梦的真相 梦,究竟是睡眠的守护神,还是焦虑的放大镜? 带你科学探索梦境的秘密,透析鲜为人知的睡梦世界 心灵修养

梦的真相 梦,究竟是睡眠的守护神,还是焦虑的放大镜? 带你科学探索梦境的秘密,透析鲜为人知的睡梦世界

  编辑推荐 ☆梦,究竟是睡眠的守护神,还是焦虑的放大镜?在《梦的真相》中,你将偶遇历史学家、人类学家、企业家、心理医生、睡眠研究专家……他们将带你科学探索占据人生三分之一时间的黑夜帝国梦境的秘密,深入了解透析鲜为人知的睡梦世界。   ☆《纽约时报》《华尔街日报》《新科学家》《柯克斯书评》评论图书。   ☆不论有没有睡眠障碍的人,都应该阅读本书,它会让你对入睡时你的身体里发生了什么,以及...
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