《心态制胜:超越评判、释放潜能的内在秘诀》 畅销全球50年的心灵励志经典,帮助读者重拾自信,学会信任身体的内在智慧,掌握放松专注的能力,实现身心合一的美妙状态,从而创造超常发挥的表现。 心灵修养

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跳出思维的坑:个人能力提升经典书系 (套装共10册)  从思维方式到知识技能,从底层逻辑到更新认知 励志成功

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  内容简介 《反惰性》 “心想,事才能成”,积极心理学的信条自其诞生之日起,就开始在普通大众的意识中刮起了乐观主义的旋风。“乐观幻想能够带给帮助人们洗涤负面情绪,能够帮助人们培植正向能量,能够促进人们达成自己的愿望……”然而,看起来无所不能的乐观幻想真的“百利而无一害”吗?知名心理学家厄廷根从幻想的真实效果入手,通过大量的实验,发现了乐观幻想的弊端。它不但会通过欺骗大脑,腐蚀人们的内在...
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