武术散手技法 运动健身

武术散手技法

  编辑推荐 本书系统地介绍了中国武术散手运动踢、打、摔、拿等攻防技术,内容包括:散手概述、武术道德、散手基本功、防守及反击技术、进攻组合技术、快摔技术、擒拿技术、肘膝技术等八个方面。 内容简介 武术专家骆广才编著的这本《武术散手技法》旨在传承武术文化,挖掘技击精华,弘扬民族体育,倡导尚武精神。本书共分八章,重点对传统武术的踢、打、摔、拿方法和防守反击技术进行了介绍,内容包括:散手概述、...
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