《寻找健康》人体使用手册2.0版,25个身体部位解读,50种健康方式测评,重新认识你的身体,从头到脚,从里到外,探索健康、可持续的生活方式 医药保健

《寻找健康》人体使用手册2.0版,25个身体部位解读,50种健康方式测评,重新认识你的身体,从头到脚,从里到外,探索健康、可持续的生活方式

  编辑推荐 何为健康?世界卫生组织对健康的定义包含三个层面:1.长寿;2.免于疾病和痛苦;3.情感、精神和肉体的一种安康之感。 真正的健康,不止是没有疾病这么简单。 你在哪个瞬间意识到健康的重要性?你真的了解自己的身体状况吗?我们的身体,就如同我们的房子,我们拥有它长达几十年,却不一定知道房子里的基本情况。没错,我们向来都习惯忽略身体这所房子。胡吃海塞的时候,没想过胃的感受;抽烟的时候...
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