《我想开了》凡事想得开,焦虑不再来!超人气日本禅僧大师枡野俊明写给压力和“内卷”时代的宽心禅,缓解年轻人工作、社交、婚恋上的焦虑和烦脑 心灵修养

《我想开了》凡事想得开,焦虑不再来!超人气日本禅僧大师枡野俊明写给压力和“内卷”时代的宽心禅,缓解年轻人工作、社交、婚恋上的焦虑和烦脑

  编辑推荐 ★禅思、禅意多维解读“宽心”, 缓解年轻人工作、社交、婚恋上的焦虑和烦恼 想开了,不是摆烂,不是自暴自弃、无可奈何, 也不是算了、都行、无所谓。   真正的想开了,是怒气填胸后的风轻云淡,是千帆过尽的通达乐观; 是不被厌恶、痛苦之事击溃的顽强,是困难重重也不气馁屈服的坚韧; 是短暂地意志消沉后仍能重新振作,是即使被否定仍然自信的豁达……   想开了,世界...
阅读全文