秩序给我自由 建立外在的秩序,拥有内心的自由 简单5步,做出选择,告别杂乱,构建秩序 励志成功

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  编辑推荐 不想整理?不知如何整理?面对生活中的乱七八糟,这里总有一个方法适合你,比如面对旧衣服太多不知如何取舍,想想“前男友法则”——穿着这件衣服遇到前任你会不会开心。 欧美版近藤麻理惠、全球习惯和幸福研究领域超有影响力的专家格雷琴鲁宾,用简单的5个步骤帮助你理清生活,认识自我,从而更有条理、更加自信、更加快乐。 我们周围的秩序影响我们看待自己的方式。做出选择,告别杂乱,建立自己的秩...
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赞扬与责备:剑桥大学的沟通课 使夸奖恰到好处,让批评利人利己 教你更科学地与人沟通 人际口才

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  编辑推荐 ◎一件扩展情商、提升共情能力的利器 共情是奥巴马最看重的一项品质,也是情商的核心。缺乏共情的赞扬会适得其反,富含共情的责备能让人心悦诚服。本书将向读者展示人的共情能力如何发展,有哪些特点,以及它在那些情况下将被削弱,让读者增强感同身受的能力,让人们更大限度地理解彼此。 ◎一系列实用沟通技巧 叙述赞美法、回应式评判、魔法比例、三明治法……作者将30年学术生涯所获成果和领域内其...
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我想要不卑不亢地面对这世界 用接地气的大智慧,突破现代人的困境 认识你自己,是获得人生幸福的第—步 心灵修养

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高效大脑工作法:如何拥有超越常人的优异表现 根据大脑工作原理,深度激活大脑潜能,超高效时间管理 励志成功

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  编辑推荐 一本将尖-端神经科学应用于如何提高个人学习成绩和工作效率及生活的幸福指数,让学习、工作、生活更有干劲和成效的指南书。 (1)书中神经科学家亲授的用脑习惯将助你告别: ·混乱的工作模式·低效记忆·容易分心·负面思维·慢性压力 (2)习得精英都在践行的: ·学习法·高效记忆法·自控法·专注法·时间管理法·掌控人际关系法适合所有想成为考试达人和职场精英的人士阅读 内容简介 神经科...
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带货王:薇娅一秒钟下单的说话术 全方位分析“带货王”薇娅高情商说话术的精进技巧,让马云点赞的沟通高手 人际口才

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  编辑推荐 打通沟通学、销售学、心理学等多元方向,风口之下,可复制的“好口才”! ★非常专业:全面收录“带货王”薇娅的沟通方式与处世之道!从“小白”主播成长为今日“带货王”,首次公开“销售神话”薇娅的沟通绝学,深度剖析带货、吸粉两不误的终极秘诀。 ★超级实用:告别说话误区,彰显语言魅力,说话走嘴走脑更走心,让你句句说到别人心坎里,*终达成交易! ·1分钟控场,让你迅速Hold住全场! ...
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规划最好的一年 今年必须是突破的一年!只需5步,1年之内实现个人、职业、财富、人际关系等全面升级 励志成功

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  编辑推荐 1、【来自全球知名高效能专家,权威、影响力大】作者迈克尔·海亚特是美国高效能专家,开设有“5天即达最棒的一年”线上及线下课程,改变了逾千万美国年轻人的命运! 2、【课程学习,循序渐进】5步有效帮你规划人生,一步一步优化你的思维和观念,*后付诸行动,能力全方位升级不成问题! 3、【随书赠送《马上行动手册》】,帮你记录接近目标的每一天!   ★《规划最好的一年》精彩语...
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超级心智 轻松改造大脑,发展超级心智,步入始终表现出色的高阶人生 励志成功

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  编辑推荐 ★华尔街投资教父、桥水基金创始人、《原则》作者瑞•达利欧重磅推荐。 ★作者诺曼•E•罗森塔尔是享誉全球的精神病学家、科学家、畅销书作家,入选“美国最佳医生”“美国顶级心理医生”。 ★帮助人们轻松改造大脑、发展超级心智、步入始终表现出色的高阶人生。 内容简介 享誉全球的精神病学家诺曼•E.•罗森塔尔博士在《超级心智》中展示了超越冥想极其简单的日常实践如何在例行生活中永久改善您...
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不为所动:精神科医生写给高敏感人群的处世建议 帮助你在混乱的世界里稳住身心 心灵修养

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好习惯的秘密 无须刻意练习,7大策略改变习惯,9大方法强化习惯 助你饮食健康、睡眠良好,停止拖延,享受愉悦生活 励志成功

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  编辑推荐 1. 全球习惯和幸福研究领域超有影响力的专家、《纽约时报》畅销书作家格雷琴·鲁宾潜心总结,无须刻意练习,7大策略改变习惯,9大方法强化习惯。 2. 我们缺少的不是改变习惯的勇气,而是改变的方法和工具。好习惯是每个人想要培养的能力,好的方法和工具可以帮助我们事半功倍地养成好习惯,如运用监控策略、基础习惯、日程表策略和责任感策略来改变习惯。 3. 认识自己,找到最适合自己的习惯...
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可能性法则:量子力学如何改善思考、生活和爱的方式 3个核心理念搭建量子世界观,刷新认知世界新方式 心灵修养

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  编辑推荐 1、 3个核心理念——不确定性、不可分割性、无限潜能搭建参与式量子世界观,在量子时代刷新认知世界新方式。 2、 机械论世界观带来的束缚:“看不到未来令我感到恐慌”;自我与他人分离,缺乏共情;被旧的想法或者经历打败,陷入低自尊的消极状态……15个典型案例,每个人都能从中发现与自己相似的经历。 3、 TEDx演讲人,主题演讲每月超4万次点击量,北美心理学网站超200万粉丝。 4...
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