心理治疗 | 图书推荐

《心理治疗如何改变人》加拿大心理学博士临床40年沉淀之作，深度探讨心理治疗的本质与精髓，咨询师与来访者都能获得启发

编辑推荐 1.加拿大心理学博士临床从业40年沉淀之作，多角度、全维度剖析心理治疗中的双人舞，是一本通俗、质朴、专业、全面、智慧又温暖的书。 2.当我们孤独地支撑到极限，当我们无法为苦难赋予意义，当我们内心的痛苦超出了应对和转化的自愈能力，心理治疗如何帮助挣扎中的灵魂？如何走出痛不欲生的状态？内在的成长如何推动外在的改变？深度的人格重组如何发生？咨询师如何才能共情来访，更好地发挥作用？...

2022-12-27评论

阅读全文

《心理咨询与治疗》国内人本心理咨询的奠基之作，理论与实践并重。对于心理咨询专业的老师、学生，以及心理咨询行业的从业人员，这是一本不可不读的经典著作

编辑推荐 1. 国内人本心理咨询的奠基之作，理论与实践并重。书中详细介绍了数种有影响力的辅导理论，并以“辅导关系”为主线探讨了辅导过程中多方面的实际问题，此外还论及了辅导的专业守则以及辅导的终极目标等多个课题。对于心理咨询专业的老师、学生，以及心理咨询行业的从业人员，这是一本教科书级别的心理咨询用书。 2. 本书具有强大的生命力，香港心理咨询从业人员几乎人手一册。自1986年出版至今...

2022-11-24评论

阅读全文

《为什么没人早点告诉我？》为什么你会不开心，问题出在想法上临床验证有效的情绪和思维调整疗法心理治疗师在治疗时经常使用的工具

编辑推荐 1.2022年英国亚马逊年度畅销书冠军（实时），《Sunday Times》榜首畅销书。 2.“你为什么觉得不开心，问题出在想法上”，本书收集临床验证有效的情绪和思维调整方法，也是心理治疗师在治疗时经常使用的工具，如元认知、引导式冥想、奇迹问句、相反行为、辩证行为疗法、痛苦耐受技巧、自我安抚盒、感受圆盘、力量的支柱、慈悲聚焦疗法、方形呼吸法、距离语言、接受与实现疗法...

2022-11-05评论

阅读全文

《热锅上的家庭》原生家庭问题背后的心理真相一个人或许无法突破“原生家庭”，但一家人可以重新定义心理治疗，颠覆对家庭的认识家人不必孤军奋战

编辑推荐 ◎李松蔚重磅推荐，40周年经典再临北京大学临床心理学博士、清华大学心理发展指导中心讲师、知乎大V李松蔚老师重磅推荐，樊登读书会收听收看量破1300万，40年长销不衰，原生家庭经典著作蕞新纪念版。 ◎汇聚绝大部分家庭问题，完整案例铺排让读者“亲历”变化封锁内心、不擅表达情感、一心扑在事业上的丈夫，经历丧偶式育儿、怀疑人生价值的家庭主妇妻子，夹在父母中间左右为难、时不时上演...

2022-02-12评论

阅读全文

《为什么家庭会生病》表面完美无缺的家庭、实则问题重重？构建美满家庭每个人都要参与其中，中国知名家庭治疗师陈发展，从自我、亲子沟通和亲密关系等多个方面帮我们打通家庭人际关系，解决家庭矛盾！

编辑推荐 ◎知名家庭治疗师陈发展博士作品。 ◎心理治疗专家赵旭东、孟馥、姚玉红、刘亮联袂推荐。 ◎厘清家庭成员间的关系，让家成为温暖的港湾，成为每个人的能量补充站。 ◎结合心理学尤其是家庭治疗的理论和方法以及临床诊疗中的真实案例，悉心陪伴和协助来访者或家庭穿越代际、跨过阻碍、挣脱牵绊、持续发展。◎深入浅出、内涵丰富，文笔细腻、可读性强。 ◎回到家庭，找到情感联结，再走出家庭，发展有更...

2022-01-26评论

阅读全文

2021-07 沙发上的心理学心理治疗是如何开始，如何进展又如何结束的我们的心理创伤如何得到治愈？获得倾听具有什么样的神奇力量？20年资历的心理冶疗师告诉你答案

编辑推荐 1、本书是《真希望我父母读过这本书》的作者菲利帕·佩里的新作，仍旧由企鹅出版。 2、菲利帕·佩里是有二十年从业经历的心理治疗师，《真希望我父母读过这本书》是她从儿童心理学角度讲父母与孩子的沟通，如何处理家庭关系，非常实用又深入人心。本书则是从人人都会遇到的心理疾病，心理问题入手，虚构了一位患者与一位医生的心理治疗故事，将心理知识融入故事情节，解析30多个心理学专业名词、...

2021-10-23评论

阅读全文

图解冥想术激发内心力量转换心境的古老法宝

内容简介——慧眼看PDF电子书冥想的本质是一种想象性的心理治疗方法，其基本方法是通过集中地观想一个对象，而使人心智专注，并通过积极的想象，将健康、开放的意识注入我们的精神之中。本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质，更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法，希望读者能够从中找到属于自己的静心途径。目录——慧眼看PDF电子书第一篇发现冥想的奥秘第一章冥想，人类古...

2020-06-23评论

阅读全文

这一生为何而来海灵格自传访谈录全面了解海灵格本人和其思想的必读著作

编辑推荐——慧眼看PDF电子书家排治疗大师海灵格生前亲自授权传记，全面了解海灵格本人和其思想的必读著作，爱的五个同心圆，良知与愧疚，和解，以全新视角看待世界和人生。樊登推荐。内容简介——慧眼看PDF电子书本书是德国心理治疗师海灵格在访谈基础上的传记，是全面了解海灵格本人和其思想的必读著作。在书中，海灵格公开畅谈了自己的一生，畅谈命运、和解以及幸福之道。海灵格一生都在探讨人心该安...

2020-03-27评论

阅读全文

焦虑型人格自救手册欧美丧文化心理指南告诉我们如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险

编辑推荐——慧眼看PDF电子书和你一样焦虑的人可能多到超乎想象！他们每天都被这些困惑折磨—— 就是睡不着觉，该怎么办？面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？总是丧丧的，提不起精神怎么办？为什么焦虑偏偏找上了我？我做错了什么？孩子也会焦虑吗？如何帮助孩子应对焦虑情绪？ …… 从金牌电视节目主持人到焦虑症患者，再到专业心理治疗师，安娜·威廉姆森在漫漫十年抗焦虑之路中，提炼出一套应...

2020-02-27评论

阅读全文

内容简介——慧眼看PDF电子书禅修是佛教重要的修行法门之一，也是中国传统养身修心的方法。近年来．禅修广受西方社会的重视，并广泛运用于自我心理治疗，学习禅修的热潮持久不衰。究其原因，就在于对身处俗世生活中的现代人来说，禅修正好提供了一种让心灵归于平静，不再痛苦、抑郁、嗔怒、焦躁的方法，而这正是人所应有的最根本的快乐。禅修可以促进我们对事物本性以及自心的了知，让我们走出痛苦压抑的泥潭，放下沉重的精神...

2020-01-04评论

阅读全文