编辑推荐 面对压力的挑战,我们应该如何应对? 科学解释压力是什么,如何帮助我们更好地生活。 临床心理学家和认知神经科学家伊恩·罗伯森在书中,以40多年的研究为基础,揭示了大脑对认知的反应是怎样形成的。他也回答了下面的问题:压力始终是好事吗?压力的研究富有启发性,针对我们怎样和为什么应对压力的问题,对于指导我们怎样生活,提供了真正实际的好处。 杀不死你的东西可以让你变得更强大 所有杀不...
如何想到又做到:带来持久改变的7种武器 让你无需意志力即可实现目标、成为精英
编辑推荐 这是一幅清晰的行动路线图,只要跟着去做,达成目标的概率就能提高300%! 人人适用:书中列出了25类人群,不管你是销售、运营、技术、产品,都能找到适合你的场景和方法。 拿来就用:不需要苦练意志力,也不需要改变你的性格,7大行为武器,3大实现步骤,随时随地,拿来就用。 全面使用:小到减肥、健身、读书这些或微不足道,或关乎命运的个人目标,大到帮助企业赢得客户喜爱,实现商业成功,...
永远不要停下前进的脚步 50余篇亲历亲闻的走心故事,写给所有不甘平庸、怀抱梦想、乘风破浪的年轻人
编辑推荐 1.百万粉丝教育名师石雷鹏首部个人励志作品 他是考研和英语四六级名师,他是考虫网联合创始人,他是知名教育博主……他以其专业的知识和搞笑卖萌的风格,深受广大学生、职场年轻人的喜爱,拥有百万粉丝,江湖人称“石麻麻”“石彦祖”“石小宝”。 2.写给所有不甘平庸、怀抱梦想、乘风破浪的年轻人 学习时总想玩手机,怎么对抗拖延症?家庭出身普通,就业不顺,未来能逆袭吗?“爱而不得”应该怎么...
自省之书 哈佛大学图书馆举荐的135位“最有思想的人” 对于个人自我修养,企业激励培训,均有很好的实用性
内容简介 集合了古今中外135位思想家的思想精华,翻译通俗易懂,如与智者聊天。 自省让我们更有远见,缓解压力,看到希望。 自我洞察,与深思 正念训练,提升专注力 激励我们更加深刻,走得更远。 读两页。停下来,思考。 停止涣散。 减少混乱。 使头脑更加专注,冷静。从而更好地管理自己的生活和时间。 作者简介 让-雅克•卢梭 (Jean-Jacques Rousseau,1712年6月28...
零秒工作:速度解决一切的麦肯锡工作术 像麦肯锡精英一样,将工作速度和工作效率提升到极致
编辑推荐 畅销书《零秒思考》作者力作,快速解决工作中所有疑难杂症的“零秒工作术” 如何更快、更好地完成工作?如何减少时间浪费,让工作进入良性循环?在本书中,活跃于麦肯锡14年的咨询师赤羽雄二告诉读者,“速度”在工作中至关重要,它不仅能帮你提升工作“品质”,还能助你点燃工作的“斗志”。书中更有作者多年工作经验总结得出的提升工作速度的具体做法,让你在工作中先发制人,永远抢占先机。 内容简...
欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾 如何远离行为上瘾?如何用行为上瘾做些好事?
编辑推荐 全面揭秘和解决“行为上瘾”的奠基之作 美国亚马逊分类图书畅销榜第一名 行为上瘾是什么?诱人上瘾的体验是如何设计出来的? 如何远离行为上瘾?如何用行为上瘾做些好事? 内容简介 欢迎来到“行为上瘾”的时代! 我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻盯着手机,不断刷朋友圈,通宵追看电视剧集,没日没夜打游戏,频繁查看邮件,用太多时间工作…… 而那些生产和设计高科技产品的人,却...
被记住,你才能赢 不去影响他人记忆,就实现不了真正的影响力,商业心理学重要开创性作品
编辑推荐 商业心理学重要开创性作品 麦当劳、思科、Adobe等大公司争相实践 帮助无数个人和公司提升竞争力,实现真正的影响力! 内容简介 本书是商业心理学重要开创性作品。 你跟别人说的话,90%都会被忘掉。如果你的下属或者客户只记得10%,怎么可能照你说的办?你怎么知道他们记住的是哪10%?怎么才能长久停驻在他们脑海里,激发他们做出你想要的行为? 专家们通常教你如何改善自己的记忆力,...
学会读书:叶圣陶28堂阅读进阶课 找对方法,让你读过的书真正成为你的财富
编辑推荐 ★汉语大师叶圣陶28堂阅读进阶课,让你会读书、会选书、读通书,拉开你与他人的人生差距 ★书山有路,阅读有术,下笔有神,开卷有益,找对方法,让你读过的书真正成为你的财富 ★从读书态度到读书方法,从书籍选择到终身阅读,全方位、多角度地讲透有关读书的方方面面 ★读书有态度,要活读不要死读,才能摆脱思维束缚;读书有方法,要精读更要略读,才能提升认知效率 ★这本书适合谁读?想要提高读...
多维度思考 拥有正确判断和科学决策的100条极简法则 培养思考习惯,跳出思维陷阱
编辑推荐 如何避免掉入商家的陷阱? 如何在混乱思维中抽丝剥茧? 如何区分不可避免的局面与可以解决的问题? 如何判断自己的判断不是因为情绪? 如何质疑集体思维? 如何寻找切入点? ...... 独立思考、 坚韧思考、 健康思考、 系统思考、 创造性思考、 问题解决式思考、 多人合作思考、 决策性思考以及批判性思考9种思考方式, 帮助我们懂点逻辑、懂点批判, 不被“忽悠”, 反套路 反话...
不和世界讲道理 盲人旅行家、当代徐霞客周游世界的精彩故事,5年走遍世界6大洲35座城市
编辑推荐 中国第1位盲人旅行家、当代徐霞客周游世界的精彩故事,5年走遍世界6大洲35座城市; 樊登读书创始人樊登博士作序推荐,行动与向前的力量,总比抱怨强大。 内容简介 《不和世界讲道理》讲述了盲人旅行家曹晟康的成长故事。 他出身于安徽省一户贫穷的农家,8岁时因为车祸视力逐渐衰退,之后双目失明,从此开始遭受亲人的冷遇和外人的欺凌。为了不被人欺负,他走上了习武之路;为了证明自己不是“废...
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