人际关系 - 第2页 | 图书推荐

《恰到好处的敏感》学会有效共情收获好人缘打破对敏感的刻板印象，掌控自己的“敏感开关” 情绪平衡基本功学会有效共情提升心灵免疫力

编辑推荐打破对敏感的刻板印象，敏感性会随着时间和条件而变化以往人们普遍认为15%至20%的人是高度敏感者，每5个人里就有1个高度敏感，但是经过更大范围的采样和更进一步的研究，专家发现，世俗意义上的敏感者可能比我们之前以为的多很多（31%）；对我们每个个体来说，敏感性也不是一成不变的，它是随着时间和条件而变化的。我们需要改变自己对敏感的看法，不再以贴标签的方式对待他人的敏感性，也不...

2022-02-17评论

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2021-03 朋友的朋友是朋友 11种科学方法，有效调用你的每一分人脉，让人脉为你所用有效实现事业和人生跃迁

编辑推荐 11种科学方法，有效调用你的每一分人脉，让人脉为你所用。实现事业和人生跃迁。基于社会学和心理学的前沿研究成果，内容扎实可信。附带丰富的案例以及实操步骤，简单易上手。内容简介百万册畅销书《别独自用餐》同类型作品，人脉搭建技巧工具书。拓展人脉也需要讲科学，而不是盲目地群发名片或者参加聚会。相比于费劲心力地结交陌生人，从我们现有的关系出发，深度挖掘人脉，是更省力，更...

2021-05-31评论

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精简社交：用可视化图谱解决人际关系难题绘制人际关系图谱，为你人生中每一种动态关系提供导航

内容简介很多人工作了数年，积攒下不少人脉，却总觉得职场孤独，事事亲历亲为，处处都要操心。为什呢？《精简社交》一书指出，人际关系难题的根源恰恰在于人脉太多，无法从杂乱的环境中整理出真正有效的人际关系。所谓精简社交，就是建立一个可视化的人际关系生态系统，帮你智慧应对身处的环境，看清周围：谁站在你身边（同盟关系），谁在背后挺你（支持关系），谁在暗中叫板（竞争关系），谁在背后捅你一刀（...

2021-04-10评论

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高难度对话《跟任何人都聊得来》精进版如何与挑剔的人愉快相处

内容简介为什么越是亲密的人，我们越发挑剔？为什么越是重要的关系，我们越容易忽略？为什么越是重要的对话，我们越是努力回避？ …… 《高难度对话》是迈克•贝克特尔继《跟任何人都聊得来》之后推出的又一畅销力作。《跟任何人都聊得来》让内向人士与陌生人也有话说，《高难度对话》则更近一步，旨在帮助我们在重要的人际关系中建立一套有效的沟通策略。书中指出，人际关系难题的根源在于人的基本需求...

2021-03-04评论

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所谓人际高手就是让人舒服九个字帮你解决90%的人际关系问题，交到任何想交的人，秒变社交高手

编辑推荐生活中常见的侵犯他人心理边界的行为：怼天、怼地、怼空气的“杠精” 永远像个长不大的孩子一样的“妈宝” 大包大揽、错把牺牲当作爱的“圣母” 总想操控他人生活而不自知的“控制狂” 一味地丧失自我边界去迎合他人的“讨好型人格” …… 这些边界意识模糊不清甚至无视心理边界的人，往往是人际交往中大家避之不及的对象。心理学研究显示，90%的人际关系问题，都是心理边界不清导致的。知...

2021-02-10评论

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认识你真好：建立深度而成熟的人际关系解决现代女性必须面对的人际问题，重建相处的思维模式

编辑推荐人生而自由，却无不在人际关系的枷锁之中。有人说，最难的人际关系，就是夫妻关系。因为婚姻把这样一群人连在一起，夫妻、孩子、父母、朋友…… 人际关系复杂多样，在矛盾交织中不断变化。人际关系的复杂让人焦头烂额，多重身份的转换让人疲惫不堪。他们，挺难。 meiya带你调节多重亲密关系带来的压力，解决现代女性必须面对的人际问题，重建相处的思维模式。 meiya说，我希望自己能...

2021-01-04评论

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若即若离 : 人际关系的禅意美学不被他人所左右与他人交往的秘诀（日）枡野俊明著

编辑推荐枡野俊明，当代日本枯山水代表人物，生活美学家。“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。曾在哈佛大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、多伦多大学、北京大学等世界著名学府进行演讲。禅本身是看不见的。而将无形的禅有形化就是禅宗艺术，禅庭便是其中之一。同样，人际关系的距离感也是无形的。正因为如此，从禅庭建造中可以得到许多有关人际关系的启发。作者借由建立庭园时保持必要的空间调和，来介绍现...

2020-11-23评论

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认知破局：优化努力的34条思维原则重塑你的认知逻辑，跑通正确思维路径，优化努力方式，跳出高效却无用的怪圈

编辑推荐 1.你的认知边界将决定你拥有怎样的人生。很多人对工作不满、对未来担忧，想要改变现状，但有不知从何入手，有时觉得自己很努力，但就是不见效果，其实问题在于对努力的认知出现了偏差。这本书从事物的底层逻辑出发，通过对思维原则的梳理，重塑你的认知逻辑，跑通正确思维路径。帮你优化努力方式，跳出高效却无用的怪圈。 2.全书内容干货满满，实操性强。既有严谨创新的论点、也有丰富扎实的案例支撑...

2020-11-14评论

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好好说话第一步：学会倾听人际关系建设中，比说更重要的，是倾听！

编辑推荐人际关系的建设中，比说更重要的，是倾听！美国Amazon书店沟通类经典畅销书，权威人际关系指导手册威廉玛丽学院心理学教授30多年家庭治疗临床经验麦克?P.尼可斯博士倾心力作！ 125000 名读者表示已因此书改变了他们的个人和职业关系。帮助你打通各关系“沟而不通”的管道，摆脱冲突，消除彼此间隔阂，让周围的关系更美好。说与听，是沟通的两大要件；但一直以来，市场上关于说...

2020-09-26评论

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人际关系心理学译丛（套装共4册）一次性解决所有人际交往危机，助你摆脱负面情绪，重获新生

内容简介《如何正确吵架：发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南，本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出，将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵，借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题，才是促进亲密关系健康发展的关键方法。本书将教你分辨15种最常见的争吵类型，并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福...

2020-09-20评论

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