《因为我是女性》如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍,武志红、王虓、吴艳如联袂推荐。做自己的心理医生,学会透过母亲看见自己,联结关系疗愈自我,发展独立自由的女性身份,成为更有力量的自己 心灵修养

《因为我是女性》如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍,武志红、王虓、吴艳如联袂推荐。做自己的心理医生,学会透过母亲看见自己,联结关系疗愈自我,发展独立自由的女性身份,成为更有力量的自己

  编辑推荐 我们身边常常见到这样的女性: ·她们可能有很多“他视角”的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮…… ·她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠、易累、缺乏活力…… ·她们遇事总是很纠结,常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感…… ·她们总是在迎合讨好他人,或者在愤怒中倔强地不依赖任何人…… ·她们既不快乐,又不痛苦,更不知道自己想要什么……   心...
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《最后一个讲故事的人》当所有人都忘记了“我是谁”,有一个女孩将用故事重新点亮希望的灯。跟上那只兔子,在新的星球勇敢奔跑吧,你会找到成长的答案 童书

《最后一个讲故事的人》当所有人都忘记了“我是谁”,有一个女孩将用故事重新点亮希望的灯。跟上那只兔子,在新的星球勇敢奔跑吧,你会找到成长的答案

  编辑推荐 ★ 一部含金量满满的科幻儿童文学新作:斩获2022年纽伯瑞金奖、美国国家图书馆普拉·贝尔普雷奖与水晶风筝奖;上榜《纽约时报》畅销榜32周;被《泰晤士报》等11家知名媒体与公共图书馆评为“年度童书”。 ★ 一场震撼人心的星际之旅:彗星袭来,末日危局,人类将去往何方? ★ 一本绝境中的希望之书:在没有故事的美丽新世界,一个13岁的女孩点亮希望的微光。 ★ 一本关于人与社会的思辨...
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《杠杆式学习》探讨现代教育存在的问题与挑战,实现终身学习与自我提升 无论是专业人士还是终身学习者,通往成功的道路已经改变。在智能时代,人们需要不断学习,教育也不再局限于学校的院墙之内 励志成功

《杠杆式学习》探讨现代教育存在的问题与挑战,实现终身学习与自我提升 无论是专业人士还是终身学习者,通往成功的道路已经改变。在智能时代,人们需要不断学习,教育也不再局限于学校的院墙之内

  内容简介 无论是专业人士还是终身学习者,通往成功的道路已经改变。 在智能时代,人们需要不断学习,教育也不再局限于学校的院墙之内。但是,人们应该从何处获得所需要的知识,以保持与时俱进、不断成长呢? 众所周知,大学正在努力跟上时代的步伐,但其目前的教育模式往往存在脱离实际、学费高昂的问题,而且由于基础设施落后、官僚主义盛行等问题而发展缓慢。这样的教育模式显然难以满足个人和集体在学习和成长...
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《如何成为一个会思考的人》七种思考习惯,打开心智,成为解决问题的高手 日本深受欢迎的思考力课程。思考半小时,解题一分钟,会思考者比勤奋者更容易脱颖而出。在变局时代培养深度思考的能力 励志成功

《如何成为一个会思考的人》七种思考习惯,打开心智,成为解决问题的高手 日本深受欢迎的思考力课程。思考半小时,解题一分钟,会思考者比勤奋者更容易脱颖而出。在变局时代培养深度思考的能力

  编辑推荐 ◆东大教授的思考习惯,日本深受欢迎的思考力课程。 ◆思考半小时,解题一分钟。在充满挑战的时代,会思考者比勤奋者更容易脱颖而出。 ◆思考能力强的人逻辑思维缜密,遇到问题时更擅长分析并找到问题的关键所在,能更有条理地解决问题。 ◆七种思考习惯,打开心智,成为解决问题的高手。 ◆通过本书,你将轻松掌握的7种思考能力: 1. 自我驱动能力:主动思考。 2. 多级思考能力:始终再往前...
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《从倦怠到闪耀》“职场倦怠”研究专家琳恩·斯宾塞十年研究实践成果。6种健康信号,7大典型案例,9大疗愈方案。告别“心理罢工”,唤醒内在原动力,重启闪耀人生 心灵修养

《从倦怠到闪耀》“职场倦怠”研究专家琳恩·斯宾塞十年研究实践成果。6种健康信号,7大典型案例,9大疗愈方案。告别“心理罢工”,唤醒内在原动力,重启闪耀人生

  编辑推荐 “职场倦怠”研究专家琳恩·斯宾塞,十年研究实践成果,治愈无数人。 7大典型案例×9大疗愈方案,告诉你什么是倦怠、为什么会倦怠、怎样才能走出倦怠。 6种健康信号,伴你告别“心理罢工”,唤醒内在原动力,重启闪耀人生。 读完本书,你将: √提升专注力 √改善睡眠 √解决倦怠 √更新生活方式 √恢复最佳状态 …… 如果你厌烦工作,感到疲惫且无力自救,这里还有办法和希望。 内容简介 ...
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《自尊知道答案》如何成为被机遇善待的人 让别人用你喜欢的方式对待你!壹心理金牌讲师教你构建优质人际关系,抓住晋升机遇。别人对待你的方式都是你教的! 心灵修养

《自尊知道答案》如何成为被机遇善待的人 让别人用你喜欢的方式对待你!壹心理金牌讲师教你构建优质人际关系,抓住晋升机遇。别人对待你的方式都是你教的!

  编辑推荐 【准确评估自己的自尊水平】 提供科学的测量工具,以及形成的原因,并为自己制订合适的改善计划 【彻底破除低自尊的负面信念】 通过训练,找到负向思维的根源,重塑认知 【在关系中完成转变】 对挫折、自己、他人、世界有灵活的态度,从容应对每一段关系 【收获来自世界的善意】 用新的思维习惯打破旧有的认知怪圈,从而建立一个被机遇眷顾着的,积极的、值得信赖的、情绪稳定的成熟自我 内容简介...
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《那个男孩》给孩的勇气与成长之书 儿童文学名著《手斧男孩》姊妹篇 文坛传奇巨匠、三届纽伯瑞奖得主盖瑞·伯森遗世之作 童书

《那个男孩》给孩的勇气与成长之书 儿童文学名著《手斧男孩》姊妹篇 文坛传奇巨匠、三届纽伯瑞奖得主盖瑞·伯森遗世之作

  编辑推荐 世界文坛儿童文学大师盖瑞·伯森经典遗作 他的名字是现当代生存冒险类儿童小说的代名词,三届纽伯瑞奖得主,玛格丽特青少年文学终身成就奖,代表作《手斧男孩》全球畅销3500万册。 《手斧男孩》姊妹篇《那个男孩》再续传奇,上市后霸榜50周 ,屡获媒体盛赞 《时代周刊》2021年度/佳儿童读物,《人物周刊》2021年度/佳儿童读物,《纽约时报》&《纽约时报书评》2021年度/...
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情商高,就是说话让人舒服书系(套装共3册)百万畅销书,情商高系列扛鼎之作!好好说话就是懂得换位思考。一套零基础无门槛说话急救手册,从工作到生活解决你90%沟通难题 人际口才

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  编辑推荐 ★修炼“言值”,对这个看脸的“颜值时代”说“NO”!就算不能口惹悬河也要温暖走心! 在高度协作的世界里,沟通为王。说话让人舒服的程度,决定你的高度。 不拆台不揭短,不生硬不伤人;会提问会倾听,会接话会反馈;有信任有尊重,有自由有管教;透过说话,懂得把别人放在心上,这就是高情商者的说话之道。 高情商者总能一开口就说到别人心窝里,别人当然更容易接纳你、尊重你、帮助你、配合你。 ...
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《为什么我们总是在防御》真正的勇士敢于卸下盔甲 直视内心 10种心理防御 带你深入潜意识 成就更强大的自己 曾奇峰,樊登联袂推荐 心灵修养

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  编辑推荐 要成为一名内心强大、有力量的人,首先要学会面对真实的自己。而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。 这是一部介绍心理防御机制的经典作品。 作者约瑟夫 布尔戈是美国著名精神分析师,具有超30年的心理治疗经验。在本书中他将心理动力学的基本方法改编为自我探索的指导练习,带你深入探究潜意识。 内容简介 一言不合就拉黑 观点不同就反驳 遇到冲突就回避 人们为什么会这样做? 美国...
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《老夏说公务员面试》100真题摆平面试 在职公务员干货分享,100道公考面试真题,一本在手,掌握公考面试的“神兵利器” 教材教辅

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  编辑推荐 公考面试全真题目、细致讲解、简单破题、完整模拟,纵向分层,横向展开,100道真题,破解上岸前后一道难关。 内容简介 《老夏说公务员面试:100真题摆平面试》共分为五个部分,总计100道真题讲解和模拟。部分是综合分析题,共30道;第二部分是组织管理题,共20道;第三部分是应急应变题,共20道;第四部分是人际关系题,共15道;第五部分是其他类型题,共15道。所选题目都是近年来的...
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