《丟掉你的那些無關緊要》練習只擁抱重要的事,十三項日常祕方平衡家庭、工作與自我 以具體實用的生活經驗與妙方幫助讀者有效梳理生活雜亂、不再瞎忙 台版 励志成功

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  编辑推荐 1. 以具體實用的生活經驗與妙方幫助讀者有效梳理生活雜亂、不再瞎忙。 2. 文中穿插語錄與操作步驟,方便讀者搜尋利用。 3. 以簡單易懂的概念教導讀者放下對「完美」的執念,不因追求外界的高標準而耗竭心力,能夠按照自己的步調過活。 内容简介 對你重視的事情當個天才,不重要的事情懶惰一點也無妨!   身為職業媽媽,你是否常遇到以下狀況: 小孩不受控,放學後的客廳地板像...
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《什么都想做,什么都不想做》用“什么都不干”打败“手忙脚乱” 没有困难的工作,只有不敢停下的打工人 没有说教,没有鸡汤,这本书只想和你一同放松漫步,寻找更多可能 励志成功

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2021-11 懒惰脑科学 让大脑活跃起来的办法 对抗懒惰就像负重爬坡,科学的规律和省力的方法决定你能爬多高 大脑懒惰是天性,沉迷学习有妙招 科普自然

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  编辑推荐 5分钟以后就不玩了 今年要读完12本书 下个月开始复习 今年要学会一门技能 买了运动装备,一定会运动的 吃饱了马上就开始减肥 …… 不断立flag,不断被打脸的我,还有救吗?(也许有!)   【大脑懒惰是天性,沉迷学习有妙招】(有没有?) 懒惰是进化的结果,我们的大脑天生就被懒惰吸引。正因为如此,我们才容易分心、容易忘事、容易放弃。对抗懒惰就像负重爬坡,只有了解大...
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学习力:人生进阶课 全民知识焦虑时代,会学习才是硬道理 励志成功

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动机心理学:克服成瘾、拖延与懒惰的快乐原则 心灵修养

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★雄踞亚马逊人本主义心理学分类榜TOP3作品,有声版本跃居行为主义心理学单项TOP1,入选美国心理学会APA推荐书目。 ★《图书馆杂志》《纽约时报图书周刊》《卫报》等各大媒体纷纷推荐,被Goodreads读者誉为“值得不断重读的心理学经典之作”。 ★掌握心理动机运转的秘诀,就掌握了成就自我目标的关键。 ★罗曼·格尔佩林20年经验大公开,透彻解读人类普遍...
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改变力:世界正在残酷惩罚不改变的人 18个受益终生的经典思维方式,5大结构层层递进 心灵修养

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 【与其遗憾为何做不到,不如逼自己活出一个专注的人生】 把性格交给星座,把努力交给鸡汤,把运气交给鲤鱼,然后对自己说“听过许多道理,但依然过不好这一生”。那么,过得不好也是正常的。 告别懒惰和害怕,你的一生还有机会脱颖而出: ★打破思维僵局:连真实的自己都未曾见过的人,有什么资格谈改变 只有当我们真正面对内心的冲突时,我们才能成为自己的主人,改变才开始发...
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要搞定,不要完美 我们不只要坚定地出发,还要成功地走到终点 励志成功

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 《纽约时报》畅销书《奋斗的正确姿势》(Do Over)作者的新作。 我们不只要坚定地出发,还要成功地走到终点。在此之前,我们要先“杀死”完美主义! 从此不再只做“半成品”:如果你已经厌倦了做一个习惯性的开始者,如果你想要成为一个始终如一的完成者,这本书会给你很好的答案! 如何把完美主义搞“短路”:本书提供“选择性轰炸”“将目标一分为二”等具体方法,教会...
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大开眼界的科学知识 10个颠覆常识的科学解答 科普自然

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 吃酱油其实不会变黑,这世界上也没有真正的垃圾食品!是不是和你过去听到的“老生常谈”大相径庭?然而这些都是经过科学验证的事实!真相往往离我们只有一步之遥,人类的好奇心也永远不会止步。世上还有多少能颠覆你认知的事实?相信这本书会给你带来一个不一样的世界。 精选10个对颠覆常识的科学解答 有趣的手绘、轻松的笔调、生动的故事 时尚「轻百科」,让知识不再枯燥 内...
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