疯狂-你活得越正常.越有病

    疯狂-你活得越正常.越有病

     

    编辑推荐

    希特勒和萨达姆,到底是不是发了疯?
    公务员和精神病,谁的智商更高?
    是疯子疯了?还是人活得太正常,所以才有病?
    德国最畅销的心理学图书
    教我等在疯狂中洞悉人性

    德国最权威的图书排行榜——《明镜周刊》非文学类排名NO.1
    德国最专业的心理学大师,32年经验,著1本书

    作者严正声明:
    同类书中超好读超有趣的一本——
    在欧洲,无论是皇室还是屠夫,都表示读懂了

    内容简介

    德国《明镜周刊》连续10个月非文学类排名NO.1!

    最专业的心理学大师,32年著1本的经典之作!

    人活得太正常,憋着憋着,就得憋出点神经病来。

    尼采说过,一个人疯了,那是不常见的事,但发疯,对于团体、党派、民族和时代来说,却是常见的事。

    于是,真疯子在墙内画圈圈,假疯子在墙外装13。一部分“正常人”比狂躁病人更狂躁,发动了战争,制造了恐怖主义,创造了“伦敦雾、北京咳”,另一部分比阿兹海默氏症更迟钝,迟钝得跟风骂街,迟钝地在人群中拍着巴掌、迟钝地当着沉默的大多数,然后迟钝地被拉去相亲、结婚、生子,再去繁衍麻木的下一代。

    所以,曼佛雷德这个古怪的德国老头说,塞翁发疯,焉知非福?

    在本书中,这个古怪的德国老头带我们走进了那个奇特而神秘的精神疾病世界:痴呆症患者很纯情,成瘾症患者很讲面子,精神分裂症患者有一颗高度敏感的心,抑郁症患者单纯得让人动容,狂躁症患者魅力无穷……他向读者介绍了患者们是怎么看世界的,也风趣幽默地介绍了心理学研究的*成果,更诚恳地告诉我们:人性是何等之复杂。他对全世界“正常人”敲响的警钟,揭露了一个埋藏已久、震惊世界的秘密——我们的问题不在于疯子,而在于正常人!

    因为活得太正常,没有了个性和想法,所以才有病!

    如果疯子是“正常”的,难道是我们疯了?为什么没有人告诉我们?他们在隐瞒什么?我们每个人的“疯狂”又潜伏在何处?……

    作者简介

    【德】曼弗雷德·吕茨。专业研究“疯子”长达32年,德国享有盛誉的精神科主任医师、伯恩大学博士、心理疗法医师。
    脱下白大褂,他是个有品质感的50后,是个有血有肉的德国式纯爷们,是赫赫有名的畅销书作者。
    他的多本心理学畅销书被译为多国文字,在地球村的各个角落广泛流传。其中,《疯狂》一书已由德国居斯特洛出版社推出了第七版,依然在德国最权威的图书排行榜——《明镜周刊》非文学类排名第一。

    目录

    前 言 精神科大夫也是纯爷们

    序 曲 走进精神病学——你还在当“麻瓜”吗?

    引 论 精神病人思维广,非正常人欢乐多

    第一章 真疯子在画圈圈,假疯子在使劲装——社会中的疯狂

    一道精神病院的院墙,成了这个世界华丽丽的分割线。

    院墙里的人在画圈圈,院墙外的人在使劲装。

    院墙里的人拼命证明自己没疯,想融入正常人的生活。

    院墙外的人拼命说自己疯了,为自己胡作非为找幌子。

    这个世界到底是谁疯了?谁才是精神病?

    第一节 装疯

    1 本?拉登、萨达姆的脑子到底想过什么? ——完全正常的疯狂

    2 天若有情天亦老,人太“正常”死得早 ——你是个正常狂吗?

    第二节 卖傻

    1 高帅富、小仙女和怪咖们——完全正常的卖傻

    2 洗刷刷小姐和“困茫”——卖傻的正常人

    第二章 为什么要进行治疗?如果要,需要多少?——关于精神病学、心理治疗的意义和胡扯

    你是否有这样的经历,无论你有没有毛病,反正去检查都能查出点儿什么毛病来??

    咳咳,各位精神科大夫,别让节操掉了一地??

    得了精神疾病也是好事儿?

    大夫的诊断不是圣旨,难道是手纸吗?

    今天,你抑郁了么?干活儿能治抑郁?额,难道是“水至清则无鱼,人至贱则无敌”么??

    你有病啊!你有药啊!??话说,精神病药,到底有毒没有?

    第一节 为什么要治精神疾病

    1 放过那些没挂号看病的人——怎么证明你不是“精神病”

    2大智若“疯”——如何区分天才和“精神病”?

    3 精神病学是如何“破土而出”的?

    4 诊断不是圣旨,难道是手纸吗? ——关于专业诊断

    第二节 治疗哪些精神疾病?

    1 精神病学的小世界——我的大脑和我

    a塞翁“发疯”,焉知非福

    b人,人的大脑,生活是如何运转的?

    2 伟大的自由王国——我和我的大脑

    a精神病院里的“小白鼠”——精神病人的自由

    b病人和大夫,谁才是主子?——精神病人的尊严

    第三节 如何治疗精神疾病?

    1心理疗法——一种又费银子又费时间的医患关系

    a往事,是否并不如烟?——精神分析

    b为什么越“肤浅”,反而越有效?——“行为治疗”

    c您究竟为啥这么郁闷呢?——系统化革命

    d豁牙女人告诉我的秘密——如何与精神病打交道?

    2身体疗法——为了治愈灵魂,去治疗身体?

    a药到用时方恨少——精神疾病药物

    b天将治疗精神疾病,必先劳其筋骨 ——劳动疗法

    第三章 所有的诊断和所有的疗法

    弱弱地问一句,你死过么??临床上啥叫“濒死体验”?和泡菜国电视剧里的苦情戏一样吗?

    精神病人和德国公务员比,谁的智商更傻一点?

    “把人弄成精神分裂”,这从原理上讲,可能吗?

    哎呀,你说我是去当美国总统,还是去接班大明王朝总书记,还是去梵蒂冈做教皇更合适?纠结死我了??唉,都怪朕这些年来一直优柔寡断无法决定,让尔等平头百姓苦等这么久,实在过意不去啊!

    第一节 大脑生病——拍拍后脑勺,治不了精神疾病

    1大脑里住了一条变色龙——侦查工作

    2你玩过“濒死体验”吗?——急性损伤

    3 谁都有变傻的一天——早老性痴呆症

    4难得糊涂才是福——如何与痴呆症打交道?

    第二节 上瘾——除了诱惑,我什么都能抵挡

    1 公司、老婆和驾照,到底哪个更重要?——酒瘾

    2 小心被自己的眼睛骗了——戒断

    3 除了诱惑,我什么都能抵挡——瘾症的治疗

    4 拿什么拯救你,我的瘾症患者——如何与成瘾者打交道?

    第三节 精神分裂——闪闪发光的精神疾病

    1 精神病人和公务员,谁更聪明?——探究精神分裂

    2 你是变态还是精神分裂?——精神分裂的治疗

    3 能不能真正“把人逼疯”?——心理学上的“反应停”灾难

    4 和“精神病”聊人生——如何与精神分裂者打交道?

    第四节 抑郁、狂躁——自从得了精神疾病,明显精神好多了

    1 今天,你抑郁了吗?——抑郁症

    2 你想过自杀吗?——自毁念头

    3 联邦国防军简直弱爆了——关于躁狂症

    4 自从得了精神疾病,明显精神多了——如何与躁狂症者打交道?

    第五节 精神障碍——“精神病”主治一生

    1 创伤+恐惧+强迫 = 没人疼的精神疾病

    2 吃饭、喝水、性生活——与基本需求相关的精神疾患

    3 装模作样和装疯卖傻——戏剧性的精神疾病

    4 从什么时候起,“精神病”变成了一句骂人利器

    终 曲 正是因为您的存在,这个地球才不会面临太大麻烦

    后 记 重口味不是问题,重口味得没有方向才是问题

    名词索引

    前言

    编者序 :在疯狂中,拾遗人性最初的美好

    你在开始看《疯狂》的时候,如果笑得腹背抽筋,呲牙咧嘴,那么你很有幽默感。如果你看完了《疯狂》的全书,还笑得满地打滚,那么其实你什么都没看懂。如果你看完全书,忽然发现脸上不知什么时候已经有泪水,你总算看懂了《疯狂》的第一层了。如果你看完全书,笑也笑过了,泪也流过了,忽然怔在哪里,忽然不知是该哭还是该笑,那么你看懂第二层了。如果你看完了《疯狂》,默默地坐在那里,你感到无处可去,你感到一种深入骨髓的悲哀和无奈,那么恭喜你,你看懂你三层了。

    原本只是想凑个热闹,却意外地发现了一个更为真实的自己。林清玄说,爱,是我们一生的追求。而更重要的是,我们在追求的过程中,让自己变得更温柔。

    ——题记

    作为一个涉世未深的编辑,我是抱着“看看疯子们都在想些什么”这种凑热闹的心态,开始了对这本版权书的关注。书读至第一遍,我像是在看周星星的喜剧,对着电脑屏幕一会儿哭一会儿笑,旁边的同事以为身边真的坐了个神经病……想来也许只有德国作者,才能用如此高级黑的手法,将精神病学,这个实质略显枯燥和高深的领域,讲得专业而不失有趣。

    然而随着细读第二遍甚至第三遍,我再也笑不出来了。深夜翻至“终曲”这一章,抬头竟然满眼泪花。像是一个李白的《梦游天姥吟留别》,处处流光溢彩,处处奇特古怪,然而醒来却发现只有四个字——悲辛无限。

    一个享有盛誉的精神科主任医师,花了32年时间,和精神病院里那些形形色色的疯子打交道。还记得那个院墙内的世界吗?痴呆症患者很纯情,成瘾患者很讲面子,精神分裂症患者有一颗高度敏感的心,抑郁症患者让人动容,狂躁症患者有让人着迷的经历……他们是“非正常人”,却是如此真实地绽放过,而院墙外的我们呢?有多少未曾老去的生命,连尝试着绽放都没有过。

    我们把那些“真实而奇异的人”关进精神病院,而院外的我们,带着自诩“正常”的徽章,却对任何疯狂的事情都已成习惯。我们的身边没有院墙,从北京到开罗只需要一张12小时的普通机票。然而,我们的灵魂却和院墙内的疯子没什么两样,习惯了每天按照别人制定好的时间表生活,习惯了这些规则道德边边角角的束缚,习惯了成天抱怨却没有出走的勇气。

    每天正常吃饭、正常上班、正常跟风骂街、到了岁数正常地被拉去相亲,然后正常结婚生子……我们正常到,已经意识不到自己很正常。年轻时,我们心里也有个声音,极力呐喊着却始终被我们忽略,直到最后消失不见。我们终于都成熟了。头破血流后,融入社会开始了正常生活,庸庸碌碌直到老死都不会再想起。

    你看见那些尚还年轻的人了吗?还未老去却已经习惯了回忆。“敢不敢说,我一定与众不同”,几乎是一个世纪之前的模糊回忆。

    我们都还未老去,却在“正常”中习惯了沉溺。当人们脸上的面具越来越华美,恐惧就像一种疾病般流行开来,无人幸免。那些思维和我们不一样的人,那些言行和我们不对路的人,那些形单影只离奇古怪的人……我们建立了那么多流浪猫流浪狗协会,却无处安放那么多流浪的灵魂。

    他们不是变态,只是暂时或终身脱离“正常”生活;他们不是避之不及的“瘟神”,只是言行思维“和我们不一样”。或者不应该用“他们”这个词儿,应该用“我们”——谁敢打包票,这辈子不和精神疾病扯上半毛钱关系呢?

    一切都是这么矛盾。从混沌初开后就未明朗过。不是忙着生就是忙着死。那为什么忙着忙着。我们却忘了人性的初衷。

    而这些文字和心跳,带给我们的东西也不该如此稀薄。除了安慰和迷恋,也许还有一份前进的力量和勇气,还有一份我们与生俱来,却渐渐遗忘的美好。

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    • 本文由 发表于 2019-07-0515:08:15
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