《非奋斗减肥》不节食,不运动,轻松吃瘦10法则 精选101个减肥技巧,让你一口气就能读完的减肥书!送219种食材选择手册,再送10个减肥礼包

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    内容简介

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    作者简介

    田珂。NAFC美国国家健康认证协会营养教练,CISN注册国际高级营养师,亚太营养师学会认证营养师,中国保健协会减肥分会体重管理师,“荔枝微课”百万人气导师,“千聊女子大学”签约讲师,“狐狸体态”创始人,2019年知识付费名师年度榜单排名前50。

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    • 本文由 发表于 2022-02-2210:25:15
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