄妙理论，只教你如何通过呼吸、洗碗...