樊登荐书集锦——个人精进指南(套装共31册) 励志成功

樊登荐书集锦——个人精进指南(套装共31册)

  内容简介 《人生的底气》《人生的底气2》内容简介:樊登博士反复钻研《孟子》多年,颇有心得,成功打造了现象级课程“樊登讲《孟子》”。本书以课程为基础,选择与我们的日常最切近的内容,结合现代生活的实际,阐释《孟子》中的经典篇章。   《可复制的领导力2:樊登的7堂管理课》内容简介:百万读者信赖的领导力系列新作, 让每个人都成为优秀的管理者!   《可复制的沟通力:樊登...
阅读全文
《自律的力量》5分钟自控力训练 消除惰性速成法则,轻松掌握不痛苦的自律方法,短时间内提高自律力 励志成功

《自律的力量》5分钟自控力训练 消除惰性速成法则,轻松掌握不痛苦的自律方法,短时间内提高自律力

  编辑推荐 一时的自律不难,难的是坚持自律。本书的作者告诉我们:真正的自律从来不靠痛苦约束,阅读本书,可以了解五种阻碍自律的精神障碍,学会如何打破拖延和懒惰的循环,掌握并应用自律背后的神经心理学,利用自律公式,了解自己的自律风格,从深层次实现自律。 内容简介 本书提供了直接的方法,帮助读者克服实现目标路上的障碍,养成延迟满足的心理习惯,着眼于未来,追求更高层次的快乐,从而达到自律。 本...
阅读全文
最优体验心理学:拯救现代社会的心理荒芜(套装共10册) 心灵修养

最优体验心理学:拯救现代社会的心理荒芜(套装共10册)

  内容简介 《活出心花怒放的人生》内容简介:生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。 清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践,对比了中西方文化看待幸福的差异性,为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足,也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐,而这种意...
阅读全文
习惯的力量:简单可行的自我掌控法则(套装共8册)易养成、效果好!打破传统习惯的运行机制,应对当下瞬息万变的生活! 励志成功

习惯的力量:简单可行的自我掌控法则(套装共8册)易养成、效果好!打破传统习惯的运行机制,应对当下瞬息万变的生活!

  内容简介 易养成、效果好!打破传统习惯的运行机制,应对当下瞬息万变的生活! 1.全方位探讨习惯运作模式,揭示习惯如何塑造我们的人生,以及如何养成好习惯,改造坏习惯。 2.强调从小处着手,从现在开始。专注于那些更有可能完成的小行动,从而像滚雪球一样累积成质变和飞跃。 3.不再依靠意志和干劲,不再强迫自己,“能够持续下去”才是重点。轻松、彻底地实现自我提升。 本套装包括《小习惯》《弹性习...
阅读全文
意志力陷阱 如何让好习惯成为无意识行为!无论你想减肥,培养好习惯,改善人际关系都一定要看这本书! 心灵修养

意志力陷阱 如何让好习惯成为无意识行为!无论你想减肥,培养好习惯,改善人际关系都一定要看这本书!

  编辑推荐 ·意志力是能源,消耗殆尽后就是陷阱! ·让你学会自控的积极心理学!帮你跳出意志力陷阱的高效行动指南! ·无论你想减肥,培养好习惯,摆脱上瘾,改善人际关系,甚至取得更大的成就……都一定要看这本书! 内容简介 想改变人生现状,光靠意志力是不够的。知名内容平台 Medium.com 作者、企业组织心理学博士本杰明?哈迪认为“意志力”反而是限制你改变的陷阱,许多时候我们只是顺应环境...
阅读全文
幸福的科学 8大角度化解心理健康危机 写给挣扎在线上社交、物质和信息膨胀及巨大焦虑感中的一代人 心灵修养

幸福的科学 8大角度化解心理健康危机 写给挣扎在线上社交、物质和信息膨胀及巨大焦虑感中的一代人

  内容简介 1. 每个人都应该提早知道的事——你不必时时刻刻都保持快乐! 分神的时候,你会不自觉地开始焦虑要做的事还没做? 无数次地刷新社交媒体,却并不感觉快乐? 经常陷入对过去错误的自责? 分手后频繁浏览前任的主页,只为确认谁是“赢家”? 达成盼望已久的目标后感到空虚迷失? 你并非孤单一人,人人都会经历这样的阶段。我们可以通过改变行为来重塑心理。 2. 幸福是一门新兴的“科学”!你每...
阅读全文
如何养成好习惯 终结拖延症 做好自我管理 养成积极的工作和生活习惯 励志成功

如何养成好习惯 终结拖延症 做好自我管理 养成积极的工作和生活习惯

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★本书是风靡日韩美的极简主义倡导者、自我管理大师佐佐木典士全新之作; ★观点独特。 作者首次提出了一个非常吸引人的观点:养成好的习惯,不需要辛苦地调动我们的意志力!只要用对了方法,就能非常简单地养成好习惯。 ★本书具有科学性和实用性。在书中,佐佐木典士从心理学、行为学、脑科学等方面出发,用科学的数据和案例,给读者介绍了50种简单易操作的小步骤;只要按照...
阅读全文
意志力是训练出来的(全新增订版)世界百万精英都在学习的心理课 励志成功

意志力是训练出来的(全新增订版)世界百万精英都在学习的心理课

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1、作者菲尔图曾在北美为500强企业和数以百万计的精英人士开设“意志力训练”课程,目前致力于通俗心理学在全球的传播。 2、意志力是决定一个人成败的一道屏障,突破意志力屏障,就能取得成功。意志力,才是决胜的关键,也是决定你一生命运的关键力量。 3、本书指出意志力就像肌肉,通过科学的锻炼可以变得强大。作者在书中提供了科学的意志力锻炼方法,简单实用,效果非凡...
阅读全文
胜任未来:赢得人生的六种能力 一本关于能力与思维成长的必读书 励志成功

胜任未来:赢得人生的六种能力 一本关于能力与思维成长的必读书

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 学习只是为了升学和就业吗?能够始终推动一个人克服一个又一个困难、不断成长的动力是什么呢?这本关于能力和思维培养的精华之作,为读者揭示了真我成长的6种能力,提供了培养和锻炼这些能力和思维的方法,并逐一打破传统观念和误区,为迷茫的你点亮一盏明灯。 这本书凝聚了世界40多所名校名企访谈和调研的精髓,从培养人才和招聘人才最前线的权威人群中,获得这个不断发展的时...
阅读全文
影响力 意志力 创新力 励志成功

影响力 意志力 创新力

  内容简介——慧眼看PDF电子书 本书是励志类读物,该书在总结众多成功人士经验的基础上,全面、深入地揭示了影响力、意志力和创新力的内涵和现实意义,为人们详尽提供了发掘和提升影响力、意志力和创新力的有效方案和途径,帮助他们在今后的生活实践中,打造强大影响力,锤炼坚忍不拔的意志力,培养良好的创新习惯和思维,从而有效应对纷繁复杂和竞争激烈的时代,拓展事业和生活空间,成就辉煌事业和美好人生。 ...
阅读全文