《下班后开始新的一天》不加班,也不虚度,活出双倍人生的夜晚时间管理术!1个改变人生的观念,3大系统步骤,4 款好用表格,6种危机应对秘方,带你从傍晚开始新的一天,激活状态,收获时间与精力自由! 励志成功

《下班后开始新的一天》不加班,也不虚度,活出双倍人生的夜晚时间管理术!1个改变人生的观念,3大系统步骤,4 款好用表格,6种危机应对秘方,带你从傍晚开始新的一天,激活状态,收获时间与精力自由!

  编辑推荐 ★ 两个月看到变化,半年内获得收益,第三年人生进阶……从身心俱疲的上班族到身兼5种身份仍活力满满的斜杠青年,作者的改变实绩掀起“晚间计划”热潮,YouTube频道累计观看突破400万次! ★ 1个改变人生的观念:晚上并非为了迎接明天做准备的时间,而是属于今天的我的时间 ★ 3大系统步骤:确定大小目标,为迷茫的人生找出口;管理可用时间,赢得时间自由;打造固定日程,开启身体的自...
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人邮个人成长系列:认知觉醒,重新训练你的大脑(套装全8册)一套训练认知、记忆、思维模型、实践方法的大脑修炼指南书 励志成功

人邮个人成长系列:认知觉醒,重新训练你的大脑(套装全8册)一套训练认知、记忆、思维模型、实践方法的大脑修炼指南书

  内容简介 本套装共包含《认知觉醒:开启自我改变的原动力》、《无限可能:快速唤醒你的学习脑》、《麦肯锡结构化战略思维:如何想清楚、说明白、做到位》、《学会成长:爆发式成长的25个思维模型》、《第一性原理》、《第二曲线创新(第2版)》、《学会写作:自我进阶的高效方法》、《不疲惫的精力管理术:40岁,你的人生才刚刚开始》8本书 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬...
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掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生 用科学、朴素的精力管理,打造碎片化时代的核心竞争力 励志成功

掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生 用科学、朴素的精力管理,打造碎片化时代的核心竞争力

  编辑推荐 精力管理体系创始人张展晖首部力作 用科学、朴素的精力管理体系,打造碎片化时代的核心竞争力 1个提升企业和个人核心竞争力的精力管理体系 4个保持旺盛生命力的精力管理维度 20%的精准投入 = 80%的精力产出 这本书将带你—— 确定运动舒适区,16周从跑步新手到半马达人 科学搭配优质饮食,打造轻盈强壮的超能体质 开启战略性休息模式,让压力为自我赋能 找到活在当下的内在力量,忙...
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超级精力管理术:你的精力管理决定你的人生层次 人的一生都需要管理自己的精力 励志成功

超级精力管理术:你的精力管理决定你的人生层次 人的一生都需要管理自己的精力

  编辑推荐 有多少次你一整天都打不起精神,甚至感觉心烦意乱、精疲力竭?你是觉得那些日子都虚度了? 有多少次你一整天都精力充沛、斗志昂扬,感觉一切都准备好了?你是否更享受工作和生活了? 如果你愿意,本书将引导你成为高效人士,在提高工作效率的同时,告诉你如何过上自己想要的生活:光明的前程、成功的事业、良好的人际关系、牢固的友谊、健康的身心和财富以及其他你所想要的一切。平和的内心和真正的自由...
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学习和认知升级经典书(全套6册) 如何学习、如何讨论、如何阅读、精力管理、刻意练习、学习之道 励志成功

学习和认知升级经典书(全套6册) 如何学习、如何讨论、如何阅读、精力管理、刻意练习、学习之道

  内容简介 《学习之道》罗振宇 / 姬十三 / 战隼 / 成甲 / 古典 推荐。 本书是美国公认经典学习书。世界冠军现身说法,揭秘从平凡到天才的成功之道。这是在任何领域都能成功的学习方法。这是任何人都适用的终身深入学习法,教你“以更小的努力赢得更大的成就”。他曾是9岁起便8度荣获全美象棋冠军的天才神童;他的传奇经历被记录成书,并改编成电影《王者之旅》;他纵横西方棋坛10年后,改行研习太...
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反本能2 如何对抗人性弱点 必须反本能 励志成功

反本能2 如何对抗人性弱点 必须反本能

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1.独创666管理法则,更加注重方法论,更加注重可行性!帮你对抗人性弱点,走向成功之路。 本书深刻剖析了人性的弱点,分别从“自我管理”、“时间管理”、“精力管理”、“格局思维”、“加速进阶”五个方面进行了阐述,同时引用了许多真实案例,针对现代人容易遇到的种种压力来源与情况,手把手教你突破自我,快速成长。 2.想要成功,就要对抗人性弱点,就要反本能。人性...
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精力管理手册 时间管理专家张萌新作 50个高效充电法,做不疲惫的职场人 励志成功

精力管理手册 时间管理专家张萌新作 50个高效充电法,做不疲惫的职场人

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 自我精力管理行动清单 50个高效充电法,做不疲惫的职场人 学习精力管理不仅是学习一种技能,也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法,为你提供: 7种精力管理的自测指标 重新理解精力管理的4大维度 拆解工作、生活、学习中管理精力的7大模块 提供50个萌姐亲测有效的自我精力管理行动清单 通过阅读这本书你将开始获得: 好体能:学...
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