最优体验心理学:拯救现代社会的心理荒芜(套装共10册) 心灵修养

最优体验心理学:拯救现代社会的心理荒芜(套装共10册)

  内容简介 《活出心花怒放的人生》内容简介:生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。 清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践,对比了中西方文化看待幸福的差异性,为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足,也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐,而这种意...
阅读全文
2021-07 中信全网热销新书·科普十书(套装共10册)微积分的力量、超级大脑在想啥、推开红酒的门、科学休息、地球的故事、人为何物、时间的边缘… 科普自然

2021-07 中信全网热销新书·科普十书(套装共10册)微积分的力量、超级大脑在想啥、推开红酒的门、科学休息、地球的故事、人为何物、时间的边缘…

  内容简介 《微积分的力量》内容简介:微积分是人类历史上的伟大思想成就之一,也是数学领域不可或缺的一个重要分支。,应用数学家兼“导游”斯托加茨将用一种“讲故事”和“看展览”的方式为你一一揭晓答案。“我们不必为了理解微积分的重要性而学习如何做运算,就像我们不必为了享用美食而学习如何做佳肴一样。我将借助图片、隐喻和趣闻逸事等,尝试解释你们需要了解的关于微积分的知识。我也会给你们介绍有史以来...
阅读全文
科学休息:迅速恢复精力的高效休息法 重要的不是睡够8小时而是睡够睡眠周期 励志成功

科学休息:迅速恢复精力的高效休息法 重要的不是睡够8小时而是睡够睡眠周期

  编辑推荐 1、脑科学前沿成果 本书作者结合了脑科学前沿研究成果及音乐家、奥林匹克运动员、畅销书作家、设计师等成功人士的案例,总结了被《财富》世界500强公司及高效能人士验证过的10大科学休息方法,帮助我们迅速恢复精力。 2、打破越休息越累的固有误区,建立科学有效的休息模式 睡得越多就越有精神吗?累了出去玩一圈就能缓解疲劳吗?玩游戏看电视就能放松大脑吗? 本书着眼于从睡眠到休假的各种形...
阅读全文