2021-08 谢谢,但今天不行 一本暖心、治愈、犀利的自我觉醒指南,关于日常、职场、家庭、情感的66个成长哲思 带你摆脱“讨好型人格”,抵抗妥协,获得改变的勇气

    2021-08 谢谢,但今天不行 一本暖心、治愈、犀利的自我觉醒指南,关于日常、职场、家庭、情感的66个成长哲思 带你摆脱“讨好型人格”,抵抗妥协,获得改变的勇气

     

    编辑推荐

    1.“不结婚多丢人”
    “女性就该独立和自我”
    “不生孩子就是大不孝”
    “做个好妻子、好儿媳,要回归家庭”

    2.这是一本所有人都需要的“自我疗愈手册” 。

    3.在各个人生阶段里,我们有着各自需要完成的任务,但重要的任务之一是由“真实的自我”来调节和管理自己。或许ta们的期望很重要,但不是追逐“大家觉得不错”的标准,而是找到自己的身份,实现自我身份认同,开启想要的自在人生。

    4.人生需要鼓足顺从内心的勇气,卸下繁重,过上自己想要的生活。

    5.关于日常、职场、家庭、情感的66个成长哲思

    6.做不违背内心的选择,回归真实的本我,找回久违的勇气、自在与平静。

    7.影响数百万年轻人的身心灵导师 × 《明镜周刊》赞誉作家诚挚之作。

    内容简介

    《谢谢,但今天不行》讲述了在当代社会,许多人都挣扎在快节奏的、繁杂的日常生活中,我们感受不到生命的轻快,只是感到压力、束缚和艰难。为了逃脱过度工作和疲惫不堪的恶性循环,我们必须学会说“谢谢,但是今天不行”。

    在这本启迪人生的书中,作者通过66个小哲学教会我们如何重拾勇气、寻求有意义的、积极的幸福人生,让我们可以过上想要的自在生活。

    作者简介

    科尔杜拉·努斯鲍姆(Cordula Nussbaum)

    德国知名心理学家、作家、励志管理培训师,“美国国家演讲者协会专业演讲者认证(Certified Speaking Professional)”获得者,《明镜周刊》赞誉时间管理专家。

    作品已被翻译为六种语言出版,并被纳入汉莎航空机上程序。

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    • 本文由 发表于 2021-11-1813:14:06
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