老爸评测:你的健康呵护指南 大量实验室检测数据帮助破除有害健康且流传甚广的谣言 科普自然

老爸评测:你的健康呵护指南 大量实验室检测数据帮助破除有害健康且流传甚广的谣言

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糖的故事 打开读懂全球化史的轻松模式 糖是如何搅动世界的,从奴役压迫到制造肥胖 文化

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人体的秘密 解封海量不知问谁、却至关重要的健康秘事 一部严谨而不严肃的健康百科 医药保健

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守护女性荷尔蒙:女医师教你如何老得慢 情绪好 不发胖 医药保健

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★详细阐述女性荷尔蒙,并提高女性荷尔蒙力 女性荷尔蒙的作用相当广泛,一旦混乱就会引发各种身体不适。作者阐述了许多提高荷尔蒙力的方法,包括生活习惯、三大药物疗法、饮食和锻炼、预防更年期忧郁等。 ★深度剖析身体不适症状、美容问题,让女人全面了解、呵护自己的身体 深度解析了女性的不适及美容问题,如肌肤干燥、皱纹、黑眼圈、脱发、失眠健忘等的产生原因,针对每一症...
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身体真相:科学、历史和文化如何推动我们痴迷体重 科普自然

身体真相:科学、历史和文化如何推动我们痴迷体重

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 本书包含很多关于身体健康的信息,有文化审美的更迭、有医疗市场的利益揭秘、有科研不严谨甚至是造假的批判,也有大量日常生活中饮食男女的生命书写。很多鲜活的故事读起来实在令人胆战心惊。为了减肥,人们如何一再降低自己的尊严底线,如何长年累月的自我折磨、自我贬损,如何忍受各种有引导性、偏颇性的信息轰炸,如何在丧失自我随波逐流的习惯与规则中活下来……这一切都仅仅为...
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让家人吃出健康 自己打造食品安全小环境 医药保健

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 在2013版基础上,根据当前人们的健康状况、食品安全问题及相关的政策法规全新修订。 营养专家范志红倾力之作,全面核心的食品安全营养保障指南。范志红老师多年来专注于饮食健康的推广工作,为大众提供了许多饮食方面的建议,解答了许多相关的疑惑。本书是范志红老师近年来健康知识普及的精品之作,凝聚了新的饮食知识,聚焦于当下的饮食问题,解答了大众的饮食困惑,为挣扎在...
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这本书能让你睡得好 21个方法帮你找回婴儿般好睡眠 医药保健

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1.安睡一晚,充沛一天,21个方法帮你找回婴儿般好睡眠!99%的身心问题都是睡不好,食补不如睡补,14天改造你的睡眠!(1岁前婴儿每天平均睡16个小时,却能“三翻六坐九爬”,睡眠的真正核心功能是焕新和赋能。) 2.美国苹果iTunes健康类NO.1播客栏目《模范健康秀》(The Model Health Show)创始人肖恩?史蒂文森(Shawn St...
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好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南 自我虐待减不了肥,心理暗示才是王道 医药保健

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ◎ 节食的科学姿势是根本不知道自己在节食 肥胖是不知不觉吃出来的,就该不知不觉减下去 微调饮食习惯,你的瘦身目标就完成了99% 一套关于饮食的行为经济学,帮你找到减肥的核心秘密   ◎ 美国康奈尔大学超过二十年试验总结,引爆全球无意识瘦身潮流 BBC就本书内容制作纪录片,引发全球读者热烈追捧 改变美国国民营养理念,促进美国军方补给变革 作者被...
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人人都需要了解的医疗新技术 帮你提高生活品质 有效延长寿命 医药保健

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 乔布斯主治医师,世界知名癌症专家大卫·阿古斯的展望新作! 大卫·阿古斯是美国伟大的医师和医学研究者。从普林斯顿大学获得本科学位,之后在宾夕法尼亚大学获得医学博士学位,主要研究蛋白质组学和基因组学在癌症研究中的应用,并致力于开发癌症新疗法。 从被动医疗转向精准医疗的里程碑之作! 之前的医学模式都是患者得病后医生再考虑如何治疗,但疾病的复杂性和治疗方法的不...
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