谷物大脑 樊登推荐 揭开小麦、碳水化合物、糖损害大脑和身体健康的惊人真相 医药保健

谷物大脑 樊登推荐 揭开小麦、碳水化合物、糖损害大脑和身体健康的惊人真相

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 好莱坞和运动界明星都在使用无麸质饮食法! ● 无麸质饮食法帮助小德获得43连胜、8次大满贯,并坐上了世界第一的宝座! ● 美国名模辛迪`克劳馥、好莱坞女星格温妮斯·帕特洛、麦莉·赛勒斯、美国前第一千金切尔西?克林顿、NBA明星球员史蒂夫?纳什、台湾著名作家胡因梦、日本著名演员中谷美纪等诸多名人都在使用无麸质饮食法!革命性的饮食法,颠覆了欧美人的饮食习惯...
阅读全文
饮食的迷思:关于营养、健康和遗传的科学真相 拒绝盲目跟风,活出自己的健康 医药保健

饮食的迷思:关于营养、健康和遗传的科学真相 拒绝盲目跟风,活出自己的健康

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 【专业全面,打破偏见】 拥有傲人发表量和超高引用率的“学霸”作者,为读者介绍、剖析几乎全部的饮食营养成分及常见的都市流行饮食方案,一书在手,熟悉饮食的方方面面,并对饮食及健康问题知其所以然,拒绝人云亦云、盲目跟风,解放被“减肥道德”绑架的你;   【授人以渔,“荟萃分析”各种健康类写作的写作】 健康领域的读物繁多芜杂,结论众说纷纭,读者何去何从?作者展...
阅读全文
去你的脂肪 营养学知识+定制菜谱+科学执行=健康生活方式 医药保健

去你的脂肪 营养学知识+定制菜谱+科学执行=健康生活方式

  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★ 三位新西兰专家跨界合作,多角度讲解科学、健康的LCHF低糖优脂减肥法。营养学知识 定制菜谱 科学执行=健康生活方式。 ★本土化升级打造,更对中国人的“胃口”。特别收录明星美食家戴军 &轻体美食家姝岑《来吃好饭》七日瘦身食谱。100多道LCHF中西餐菜谱,上千种食物营养情况查询,数十条减肥小贴士。 ★LCHF 低糖优脂饮食法创始人、罗辑思维“...
阅读全文