2021-07 黄帝内经的智慧 徐文兵新书 《黄帝内经》认为身体本身有一套自愈的本领,只是你把它伤害了 医生的作用是帮你把它唤醒、恢复

    2021-07 黄帝内经的智慧 徐文兵新书 《黄帝内经》认为身体本身有一套自愈的本领,只是你把它伤害了 医生的作用是帮你把它唤醒、恢复

     

    编辑推荐

    ★中国人的活法
    为什么远古的人能活一百多岁,而且动作一点都不显衰弱?
    什么叫“知道”?方向对了,比什么都重要。
    要在工作中学会调整身心健康,至少不要让工作伤害自己的身体。
    吃喝要讲节奏,要有节制;要跟着节气走,不要人造水土不服。
    滥交、丧失自己精气神的欲望和念头都叫“劳”。
    不能“形与神俱”,就是“行尸走肉”。
    先得吃好了,你才能觉得生活美好,活着有意思。
    能不能有“子弹”是肾的事,能不能把“子弹”发射出去是肝的事。

    ★读黄帝内经的智慧,你就能成为走运的人
    你的身心变化和天地的变化合上拍子,就成为一个走运的人。这时你会觉得,做很多事不用费很大力,不用很刻意,事情就搞定了。
    如果你掌握了天、地、道的变化,跟着它走,你是得道的人,就叫“有德”;如果你跟自然作对或没有全部掌握自然变化的规律,就有点儿“缺德”或悖德。
    我们要做什么样的人?要做一个尽可能全乎的人,跟着自然变化的道走。这样的话,我们才能身处不危之地。

    ★知道黄帝内经的智慧,就能无病少灾
    人生不是痛苦的,从出生到生长、发育、死亡,其实是一种自然的过程,除非你违反了自然规律,有了病痛,才会觉得痛苦。
    《黄帝内经》认为,你本身有一套自愈的本领,只是你把它伤害了。医生的作用是帮你把它唤醒、恢复,所以,我们要“合于道”,这样你的生机就萌发了,生机就重现了,病也就治好了。

    内容简介

    我们自称是炎黄子孙,但其实多是不肖子孙。

    为什么现在年过五十的人动作皆衰的不多,猝死的多?到底是天时、人世变化,还是我们失去了顺应时世变化的能力导致早衰呢?

    现在,很多人完全活得神魂颠倒,所得的很多奇奇怪怪的病,都是自己作出来的……

    这是一本教你如何活得长,又活得好的智慧之书,讲述了人一生中应该如何预防疾病和减缓衰老,强调食饮有节、起居有常、应季应人的生活哲学

    作者简介

    徐文兵

    徐小周,字文兵,知名中医专家,中医教育家。

    1966年生于山西大同,自幼随母亲魏天梅学习中医,1984年毕业于大同二中,考入北京中医学院中医系(六年制),在校期间学习成绩优异,曾获任应秋奖金、医史知识竞赛名、《中国青年报》征文比赛一等奖。1990年毕业,获医学学士学位,留校工作。先后在北京中医学院附属东直门医院门诊部、院办从事行政管理工作,其间参加国家中医药管理局管理干部英语进修班一年,筹建了东直门医院外宾门诊部。1995年晋升主治医师,后被调入北京中医药大学校办,1997年公派赴美讲学,同年被授予“密苏里州堪萨斯市荣誉市民”的称号。后考取美国针灸师、中医师资格证书,获马里兰州针灸师执照。

    1998年回国辞职,先后创办北京厚朴中医药研究所、厚朴中医学堂、北京厚朴中医诊所。先后师从裴永清教授、周稔丰教授、苏有余先生,始终奉行崇古复古的理念,孜孜不倦致力于中医临床和理论的研究与实践,倡导亲近自然、回归传统,以闻道、行道、证道为己任,惠及患者遍布海内外,桃李满天下,成为独领风骚的一代中医教育家和医学家。

    2007年出版专著《字里藏医》,其繁体中文版于2011年在中国台湾出版,当年即被《中国时报》评为年度生活类十大好书。2008年年底,与梁冬在中央人民广播电台《中国之声》频道宣讲《黄帝内经》,相关对话丛书一套6册也先后出版。2009年于中国气象频道主持《四季养生堂》栏目,相关音像和图书《四季养生法》于2012年出版。2018年出版图书《饮食滋味》《知己》。2020年出版图书《梦与健康》《徐文兵讲黄帝内经前传》《徐文兵讲黄帝内经后传》。2021年出版图书《明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧》《徐文兵、梁冬对话<黄帝内经·灵枢·通天>》《黄帝内经的智慧》等。

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    • 本文由 发表于 2022-01-0509:21:34
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