心理学大咖的私房书单(套装共12册)苦难的意义+战胜焦虑的极简训练法+暗示力+寻找斯宾诺莎+心理学最佳入门+哪些神经科学新发现即将改变世界+影响力+拖延心理学+活出最乐观的自己+认识自己,接纳自己+摆脱共情+人生十二法则 心灵修养

心理学大咖的私房书单(套装共12册)苦难的意义+战胜焦虑的极简训练法+暗示力+寻找斯宾诺莎+心理学最佳入门+哪些神经科学新发现即将改变世界+影响力+拖延心理学+活出最乐观的自己+认识自己,接纳自己+摆脱共情+人生十二法则

  内容简介 苦难的意义 为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影?为什么那么多人念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历?为什么那么多人的关键性成长都发生在重创之后? 多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领域的众多新发现,为我们带来了关于苦难与幸福的全新阐释。他在书中探讨了三个主要观点:一,疼痛、恐惧和悲伤等某些类型的自愿受苦能成为快乐之源;二,良...
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