行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密 一本书帮你超越身边90%的人 心灵修养

行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密 一本书帮你超越身边90%的人

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 写给每一个不甘于醉生梦死的现代人 壹心理、微软前战略合作总监刘润、畅销书作家联袂推荐 有趣有料,硬核干货:让你认识行为上瘾、理解瘾性原理,*终对有意义的事成瘾,掌握自己的人生 三个模块:带你认识行为上瘾,理解上瘾六大原理,学会如何对有意义的事“成瘾”。 内容简介——慧眼看PDF电子书 行为设计心理研究者和践行者何圣君,心理类实用新作。 一本书带你突破认...
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爱,如其所是 海灵格

编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★海灵格先生一生智慧甄选 ★每篇章寓意深刻,智慧开启 ★能量传递,来自源头 ★图文并茂,精装收藏 内容简介——慧眼看PDF电子书 本书是伯特•海灵格先生91岁高龄对其家庭系统排列理论精华的梳理,书中涵盖了17篇短小精悍的故事,是从其115种全球已出版图书中甄选而来,是对海灵格家庭系统排列关键问题和理论本质的强调。它们汇集了伯特所有书籍中本质的洞见,阐述了在家庭系统排...
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登天的感觉 : 我在哈佛大学做心理咨询

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 美国哈佛大学心理学博士岳晓东心理咨询系列白金版 高校心理学系、国内心理咨询培训机构推荐必读书目 畅销20年,新增5万字内容 中国心理咨询师人人必读! 著名主持人杨澜 哈佛大学教育学院心理学教授罗伯特·雷万恩 哈佛大学终身教授,多元智能理论创始人霍华德·加德纳 清华大学心理系主任,加州大学伯克利分校终身教授彭凯平 倾情推荐! 内容简介——慧眼看PDF电子...
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与原生家庭和解 经历过早期心理创伤的孩子,成人后该如何与原生家庭和解

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★推荐一:畅销全球30余年,风靡26个国家和地区!席卷台湾的《幸福童年的秘密》简体中文版! ★推荐二:《纽约杂志》《时尚杂志》《新闻周刊》倾情推荐!  ★推荐三:本书是一部经典的心理学著作,探讨了原生家庭对我们长大成人后的影响,帮助我们重新找回自己的生活。 ★推荐四:这是一本因洞察事实的真相而深刻的书,帮助我们发现生活中的基本需求,校正他们与儿童相处的...
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萨提亚冥想 内在和谐、人际和睦与世界和平

  内容简介——慧眼看PDF电子书 萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始,本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流润泽你身体的每个角落。你会惊喜地发现,自己竟从未与内心如此地贴近,自己竟从未发掘过那些潜藏已久的财富与能量。恍然间,释怀与成长已悄然降临。 爱自己,就请开始享受冥想吧! 本书精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的...
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图解冥想术 激发内心力量 转换心境的古老法宝

  内容简介——慧眼看PDF电子书 冥想的本质是一种想象性的心理治疗方法,其基本方法是通过集中地观想一个对象,而使人心智专注,并通过积极的想象,将健康、开放的意识注入我们的精神之中。本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质,更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法,希望读者能够从中找到属于自己的静心途径。 目录——慧眼看PDF电子书 第一篇 发现冥想的奥秘 第一章 冥想,人类古...
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行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密 能帮你对抗一切恶习的,不是自控力,而是认知和思维方式

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 写给每一个不甘于醉生梦死的现代人 壹心理、微软前战略合作总监刘润、畅销书作家联袂推荐 有趣有料,硬核干货:让你认识行为上瘾、理解瘾性原理,*终对有意义的事成瘾,掌握自己的人生 三个模块:带你认识行为上瘾,理解上瘾六大原理,学会如何对有意义的事“成瘾”。 内容简介——慧眼看PDF电子书 行为设计心理研究者和践行者何圣君,心理类实用新作。 一本书带你突破认...
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读孩子们的书 日本心理学大师河合隼雄用解读儿童文学的方式,给你带来启发和力量

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ◆村上春树推崇的心灵导师河合隼雄! ◆村上春树、大江健三郎、吉本芭娜娜、几米、安藤忠雄……从文学大师到建筑天才都对他推崇备至! ◆他是日本临床心理学的创始人,也是日本荣格派精神分析的先行者。 ◆他斩获多项终身成就奖:紫绶褒章、朝日奖、文化功劳人士奖章、瑞宝重光勋章…… ◆他一生致力于帮助普通人摆脱心理困境,被誉为“国民心理学家”。 ◆用解析儿童文学名著...
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弗洛伊德,性学与爱情心理学 揭示人类性心理隐秘的传世之作

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 《弗洛伊德,性学与爱情心理学》是性学理论开山鼻祖深入解读人类性与爱的行为动机之作。在本书中,弗洛伊德首度将精神分析法运用于性研究,通过梳理从幼儿期到青春期,寻常男女性冲动的萌芽和成长,发现并探讨每个人性困惑中的关键心理因素。 《弗洛伊德,性学与爱情心理学》新增《文明的性道德与现代人的神经症》《论自恋:导论》《儿童的性道德》等篇目,弗洛伊德性学思想的完整...
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写作疗愈 用写作赶走焦虑 拖延 坏情绪

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 什么样的写作是写作疗愈? 能让人安静的写作; 缓解压力的写作; 消除紧张的写作; 获得信心的写作。 4种写作疗愈方法 24个写作疗愈故事 100个写作疗愈锦囊: 开启你的写作疗愈之旅, 幸福就在彼岸, 你就是自己的摆渡人! 内容简介——慧眼看PDF电子书 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”,在...
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