《从内耗到心流》复杂时代下的熵减行动指南 一本以“有用”为最高目标的书,科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑,多组亲测有效的实用工具突围精神困境,远离内耗,破译幸福人生最优解 励志成功

《从内耗到心流》复杂时代下的熵减行动指南 一本以“有用”为最高目标的书,科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑,多组亲测有效的实用工具突围精神困境,远离内耗,破译幸福人生最优解

  编辑推荐 萃取心理学、行为学、社会学、传播学、经济学的经典发现,科学助你化繁为简,透过更精巧、更节能的思维行动框架看世界。 直击根源,解释为什么现代人正一步步陷入熵增(内耗)的世界,并结合四大都市病(拖延症、强迫症、手机依赖症、选择困难症)、想太多又想不明白和复杂关系等现实情境,用1个认知行动框架 9组实用熵减工具来为内心减负,开启无与伦比的负熵体验。 内容简介 这是一个复杂的时代,...
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搭建行动闭环,让你想到又做到(套装共12册)进无止境+复盘+清单革命+平衡计分卡战略实践+无法落地的战略一文不值+噪声+像高手一样解决问题+哈佛经典谈判术+整合决策+战拖行动+如何想到又做到+时机管理 励志成功

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  内容简介 进无止境 两条主线,三场关键战争,诸多珍贵照片,di一视角首度揭示戴尔成立38年来的起起落落。《进无止境》是戴尔公司董事会主席兼shou席执行官迈克尔·戴尔写作的首部个人自传。全书叙述分为两条主线:一是他从一个斗志昂扬、充满激情且富有创业精神的少年变成一家全球性企业的CEO,二是他在事关公司生死存亡的关键时刻,以难以想象的魄力和勇气将戴尔公司从虎视眈眈的敌手中保全下来,顺利...
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《是我:你当人生不设限》九零后、“奇葩说”辩手、布比妈妈、背包客、穷游世界、另类青年、TEXD讲者、博主………看一个90后女生如何体验无尽可能 励志成功

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  编辑推荐 《奇葩说》第四季辩手赵大晴作品,以笔为刀,真实展示独特自我 赵大晴从“奇葩说”开始为众人知晓,作为第四季“奇葩说”的素人辩手,赵大晴的辩论表现并不好,但是当时其21岁“闪婚闪离”的经历,吸引了众人眼球;其独自一人以“背包客”身份穷游世界的勇气既令人钦羡,也引发争议,更吸引了同样普通但向往广阔世界的女孩。 经过了三四年的沉淀,大晴25岁再婚,26岁生子,现在作为生活方式博主,...
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《有效学习》7步打造个人知识管理闭环 个人知识管理学习方法大公开,告别无效努力,7步打造个人知识管理闭环,让学习事半功倍,50余张插画,30余个实践案例 励志成功

《有效学习》7步打造个人知识管理闭环 个人知识管理学习方法大公开,告别无效努力,7步打造个人知识管理闭环,让学习事半功倍,50余张插画,30余个实践案例

  编辑推荐 1.读书赋能教练、格格读书会创办者格格多年线上线下学习实践经验总结; 2.以明确目标、知识输入、知识获取、知识内化、知识输出、知识应用、复盘迭代等7步,打造个人知识管理闭环,让知识更好用、更高效; 3.50余张插画,图文并茂,提升阅读体验;30余个实践案例,实操性强,更通俗易懂的个人知识管理手册; 4.学习型嘉宾剽悍一只猫、战隼、秋叶、郭俊杰倾情推荐。 内容简介 如果你在学...
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《我可能錯了》森林智者的最後一堂人生課 瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷!  隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟  17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子 台版 励志成功

《我可能錯了》森林智者的最後一堂人生課 瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷! 隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子 台版

  内容简介 瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷! 隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子, 這句話,成了他一生的金言, 也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞! ※心能量管理中心執行長 許瑞云醫師、身心靈導師 賴佩霞博士、阿迪亞香提推薦 ※封面圖《崇敬》(Adoración),是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯...
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《我们携带的光》全球畅销书《成为》作者米歇尔·奥巴马新作重磅上市! 我是我自己,这是非常好的事。 如果你看到了自己的光,你就认识了自己 励志成功

《我们携带的光》全球畅销书《成为》作者米歇尔·奥巴马新作重磅上市! 我是我自己,这是非常好的事。 如果你看到了自己的光,你就认识了自己

  编辑推荐 一、继广受好评的自传体畅销书《成为》之后,曾为美国夫人的米歇尔·奥巴马带来了激励人心的续作。 在本书中,她与我们展开了一次诚实而恳切的对话,从“水管工的女儿”到“美国夫人”,从“初到白宫零社交”到“拥有自己的朋友圈”,从“婚姻生活面临问题”到“携手走过30多年的婚姻”,她在书中一一为我们分享自己的生活智慧。 二、在本书中,米歇尔分享了实用的智慧与切实可行的策略,帮助我们在当...
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《职场真话》认清自己,看懂市场,选好工作 每个职场人都该尽早知道的职场真话 13次谈话,46个职场案例,助你看清真相、少走弯路 人才发展专家薛毅然、独立内容顾问陈舒扬诚意之作 励志成功

《职场真话》认清自己,看懂市场,选好工作 每个职场人都该尽早知道的职场真话 13次谈话,46个职场案例,助你看清真相、少走弯路 人才发展专家薛毅然、独立内容顾问陈舒扬诚意之作

  编辑推荐 每个职场人都该尽早知道的职场真话,帮你建立职场客观认知。 人才发展专家薛毅然、独立内容顾问陈舒扬诚意之作,浓缩超20年人力资源经验! 【如果你是职场新人或即将进入职场】本书将为你展现客观真实职场,帮你了解个体优势、潜在发展路径及职场底层逻辑,快速实现自我定位。 【如果你是管理者】本书将助你识人识己,发现管理盲区,减少管理摩擦,提升团队效率。 √ 【贴切案例】13次深度对话,...
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《公关生涯:从小白到国际公关人》国际能源巨头亚太区公关负责人近30年经验总结,升级公关思维,提升职业发展 励志成功

《公关生涯:从小白到国际公关人》国际能源巨头亚太区公关负责人近30年经验总结,升级公关思维,提升职业发展

  编辑推荐 国际能源巨头亚太区公关负责人近30年经验总结 升级公关思维,提升职业发展 内容简介 本书是国际能源巨头亚太区公关负责人近30年的经验总结。作者从跨国公司位本土公共事务专员开始,逐步成长为亚太区和全球业务公关部门高级领导者。作者在书中以亲身经历为基础,结合自己的分析和思考,分享了品牌塑造、媒体关系、危机管理、利益相关方管理、跨文化交流、可持续发展等多方面公关工作的实践经验。全...
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《摆脱精神内耗》为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配 习惯性内疚是一种无谓的精神内耗,只有摆脱它,我们才能放下沉重的精神负担,好好爱自己、爱他人 励志成功

《摆脱精神内耗》为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配 习惯性内疚是一种无谓的精神内耗,只有摆脱它,我们才能放下沉重的精神负担,好好爱自己、爱他人

  编辑推荐 习惯性内疚是一种无谓的精神内耗,只有摆脱它,我们才能放下沉重的精神负担,好好爱自己、爱他人。有时内疚是积极的,它会促使我们弥补错误,成为有责任和担当的人。然而,过度的内疚感却会消耗我们,让我们陷入情绪泥潭,变得恐惧、不安和疲惫。比如: ·总是为过去的选择、错误或不完美而自责; ·感觉自己永远都做得还不够; ·当应该说不”时却说了“好”; ·任由别人用内疚感来操控自己; ·当...
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《秘密:爱、健康与金钱》朗达·拜恩继《秘密》掀起世界 “吸引力法则”旋风后,时隔十余年再推“秘密”系列重磅新作,带你超越阻碍你的种种限制,找到真实本质,毫无不安及恐惧地活出真正的自己 励志成功

《秘密:爱、健康与金钱》朗达·拜恩继《秘密》掀起世界 “吸引力法则”旋风后,时隔十余年再推“秘密”系列重磅新作,带你超越阻碍你的种种限制,找到真实本质,毫无不安及恐惧地活出真正的自己

  编辑推荐 1.畅销心理励志作品《秘密》影响了数百万人的命运,“秘密”书系再推实践力作! 《秘密:爱、健康与金钱》聚焦人生至关重要的三大领域,只要知道步骤、原则并运用到生活中,人们就可以在这三个领域获得积极正向的转变。 《秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密,《秘密》的畅销十余年,掀起了一场世界性的运动,是21世纪畅销书之一。然而,朗达·拜恩探索内在的旅程远远没有结束,她蓄力许久,转...
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