《就是玩儿》松浦弥太郎的人生快乐小哲学 赶走负能量,拯救不开心,找回生活的愉悦感!6大生活课题,49个巧思与发现,缓解你因社会压力、复杂社交、咨询泛滥产生的焦虑不安,帮你告别精神内耗,开心过好每一天

    《就是玩儿》松浦弥太郎的人生快乐小哲学 赶走负能量,拯救不开心,找回生活的愉悦感!6大生活课题,49个巧思与发现,缓解你因社会压力、复杂社交、咨询泛滥产生的焦虑不安,帮你告别精神内耗,开心过好每一天

     

    编辑推荐

    ◎ 日本生活美学家松浦弥太郎的人生快乐小哲学,赶走负能量,拯救不开心,找回生活的愉悦感。

    ◎ 6大生活课题,49个巧思与发现,缓解现代人因社会压力、复杂社交、咨询泛滥等产生的焦虑不安,告别精神内耗,开心过好每一天。

    ♥有效社交——多花些时间在那些真正重要的朋友身上,跟他们认真交往呀!

    ♥模糊年龄感——很多时候,只要把自己往年轻了考虑十岁就行了!

    ♥学会拒绝——要相信自己的内心和眼睛看到的东西,讨厌的就坦率地讨厌下去吧!

    ♥做自己喜欢的事——在跑步的时候,即使是脑袋放空也很快乐!

    ♥多交朋友——“真好吃”“真有趣”“好美”“好喜欢”这样的感受一定要坦率地表达出来!
    看似七零八碎的生活碎片,其实是通往快乐星球的秘密隧道!

    ◎ 就算在别人眼里只是小事,如果能给自己带来莫大的愉悦,那就去做吧!

    ◎ 这是一本内容有料、装帧轻巧的生活美学小书。排队时、等位时、地铁上、飞机上、独处时、入睡前……都可以拿出来读上一两篇,毕竟,谁不喜欢过上一种简单、又快乐感满满的生活呢!

    内容简介

    日本生活美学家松浦弥太郎着眼于平凡小事,把在日常中悄然萌芽的小奇迹、小发现,总结为49个可以提升生活快乐感的可行建议,用轻松且实用的方式,化解人们在生活、职场、社交中的种种烦恼。赶走负能量,拯救不开心,让你开心过好每一天!

    什么能让人们的生活变得更加丰富美丽开心,
    我愿意用一生的时间去寻找这个问题的答案。

    作者简介

    松浦弥太郎

    日本生活美学的先行者,特立独行的思想家。

    18岁只身远赴美国闯荡,在漂泊的孤独中,开始关注让心灵丰富的生活方式。38岁创办了独具个性的二手书店,希望读者能从书中获得能量。41岁时接任杂志《生活手帖》总编辑,成功让其重新跻身畅销行列。50岁时加入日本食谱社群网站COOKPAD株式会社。

    著有《100个基本》《松浦弥太郎的工作术》《即答力:年轻人的自我更新指南》等。

    他一生致力于寻找“如何让人们的生活变得更加丰富美丽开心”的答案,经过多年实践,终于落笔成书,写成了这本风靡日本的人生快乐小哲学之书。

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    • 本文由 发表于 2022-06-1211:55:47
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