《早安,怪物》五个令人心碎的真实故事,一场心理层面的英雄之旅,万千读者推荐的创伤疗愈奇迹书。多年以后,坐在心理治疗师面前,他们才明白:自己不是怪物,而是曾经深深受伤的孩子。 心灵修养

《早安,怪物》五个令人心碎的真实故事,一场心理层面的英雄之旅,万千读者推荐的创伤疗愈奇迹书。多年以后,坐在心理治疗师面前,他们才明白:自己不是怪物,而是曾经深深受伤的孩子。

  编辑推荐 ——美国亚马逊心理治疗类畅销书,近6000人评分4.6,英文版豆瓣评分9.0 ——《也许你该找个人聊聊》作者洛莉·戈特利布推荐:“凯瑟琳·吉尔迪纳敏锐地捕捉到了进入人们内心生活的途径,并见证了他们寻找自我的过程。这些故事令人心碎,也令人惊喜。这本书鼓舞人心、意义深远,归根到底,它讲述了人际联系的力量和人类精神的胜利。” ——诺贝尔文学奖得主J.M.库切推荐:“这本书让我们有...
阅读全文
心灵修养

《未竟的依恋》理解和疗愈内在的创伤 那些未曾释怀的过往与心结、生活的种种境遇,如何影响我们成为今天的自己?探索是为了更好的疗愈,每个人都有超越创伤的能力,只要你下决心选择它

  编辑推荐 ※【西班牙心理学家,浓缩50年临床经验与研究,成熟佳作】 ※【集合成人依恋访谈(AAI)、镜映思维、心智化等心理学理念,关系探索·创伤疗愈·依恋修复·情感关怀·重建自信】 我们如何被周围的人与环境影响,成为今天的自己? 生命早期的情感联结如何影响我们日后的关系模式? 那些未化解的创伤,未解开的心结,会悄悄跟随我们吗? 当我们为人父母,如何给孩子更好的原生家庭? 本书一本探讨...
阅读全文
心灵修养

《创伤遗传:心理咨询师和她的11位来访者》首次跳出“原生家庭”的范围,理解施虐者的过程,实现了受虐者的自愈 上一辈的心理创伤真的会遗传吗?

  编辑推荐 美国亚马逊心理类新书杨销榜一位 相比同龄人,为什么有些人更容易抑郁、焦虑、暴躁、缺乏自信?上一辈的心理创伤,真的会遗传吗? 你很重要,那些“没什么大不了”的“不重要”事件,也很重要 —本让我深受启发的书。 书中分享的故事展现了遗传性创伤如何以静默但影响深远的方式塑造了我们的生活, 以及为什么,我们每个人都拥有自愈的潜力。 ——洛莉·戈特利布《也许你该找个人聊聊》作者 内容简...
阅读全文