编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1.96%的人都有焦虑的事情，其中54%的人每天都在焦虑。 在当代社会，焦虑无处不在。它就像紧箍咒一样，套在每个人的头顶。当家庭关系不和，孩子总闯祸时会感到焦虑；当天气炎热，做事效率低下时会感到焦虑；当时间紧张，工作任务重时会感到焦虑；当开车上路，路上堵车时会感到焦虑……焦虑存在于人们日常生活中的方方面面，似乎无孔不入。你知道自己到底在焦虑什么吗？你的...

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 和你一样焦虑的人可能多到超乎想象！他们每天都被这些困惑折磨—— 就是睡不着觉，该怎么办？ 面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？ 总是丧丧的，提不起精神怎么办？ 为什么焦虑偏偏找上了我？我做错了什么？ 孩子也会焦虑吗？如何帮助孩子应对焦虑情绪？ …… 从金牌电视节目主持人到焦虑症患者，再到专业心理治疗师，安娜·威廉姆森在漫漫十年抗焦虑之路中，提炼出一套应...

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 许多人对于弗洛伊德、比昂很感兴趣，但这本书指出弗洛伊德的理论太老了！ 著名精神分析大师费罗携手新手分析师尼科里开启当代精神分析全新视角，从精神分析理论到实践，带你经历一次激动人心的星际漫游。 内容简介——慧眼看PDF电子书 “我想弄明白。” “明白什么？” “这些，所有的一切。” 我指指周围， “当你忘掉你先前明白的一切，你就会明白。” ——伊塔洛·卡...

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★本书入围日本亚马逊心理学好评榜 ★在这本书里，作者冈田尊司提供一套科学、完整的心理解读和沟通方法，一步步教你如何打开对方的心扉：从如何使对话成立，到对话深入，再到快速引导对方解决问题，最后让对方的情绪、认知、行动发生变化，并提供语言沟通解决不了的情景下的应对策略。是一本科学、实用的心理读物！ 内容简介——慧眼看PDF电子书 日常生活中，奇葩无处不在：...

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 人的性格主要依靠本身各种体质含量的多少而定，再加上后天环境的影响，如气候、风土、劳动、修养、饮食习俗、食物结构等诸多条件的相互制约，奠定了人的各种性格。 ——古希腊医学家  凯波克拉蒂斯   有些人口味偏咸，淡口味的食物会让他们觉得味同嚼蜡。除了从小养成的饮食习惯，爱吃咸的人通常性格也比较外向、随和，生活中他们喜欢随大流，不会轻易出头或刁难他...

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★推荐1 想没想过，“日久见人心”已经成为一种奢望？现代人时间紧迫，初次相见觉得不顺眼，以后很可能就没有继续交流的机会了。 ★推荐2 一个细小的动作或一句暖心的话语，便足以展现你的内心世界，从细节处着手，人们会看到一个不一样的你。倘能做到潜移默化地影响别人的心理，那么赢得别人的理解和喜爱并非难事。 ★推荐3 拒绝空洞和说教，追求通俗和有趣！干货满满的诚...

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ◆畅销书《活下去的理由》续篇，献给每一颗疲惫心灵的柔声鼓励。 ◆《星期日泰晤士报》畅销书榜TOP 1  英国亚马逊心理学畅销排行榜TOP 1。 ◆风行33个国家和地区，被百万读者赞誉为抚慰心灵的奇迹之书。 ◆作者马特·海格凭借本书与J.K.罗琳共同入围2018年英国国家图书奖年度作家决选。 ◆BBC、《纽约时报》《卫报》《星期日泰晤士报》《电讯报》《观...