2020-06 我还能变好吗:自我心理学帮你好好做自己 结合社会热点、趣味段子、日常生活等讲述自我心理学的方方面面,让你提升认知,成为了不起的我 心灵修养

2020-06 我还能变好吗:自我心理学帮你好好做自己 结合社会热点、趣味段子、日常生活等讲述自我心理学的方方面面,让你提升认知,成为了不起的我

  编辑推荐 1、北京师范大学心理学专业排名全国DIYI,心理学,必须足够专业 本书由心理学专业全国排名DIYI的北京师范大学的师生共同创作,研究生导师王轶楠领衔创作。心理学,必须要专业,容不得半点忽悠。 2、文风接地气,用通俗的文字,结合热点话题、有趣段子、日常生活场景等讲述关于自我心理学的方方面面 不管是研究生导师王轶楠,还是她那些90后学生,无一不是既有专业的知识,又有有趣的灵魂,...
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心灵修养

真正的接纳,就是爱上不完美的自己 风靡美国的新时代个人成长指南!4大面向,超30种思维方式帮你接纳自己,重获自信!

  编辑推荐 ★通过4大面向、超30种方法来接纳完整的自己,短短7天就能感受到蜕变的喜悦 思维模式、自尊、亲密关系、工作与金钱是我们不能接纳自己的“重灾区”。本书通过30多种思维模式的转变技巧,告诉你如何直切要害地突破“自我苛责”“自我厌弃”和“自我设限”的藩篱,在短短的7天时间内便能迅速找回自信与接纳!   ★拒绝纸上谈兵,诸多“直击痛点”的实例与练习帮你真正提升自我! 许多...
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心灵修养

接纳另一个不完美的自己:阿德勒勇气心理学 走出内心的孤岛,遇见更强大的自己

  编辑推荐 1.“自我启发之父”阿德勒博士风靡全球、影响亿万人心智成长的心理学智慧。 2.你不认命,才有资格谈论人生的更多可能性!走出内心的孤岛,遇到强大的自己。 每个人都可以读,每个人都能从中受益的心理学智慧。 3.著名心理学家马斯洛、成功学大师卡耐基、著名管理大师大前研一极力推崇。 内容简介 生活中没有人是完美的,每个人都有或多或少的自卑情结,个子矮小、驼背、相貌丑陋的阿德勒更不例...
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文学

你要好好的 苑子文沉淀两年2019年全新个人作品集 岁月还长,别太失望

  编辑推荐 ★2019年苑子文全新个人作品集重磅上市,每一篇故事都能让你找到自己,冯唐、桐华诚意推荐; ★图书附录20个苑子文亲答疑问,希望这些回答可以帮你找到前行的力量。 内容简介 我们好像总是在不满,在遗憾,在后悔,在做错决定后才知道自己错了。可是别太难过,我们都不是完美的人,不可能在人生的考场上把每一道题都选对,与其对往事耿耿于怀,不如为明天多做一些改变,抛弃世俗的眼光,做自己人...
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心灵修养

不那么完美也没关系 教你逐步削弱负面情绪对日常生活的不良影响

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1.潜意识大师送给完美主义者的32个心理学小处方,从日常生活出发,教你逐步削弱焦虑、自卑、寂寞等负面情绪对日常生活的不良影响 2.精致小开本加治愈系插图,养眼又暖心,方便随身携带 3.井上医生特有的亲切、温柔的语言风格与不伤眼的纯质纸,给予心灵和“心灵之窗”的全方位呵护 内容简介——慧眼看PDF电子书 我们从小接受的教育是努力再努力,目标高一点、再高一...
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励志成功

要搞定,不要完美 我们不只要坚定地出发,还要成功地走到终点

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 《纽约时报》畅销书《奋斗的正确姿势》(Do Over)作者的新作。 我们不只要坚定地出发,还要成功地走到终点。在此之前,我们要先“杀死”完美主义! 从此不再只做“半成品”:如果你已经厌倦了做一个习惯性的开始者,如果你想要成为一个始终如一的完成者,这本书会给你很好的答案! 如何把完美主义搞“短路”:本书提供“选择性轰炸”“将目标一分为二”等具体方法,教会...
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科普自然

缺陷也完美 人类进化的极限在哪里?我们的基因会如何优化?

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 这不是一本晦涩的科普书,你可以读懂。 作者用迷人的、接地气的写作方式,从解剖、营养、基因和脑科学等层面切入,娱乐与知识兼具,让你毫无压力地了解人体的奥妙和缺陷,破除关于身体的迷思,纵有众多bug但能顺利而高效地运作。 作者是生物学“网红博士”,他的博客成为学术界的社交媒体,兼具科学性与致用性。书中有丰富的动物行为、生物学、心理学知识,和读者一同探讨终极...
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励志成功

勇敢而非完美:女性成长修炼手册

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 追求完美在某方面来说也是女性缺乏自信的表现。因此,如何帮助女性打造勇敢的心态,如何让女性学会不取悦他人,团结更多的女性一起,共同成长、勇敢做自己,从这本书中可以找到答案。 告别“完美女孩”,拥抱真实、勇敢的自己,把握机会,勇敢实践。希望通过这本书,能够让更多女性跳出“完美”陷阱的束缚,踏上勇敢之路。当你更加坚强、更加快乐、更加充实、更加强大,就能更好地...
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